今劇団の練習が終わって家に帰り着きました

明日の為にも早く寝なきゃな
明日は仕事を終わらしたらジムに行って背中と肩を鍛えよう
デッドリフト苦手なんだけどね
背中の筋肉が限界くる前に握力が無くなってバーベル落としそうになるんだよなあ

握力と前腕ももっと鍛えねば
ジムに通い始めて早10ヶ月
まだまだ弱いから情けないなあ


今年こそ絶対ベンチプレスもデッドリフトも100キロオーバーしてやる


明日の為にも早く寝なきゃな

明日は仕事を終わらしたらジムに行って背中と肩を鍛えよう

デッドリフト苦手なんだけどね
背中の筋肉が限界くる前に握力が無くなってバーベル落としそうになるんだよなあ

握力と前腕ももっと鍛えねば

ジムに通い始めて早10ヶ月
まだまだ弱いから情けないなあ



今年こそ絶対ベンチプレスもデッドリフトも100キロオーバーしてやる

強くなりたい
舞台でかっこよく立ちたい
すごく強欲な僕
本当はやらないといけないこといっぱいだけどだらけてる
なのにしたいことはいっぱい手を広げてる
だめ人間だなあ
こんなんじゃあいけないんだけどなあ
…取りあえず今日は劇団
明日はトレーニング
頑張ります
舞台でかっこよく立ちたい
すごく強欲な僕
本当はやらないといけないこといっぱいだけどだらけてる
なのにしたいことはいっぱい手を広げてる
だめ人間だなあ
こんなんじゃあいけないんだけどなあ
…取りあえず今日は劇団
明日はトレーニング
頑張ります