7/24午後
アパート帰ってきた1週間まとめブログ更新。ご飯、22頃服薬自称幼児。プリキュアみてたらしい。
7/25
1時〜5時〜7時半。嫌な夢ばかりみすぎてパニック発作みたいなやつ朝っぱから。服薬。ログには眠いと夜薬21時半服薬、食事、シャワー書いてあったけど昼間の記録無し。スクリーンタイムとアプリ起動させたら1番上にプリキュアあるからプリキュアみてたのだろう。
7/26
5時起床。服薬。ぐるぐる何もなくても始まるから頭に浮かんだこと書く調べるの禁止、過去ログ禁止にしてドラマガン見。集中しすぎて疲れて一旦寝た。全身痛いすぎてストレッチと風呂。げろってないし、けっこう食べてくれてるからたべなくていいやーと思ったけど思い直してカロリーメイトゼリーとザバス3本づつ、塩分補給タブレット、アイスを音楽聞いたりドラマ見ながらだらだらペロペロ。病棟スケジュール20時夜薬投下、2時半くらいまで寝れず。
7/27
6時20分起床。みちゃいけないものみて低下。自称幼児、ここ最近アパートきてるとき様子見に来てくれて嬉しかったのに来ないから昼頃、電話で「心配じゃないの不安、寂しい、きて、ご飯もなくなったからきて」と言ったらしい。コンビニ論外でドラストも高いからOKつけてってもらったらしい。地味に途中の車内記憶ある。何かに嫌がらせだ、嫌がらせされてると思ってたのは覚えてるけど何に対してだったか覚えてない。旦那ではない。ご飯自称幼児。頭痛い旨。私自身、寝起きから頭痛かったのが吐き気とげろげろなるほど悪化。19時半夜薬にヒルナミン、ロヒプノール投下。頭うるさすぎた。コーピングや保冷剤やっても厳しかった。少し自分殴ってしまったけど、そのまま従わないでいられてよかった。最後にみた時刻21時少し過ぎ。
7/28
6時起床。西松屋にサイズ合わなくなったトレパン（夜のみ）とおねしょパンツ買いに行けた。相変わらずBGM無くていい【1個前記事】帰ってきて掃除。リビング片してたら手伝う聞かれて大丈夫言ったけど一瞬考えて手伝ってもらった。作業スピード、びっくりするくらい遅いけど気持ちが嬉しかったからいいや、と思えた。旦那が息子君がとってきたじゃがいもにカビ生えてる、どうしよう笑 冷蔵庫にも入れずキッチンに放置って我が家よほどじゃないとリビングエアコンつけないから腐るに決まってる、そしてカビじゃなくて菌糸─ツッコミどころ満載。
遅いだろうとだらけてたら電話かかってきたの早かった。18時予想してた。ちょっぱやで、ご飯用意。たまご焼き、冷凍しといたナス味噌に豚ロース混ぜて焼いたと味付けみりん、10分。やっぱ帰ってくる聞くと緊張、不安が一気に増すから一応、頓服飲んでストレッチした。帰ってきたら息子寝てた。一貫した態度をとらないとと思って1回起こしに行ったけど八つ当たりの件、母不在の件、自身がギャピーなりそうて強く言えぬ。15時半から寝てるらしいけど17時前。私はするなら飯前に風呂したいから寝かせとくことにした。風呂はいると覚醒するしね。
息子寝てからか明日昼間やろうと思ってたけど目覚め悪かったから風呂してる間にできたことリスト、シール見える化した。寂しかったね、頑張ってくれてありがとういった。たまご焼き好きなんだよね。嬉しいけど、そればかり食べるからバランス良く食べようね言って分けてる。私も1食食べれた。丸シール、シール貼り用だから100均で気に入りそうな小さいシール買お。シールほしいがゆえは困るけど身につくまではシールでいいな、と思い始めた。
英会話教室から英検ではないけど賞状もらえるやつ届いたからやってみよ。見たらカード出す必要あるじゃんとゆことで年間スケジュールで分けてる私は混ざってるのがあって探しまくってる間、息子プラレール。誤解が解けたみたいでよかった。賞状もらえるみたいだけどやると聞いたらやる！ついでに夏休み課題もやっちゃおうか？と聞いたらやるとのことでやった。なぞるはやめた。時間押しちゃったから21時就寝だけど21時半まで遊んでていいよ言った。寝たあと、ずっと覚えた単語チェックしてくの忘れてたからやった。
