最近毎日仕事終わりにコーヒーを飲む。
まだまだ暑いけど、ホットをチョイス。
カフェラテを頼むとラテアートしてくれる時がある。
今日はなんとなく、ハート型に見えた。
バリスタさん、あなたに恋しちゃいますよ私。
・・・イカン、疲れてるかも。
最近毎日仕事終わりにコーヒーを飲む。
まだまだ暑いけど、ホットをチョイス。
カフェラテを頼むとラテアートしてくれる時がある。
今日はなんとなく、ハート型に見えた。
バリスタさん、あなたに恋しちゃいますよ私。
・・・イカン、疲れてるかも。
久しぶりにダーツをしに新宿へ。
ハットトリックのチャンスが３回もあって、
久しぶりの割に腕は鈍ってなかったと自画自賛
コンタクトだとやりやすいことも分かって、
また続けようと思ってみたり
そして今日は、大久保で晩御飯。
テレビでよくコリアンタウンだと聞いていたけど、
ホントにソウルの繁華街にいる気分
すれ違う人の言葉や流れる音楽、
見える範囲のお店・看板が全てハングルで、
韓国俳優やアーティストのグッズを売るショップも
たくさんあった（ここは日本人がたくさんいたけど
）
そして晩御飯の図。
サムギョプサル２人前をオーダーして、
スタンバイ状態。
やっぱビール
はｈｉｔｅで本場気分を味わおうじゃないかと。
そして豚肉登場ー
で、でかいー
まわりのテーブルも同じのを頼んでいたけど、
隣の人たちは、カムジャタンを食べていた。
それも私の好物なので、ちょっとうらやましかったな
鉄板に置かれて、ひっくり返してハサミでチョキチョキして
またひっくり返して・・・待つこと10分。
肉汁最高ッス
帰り道、ホットックを見て興奮してしまったけど
この肉にやられて食べずに帰ってきてしまった。
また行く楽しみが増えたな
仕事終わりにいつものカフェタイム。
ベンチより、立秋の代官山の空を。
エアコンの効かない職場よりも、今の外の方が快適
蝉がめっちゃ鳴いてるけど、涼しいからたくさん鳴いても暑苦しさが全然ナイから不思議
こんなにも違うもんでしょうかねぇ…。
さ、コーヒーの良い香りを連れて帰りましょ。
丸ちゃんごちそうさま
近所にある、熱烈カルビという焼肉屋へ
出来て２年位経ってる気がするけど、なぜか避けてた。
「最近スタミナ不足だから焼肉が食べたい」と軽く冗談のつもりで言ったのに、母が連れてってくれた。
店の名前に反して、「厚切りハラミ」がオススメという不思議な展開に巻き込まれたけど、ハラミが１番柔らかくて美味かった
酒も入って8000円ちょいかかったけど、お腹膨れました。
コアリズムも２セットやりました
すっかりblog更新をサボってしまった。
思うことはイロイロあったけど、書いてる途中で寝てしまいなかなか捗らなかった。
仕事が忙しくなり、シフトも時間も毎日変動してハードなこのごろ。
すごく眠くなるのが早い。
コアリズムも平気で２日くらいサボる。やれる時に２セットやって取り返す。
毎日仕事で精一杯なのに、最近は至る所でナイフ振り回したり暴れるたりする人が多くて、通勤はもちろん外にいる間は身を守ることにも神経を使うから、無事に家に着けたるまでホッとできない。
そんな中、代官山のカフェでお茶することが、私の唯一のリラックスタイム。
コーヒーは休みの日にしか飲まなかったのに、そのカフェには毎日行って飲みたくなる魅力を持ってる。
聞けば店員さんは、将来自分の店を持ちたいとのこと。
年下だけど人として魅力もあるし、夢に向かって考えながら仕事をしてる。
私は昔から人に言えるような夢や目標がなかったから、その人にはぜひ実現して欲しい。
夢や目標があるって自分が強くなれる気がして、うらやましいな。
思うことはイロイロあったけど、書いてる途中で寝てしまいなかなか捗らなかった。
仕事が忙しくなり、シフトも時間も毎日変動してハードなこのごろ。
