日曜夜の動悸

作業所は楽しいし、人間関係も悪くないのですが、何故か日曜夜は緊張や不安に苛まれます。

明日行けるかな。

朝起きた時に体調悪くないといいな。

とか。考えてると、なんかもう引きこもっていたい気分になってしまいます。

まだ状態が安定していないのかな

リズムが出来ていないのかな。

こうして怠けようとする自分がすごく嫌です。