術後５週間たちました
退院して３週間
あの病室の景色から、あっという間に５週間
現在の状態
術足（右）
膝を中心に上下にまだ浮腫みあり
膝を曲げると、裏側がものすごく狭い感じ
ふくらはぎと、ももの後ろ側が近い
触ると、左はフニャフニャするけど、右はパンパン
足首から下は普通
太ももの前側が、まだジワジワしてて、張ってる感じ
だからか、少し前傾姿勢になってしまい、腰とかお尻が痛くなる
これは意識して、姿勢を直さなくてはいけない
手で触った感じは、左右の足で、違います
右はあんまり感覚がない
傷はほとんど気にならない
けど、デコボコしてる〜
本当は、こわいから、あまり見ない
痛み止めの薬は、やめ時が分からず
まだ飲んでます
例えば、退院処方２週間だったとしたら、２週間で終わりにしたかもしれないけど…
なんたって、退院処方なかったから（笑）
さすがに、１日３回から、最近は朝晩の２回にしてますけどね
そろそろ、頓服の飲み方にしてみようかな〜
手術前に確認したところ
地元の整形外科の先生
手術してくれた大学病院の先生
共に、退院後のリハビリは必要ないというお返事だったので、退院してからは、どちらの病院にも行っていません
来週、退院後の１ヶ月検診があります
なので、普段の生活がリハビリ
ベッド上で足を曲げたり伸ばしたり、持ち上げたりと、その程度しかやってません
右足は相変わらず重い
まだ力士いる？
背伸びは、たくさんするようにしてます！
杖は、外ではまだ念のため持っています
杖を使った方が腰への負担も減るかと思い…
家の中、仕事中は使ってません
あと、スーパーなど、カートがある場所では、少しの買い物でもカートを使います
退院した日、お風呂に行くだけでも、大変で
掴まるところばかり探してました
こんな所にまで、掴まってました
日曜は念願の…孫を抱っこしてきました
小さくて、フニャフニャで、とにかく可愛い
ずっと見ていられます
４歳の兄と、２歳のいとこ（私の息子の子）が、キャーキャー走り回っても、寝ています
今週末も会いに行ってきます
月曜から、仕事復帰しました
今はまだ出来ない事があることを伝え、みんな協力してくれています
お言葉に甘えっぱなしです
私が入院中に、長崎に旅行に行ったスタッフが、お土産を買ってきてくれました
私の好きなパンダの絵の靴下です
可愛いので、家で履きます🐼
私の「おかえり会」をしよう！と言ってくれるスタッフがいました
会社のお金で飲みたいだけです
まだ、そんな場所には行かれないですけどね
朝起きられるか心配でしたが、大丈夫でした
目覚ましが鳴る前に目が覚めます
だんだんに、元の生活に戻って行きます
無理をせず、気長に行きたいと思います