月一のきて予想より3日早い。予想日よりメンタル悪いの早いと思ったらそゆこと。ホルモン関係してるけど身体壊したりストレスかかると低温期でも関係ない。今も微妙だけど先月、開始からずっと風邪で低温期なかった。少し、ほんの少しでいいから心身ともに快方に向かってくれ。
7/28
22時半薬投下。寝れず英会話教室の動画を耳コピ用へ編集。1時半頃寝5時起床。完全に片頭痛治った。目覚めた段階で起きないと辛いことになる。ゆるんとストレッチ。育児、朝ルーティンできた。朝飯中、黙食だから英会話教室の課題耳コピさせることにした。ご飯中にむくみ半端なくてシャワーしてプリキュア見てる間に床、トイレ、台所、風呂掃除。5日間いないだけで汚れる。1日でほこり溜まるよね─。保育園行く前、息子と泡ボムとクレしんプリン作り作った。お昼寝するには早いしデザインあんま気に入ってなかったからチェンジ。
長さ出ししてあるからデザイン削るだけでラクだったけと、ここまでやったら休憩が多いから時間長い。一気にやることもできるけどバタンなるから。それでも疲れるから睡眠時間短いし、お昼寝するためにはちょうど良いだろうなと思ったら15時。作業はラクなんだけどオフしなかったとはいえ下処理とシール選びに、とてつもない時間をかけてると思う。
そのままご飯用意。といっても素使った中華丼、きゅうりトマトオリーブオイル和え、鱈粕漬け、あと気に入ったメーカー判明したからひじき、きんぴらパックのまま。洗い物、私じゃないけどしたくない。私の中では作ったと言わないけど調子○のときは、いーや思える。どのメーカーも食べれるけど色々イヤな点があったなかでOKが「ふじっこ」卯の花、切り干し大根も大丈夫だった。作りたいけど料理にさく時間あるなら違うことしたい。私、1日1食だし特にこの時期、冷凍庫パンパンいや。
終わったらちんだ。昼の命の母ホワイト飲まないとと思ったら通常サプリの錠数おかしい。ログみたら朝薬飲んだ書いてない。念の為確認したら朝薬飲んでないの判明して投下。泡ぼむで遊んだ。クレしんプリンは夜飯後食べた。
ご飯時、魚食べたくないと。問答無用で食べなさい言った。と言ったらなんでなんで言うから生きてる魚を人間がつって殺して─家までくるからと説明した。まぁわからんよな。言語化までできなかったけど多分、昨日から魚の骨を自分でとることにして昨日ひっかかったのと骨取るのめんどくさい的なのだと思う。ご飯に関してはわがまままに感じてイライラ。
お昼寝しててもイライラしたと思う。他のことでわがままって思うことないのにな。クレしんプリン食べたら少し落ち着いたから1日1食の夜飯時点で米最後だし血糖回ってなかったなかな、なんて。息子、プラレールとパトカーで遊んでた。途中、掃除すると掃除機かけてた。あとは英語歌一曲、ひらがなローマ字名前、検定試験の前段階の認定証がもらえる会話タッチと2ヶ月先分単語タッチ。賞状という言葉にくっついてきた、かわええ。
と思ったらパパと脱ぎ脱ぎ競争ヨーイスタートでパパに脱がしてまではいいけど、そのままぽいぽいダッシュ。旦那、裏返しを表にしようとする、洗濯機もってこうとする。怒ってないよ、でもなんで裏返しのままはやめて表に戻してと言うと思うと聞いてみたら眠かったのか大爆笑。一応、理由説明したけど、なんで聞かれたら書く。
寝る前、氷食べたいで夜おむつ外しで水分調整してるから水筒に入ってるぶんカラ。20時半すきてたのもあってないよ、言ったら、なんで連呼。水筒にいれるいって風呂上がりまでのだからねと言ったね、息子君全部飲んじゃったね、だからあげれないいったら寝る前のトイレ拒否。寝る前のこともあったし寝室行くの遅かったからかなと20分待ったけど21時過ぎてるのに声するから男二人のもとへ叱りに行った。旦那がガツンとだめなことはだめといってさえくれれば優しいママでいれるのにな、いたいのにな。
