療養と薬物療法
うつ状態になってから、興味、意欲の喪失が顕著でした。
しかし、療養と合った薬（デパケンR）を見付けてからというものの、料理、お菓子作り、イラストといった好きだったことに対しての意欲が湧いてきました。
PCも、月１単位だったのが、ちょっとずつ触る回数が増えてきました。
PCに関しては、あまり触るなと言われてはいますが、自分としては、楽しい趣味で、時間を潰すためのものです。
医師には、「趣味に時間を費やすことを休息と捉える事は構わないが、寝るだけ、なにもしない時間も大事」と注意喚起されてしまいました。
でも、「何もしていない」時間が苦手な私…。
無駄だし、勿体無い。余程疲れていたら（エネルギー切れ）寝ちゃいますけど・・。