2020.06.14
沖縄拳法空手道沖拳会徳島稽古会☺️木工会館 外稽古
1300から1430
セイサン立ち稽古について質問があったので
セイサン立ち稽古をお伝えする為に
棒の押し合い
セイサン立ち稽古のなぜ前の足を少し内に入れるかを棒の押し合いをしながら伝え、最後は指あげて→セイサン立ち稽古へ
そこから
基本の投げ、
橋かけ、遠心力、求心力
わかりやすくお伝えして、
捕手、
押し合いをしました。
さぁ、急いで帰ります。
ありがとうございました☺️
黒帯稽古で教えていただいた事を意識して
技のかかりがちがいますね✨
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