7/30
29日夜、更新後早く寝ないとと思ってたら、ぐるぐる始まっちゃってインスタストーリー連投。気づいたら3時頃。サマースクールより通常育児が大切なのは分かってるけどサマースクール後も一緒なわけだしと言い訳をなんとかこぎつけて前日3時間半睡眠の昼寝できなかったから普段だったら、そのまま起きてるか減らすかだけど定量眠前薬飲んだ。6時少し前起き。そのまま息子、起こしにいって育児朝ルーティン。朝飯30分たった段階で残り二口だったけど問答無用食べさせ。旦那、見てるだけ。注意等々は私。意味ないと少しイラッ。違うからねと言ったら「パパがやろうか？」
イライラしないけどストレス要因になるから、もう赤ちゃんじゃないの、ぶっちゃけ赤ちゃんでも自我はあるの、赤ちゃんでも一人の人間なの※本人の意思意見を尊重して※と言った。先回りしないことも含めて※ずっと言ってる。パパはパパで優しいのが良いところだし思い通りに動かないと私からしたら意味不明な理由でイライラしてるときもあるけどやってあげたいからやってるのがわかるから私みたいにやらなくていいの。ただ私の育児で※が最大事項といっても良い。重要。※を意識すると先回りはなくなる。曲げれない。
プラレールしてとプリキュアみてた。変身シーンが、どんどんうまくなってる。なんのキャラクターが一番好きと聞いたらニャミー好きから、またワンダフルになった。寝起き変身パクト2つほしいいってたけど、どちらにせよサンタさんにでもお願いしときなと言っといた。保育園後、夜のぐるぐる無駄に落ち着いてしまってるのはサマースクールあって良いけど危険だからアメ限にして一旦整理。後公開。
保育園で様子聞いたら最近ごはん、お野菜もたくさん食べて昼寝したくないと喚いたりせず、プログラムへの取り組みも、そのときに行うことをやってがんばってますというのと他のクラスの子とあそんでます、同じクラスのお友達とはたまに混ぜてーとおままごとしたりしてるけどプラレールばかりやってます聞いて好きなんだな、と少しハマるものがみつかって安心した。先生から褒められたよ〜いつもたくさん頑張ってるんだね、すごいね、と言った。
サマースクール終わって旦那にバトンタッチ。サマースクール記事は終わったら書く。ジュースのんでチャイルドシートにベターとして即寝た。私は私でまとめたいのと頑張ったから寝てる間、休憩してた。外からペンギンの音が聞こえる、と。よくわからなかったけど面白い。
ラーメン希望でラーメン屋さん。だけどネギ食べる。ラーメン屋さんつく前。なにか始まった思って「本当に食べるなら分けるけど嘘なら怒る、ママ怒りたくない」「食べる！食べるの！」繰り返し。そこまでいうならわかった、絶対に食べるを約束。店入る前に、もう一回聞いて再約束。そこでママは息子君のことを信じる、信じるのって簡単じゃないの、約束を破られたら悲しい、約束を破ることを裏切るという、裏切られたら悲しい、人を悲しませることはしない子になってほしいと言った。
ネギあげたら「いや！！」といったけど即思い出したみたいで白髪ねぎ1本たべた。自分でいったこと達成できたね、約束も守れたね、頑張ったね、えらいよと褒めた。私、賢いねぇはいうけど、えらいは言わない。そのあと気分で食べれる野菜をたべるたべないはだめだけどイヤな野菜を無理矢理食べなさいと言ってないよね、玉ねぎ、長ネギ、トマト等々苦手な野菜はイヤだでいいの、それはママ怒らない、イヤなものはイヤと言いなさい、と言った。
服がずっとへんと連日。縮んだのかと思ったけどがたいいいから確かにジャスト。動きによっては痛かったりするかもしれん、と西松屋。そこでプリキュアのおもちゃほしいと。買いません言ったけど金の概念と考え直して貯金箱から出すならいいよにした。一緒に手洗って水筒出して洗ういったから一緒に洗って洗濯するもの洗濯機にいれてからの息子君のお金500円（玉）おもちゃ400円、息子君に残るお金は100円玉何枚かな、からの一人でプリキュアおもちゃ制作。
