2019.09.25
沖縄拳法空手道沖拳会香川支部☺️
高松 ありがとうございました☺️
ナイハンチ立ち稽古(二往復)
ナイハンチ初段型稽古(2回)
セイサン立ち稽古(突きあり)一往復
セイサン型稽古の蹴り一往復
セイサン型稽古一回
前後の押し合い
柔らかい押し合い
手と足をつけて
目慣らしの稽古
3組にわかれて
最初は蹴りの距離で鏡で返す
次はいなす(胸棒で伝えました☺️)
次はいなしながら突く
最後は
私とKさんはマススパ☺️☺️‼️
私が今回の試合でやりたいのは
完全なる誘い(*⁰▿⁰*)✨
やりたいことが100だとしたら
今回は20くらいかな。。
どうしたらもっと上手に誘えるんかな。。
要研究ですね☺️☺️❤️
楽しい❤️
残りのメンバーは
ミットを使ったスタミナ系蹴りやったはりました☺️☺️💦
稽古の後は
ガストで
サラダ大を食べながら大会ミーティング☺️
帰り際、
隠し撮りをしたが失敗(*⁰▿⁰*)💦
池田さん
ご馳走さまでした☺️☺️
大会まであと少し！
香川支部の皆様、
ありがとうございました☺️☺️❤️
また、宜しくお願い致します☺️☺️
#沖縄拳法
#香川支部
#ありがとうございました☺️☺️