自分の中で、欝々としてきたかな？という基準になるアーティストのamazarashiさん。
御幣があったら申し訳ないのですが、憂鬱な時ほど、明るい曲がきついのです。
明るくできないから。
気分を無理に持ち上げると、エネルギー消耗率が倍位になる感覚。
そして急速に落ちていく。
だから、そんなときに聞くミュージックはamazarashi。
心地よいメロディと歌詞。
特に好きなのは「名前」
こんなに頭が痛いのも、なにも考えられないのも、自分自身の調子の悪さなのか、天気のせいなのか、分かりません。
「うつヌケ」という本に、こんな事が書いてありました。
『気圧によって鬱の周期が分かる』
一概にそうとは言えないかもしれないですけど、私達は少なからず影響を受けやすいといえることは確かだと思います。
ラピッドサイクラーな私は、混合状態になりやすいのかなあ。
あーもう、わからない。
何が正しくてどれが自分で今何をすべきか。
生きたいのか死にたいのかもわからない。
この間入院したばかりなのに。
早く晴れないかなあ。そういえば、最近よく眠れないなあ