すごく眠くなるのが早い。
コアリズムも平気で２日くらいサボる。やれる時に２セットやって取り返す。
毎日仕事で精一杯なのに、最近は至る所でナイフ振り回したり暴れるたりする人が多くて、通勤はもちろん外にいる間は身を守ることにも神経を使うから、無事に家に着けたるまでホッとできない。
そんな中、代官山のカフェでお茶することが、私の唯一のリラックスタイム。
コーヒーは休みの日にしか飲まなかったのに、そのカフェには毎日行って飲みたくなる魅力を持ってる。
聞けば店員さんは、将来自分の店を持ちたいとのこと。
年下だけど人として魅力もあるし、夢に向かって考えながら仕事をしてる。
私は昔から人に言えるような夢や目標がなかったから、その人にはぜひ実現して欲しい。
夢や目標があるって自分が強くなれる気がして、うらやましいな。
最近、休みとあらば出かけている。
大好きなカフェ巡り
をして、チャンスがあれば
店員と親しくなるようにしてる。
職場近くのカフェには、すっかりおなじみさんとして
顔を覚えてもらった。
この１～２年で色んなカフェに行ったけど、
ラテアートに感動させられたり、
店員さんとの会話が楽しかったり、
カフェについての情報交換をしたり、
お客さん同士が仲良くなったり、
…ラジバンダリ。（←リズム悪いけど１度使ってみたかった）
もとい。
とにかく、カフェ巡りが自分に色々プラスになってるなーと思う。
休み明けには、カフェで知り合ったジャズピアニストの方の
ライブに行ってくる予定。
カフェに行かなきゃこんな新しい楽しみを知ることもなかっただろうな
ま、そんなこんなで吉祥寺のいつものカフェのラテアート。
相変わらず毎日１時間はやってる、コアリズム
背中の張りが楽になったかも。
お腹まわりの肉が少し無くなったかも。
腹の真ん中に膨らみができて、腹筋できたかも。
まだ１週間たってないけど、変化を感じられます、ハイ。
自分だけしかわからないのが残念だけど、じわっとこの嬉しさを噛み締める。
も少し頑張ろう
背中の張りが楽になったかも。
お腹まわりの肉が少し無くなったかも。
腹の真ん中に膨らみができて、腹筋できたかも。
まだ１週間たってないけど、変化を感じられます、ハイ。
自分だけしかわからないのが残念だけど、じわっとこの嬉しさを噛み締める。
も少し頑張ろう
ビリー隊長もコアリズムも、世間が大騒ぎする前からキャッチしていたのに、手を出さずにいた私。
誰かが実際にやって痩せたら、やってみようなんていう考えでいたから。（ついでにＤＶＤも借りちゃえ的な。）
最近クワバタオハラの片方がコアリズムで引き締まってるのが話題になっていて、ホントに見事な変化
…それで思った。
これはやるべきじゃないかと。
そんなこんなでやり始めて３日、なんとか続いてる。
３枚のうちの最初のだけでも腹筋と背筋にグッっとくる。
調子にのって２枚目をちょっとやってみたが、かなりのテンポアップ＆ハードエクササイズについていけず
当面は導入を１日２回やることにした。
食べるのを制限出来ない分、やっぱり運動でなんとかしなきゃだな～と今更思うのでした。
誰かが実際にやって痩せたら、やってみようなんていう考えでいたから。（ついでにＤＶＤも借りちゃえ的な。）
最近クワバタオハラの片方がコアリズムで引き締まってるのが話題になっていて、ホントに見事な変化
…それで思った。
これはやるべきじゃないかと。
そんなこんなでやり始めて３日、なんとか続いてる。
３枚のうちの最初のだけでも腹筋と背筋にグッっとくる。
調子にのって２枚目をちょっとやってみたが、かなりのテンポアップ＆ハードエクササイズについていけず
当面は導入を１日２回やることにした。
食べるのを制限出来ない分、やっぱり運動でなんとかしなきゃだな～と今更思うのでした。