フラットな状態は維持しつつ、身体は鬱状態になったりと矛盾が生じています。
今日は朝から行動出来ましたが、言い知れぬ不安感はありました。
かといって、ネガティブな思考に陥るわけでもなく、安定しています。
イメージですが、精神と身体は常に連携しており、それに基づいた意欲の発揮から行動をしている筈なのに、今の私は精神のバランスは正常なのに、身体が不調で、発揮している意欲も消沈してしまうという感じです。
語彙が無く、説明が曖昧で拙いですが、詰まるところ、気持ち悪いのです。
う〜ん、精神、心の問題は難しい。
身体が動かないことを理由に家事をしないのも嫌だし…