息子も忙しいな。ちなみにシールほしい等々でつってない。釣りたくないのと丸シールで貼りたいというときもあるけどスペシャルのとき以外、私が貼ってるけどかまわない。買ってきた服のタグ取って名前シール貼ろうとしたら息子君手伝う！お願いいわれて買ったフリフリスカートはいてプリキュアおもちゃもちながらプラレールで遊んでる。なによりサマースクール頑張ったでしょ、遊んでなと言ってもやると。ぶっちゃけ疲れてるから普段から作業は一人でやりたい派で一人でやりたかったけど、ありがとういって旦那巻き込んで二人で○やってくれると言ったはいいもののわかってても遅いしペース乱される。耐えた。
低下とイライラし始めて疲れたからパパに息子君のこと任せる、と言ったらナニと聞いてきたから小さい声で早く風呂させて寝させてという意味だと20時にいったら脱ぐから出るまでに45分。買ってきた洋服ハンガーかけたり整理したり、記録したりしてた。息子の思うがまま、されるがまま。やってみようと頑張ってんなと思ったら秒でおちまい。
任せる言ったのだから信用しないとと風呂から出す時間も含めて私が終わらせれる自信の範囲内の時間まで待った。頑張った。ちょうど浴槽から出てきてくれたから半強制、問答無用で身体ふいて下着着させてドライヤーかけてパジャマ着させて歯磨きしてトイレ座らせて、旦那また寝付きの邪魔になるからやめてといってる時間に洗濯機回し始めたから息子に今から6時までおトイレ以外しゃべらない、布団から出ない、パパ洗濯してるけど布団から出ない、しゃべらないよ、おやすみ言った。歯磨き、ドライヤーは好きだからおとなしかったし、寝る前いいねといったときは不貞腐れたけど、その他は笑いながら楽しそうに何度も何度も逃げようともがいてたね。21時、5分前終了。
歯を磨いてるときに息子にママガミガミマンいやだ、にこにこがいい、だからパパのいうことも少しは聞いてほしいな、と、つい本音がたぶん棒読み真顔か多少イラついてる感じで言ったら、えーやだーと笑ってた。ですよねー良い子にするのは病気だし、言いたかったのは本当だけど根本はちがうわー頭の隅の隅にいれといてーと言っといた。
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私が心がけてることだけど早くしてくれとかメンタルきついと思ってるときこそ少しでも話を聞いて、そうなんだ、─だねといったり、3分でも好きなことして遊んでいいよとか遊びに付き合ってから次何するんだっけ、○○するよというと今のところ、やだいうときもあるけど、まだ、まだね、比較的すんなり行動してくれる。とてつもなく長い1分から3分。カップラーメン作っておいて忘れて汁なくなったくらい長い。あ、旦那が起こした事件。実際何分放置かわからん。案外、短かったりして。旦那に言ったのはイヤイヤ期のときに私がしてた行動、発言。サマースクールでも記事にするけどやった。
7/31現在
内容は伏せるけど、とあることで疑惑を持っていて、それに関するとあることがなんでなのか、今度病院で会ったとき直接聞けばいい、今じゃないと繰り返してたけど抑えれず0時頃から3時頃までずっと。当然どうでもいいことではないけど終わってからやらなきゃいけないことしてない（服薬、睡眠）と気づいて薬飲んで寝たけど風呂はもちろん、洗顔、着替えてすらしていなかった。4時頃寝、6時頃起き。おはようはいってパパだけだと、どうなるのか朝ルーティン記録しながら見てた。息子にパパと二人だけだとどうなるのかママ見てるの、だからママ何も言えないの、イヤだよね、だけどごめんねという説明と7時半頃終わったから寝室戻る、お迎えは行く、約束するいって9時少し前布団戻り。シャワー着替えメイクできた。着替えは3日分決めてたから迷わない。ティントと癖ついてるから昨日と違ってラクだった。観察に関しては夜話す予定でいる。