金曜日夜から、信州の某スキー 場へ出発
早朝に現地到着して仮眠
7時半起床
駐車場付近をウォーキング
8時過ぎ、コンビニで仕込んだパン を食べゲレンデへ
某スキースクールのポールレッスンを申込み後リフトに乗り、ウォーミングアップで二本滑る
集合場所へ
レッスンは午前中だけで、昼食後はフリースキーで、弱点矯正
リフト 終了迄滑り、近くの温泉に浸かり、その後晩飯
そして、翌日の試合開催地のスキー場へ出発
開催スキー場の駐車場に到着後、勿論車中泊
7時半起床後、ウォーキングを兼ねてゲレンデ迄行き、試合エントリー
車に戻り、コンビニ握りを食べながら、レーシングスーツに身を固め、コースインスペクションに向かう
出番を待ちながら、滑りをイメージし、ライバル達と歓談しながら、身体を暖める
コールが有り、スタート小屋へ
いざ、スタート !
フィニッシュ 後、タイムを見て一喜一憂する
閉会式、台上で表彰され(されてる奴を見て)、次の試合の為、気合いを入れる
昼食をゲレ 食で済ませ、帰路に向かう途中で、お気にの温泉に浸かりながら、試合の滑りをやライン 取りの反省とストレッチ
実家で晩飯を食べ、NHK の大河ドラマを見て自宅へ