おはようございます🌞



 さっそく昨日の晩ごはんスプーンフォーク




  • 鮭と野菜のせいろ蒸し
  • いちぢくと生ハムのサラダ
  • カニかまとキュウリの酢の物
  • 茄子とピーマンの味噌炒めの残り


久しぶりのせいろ蒸し

美味しかったですグリーンハーツ



いちぢくと生ハムのサラダ


この生ハムも毎日買い忘れて

昨日は銭湯帰りの

ダンナさんに電話して

買って来て貰いましたアセアセ



カニかまとキュウリの酢の物



前日の茄子と

ピーマンの味噌炒めの残りに

大葉を混ぜました




🌽リンゴ🥒🌽リンゴ


昨日の昼ごはんスプーンフォーク

『相葉マナブ』
そうめん-1グランプリ
14週勝ち抜き

オランダそうめん

レシピでは茄子とピーマン

でしたけど


沢山ある長唐辛子にしました


思ったより濃くなくて

美味しかったです🍆🫑


https://share.google/LFkHUHlwKncvV7ntH



ダンナさんも

気に入ったようでニコニコ

14週勝ち抜きですもんね


阪神✕巨人3連勝

トラ野球クラッカー


2戦目で死球を受けて

負傷した森下選手が

骨折では無く打撲で

大事に至らなくて本当に良かった

ホッ照れ


ブルー音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符


ご訪問ありがとうございました💐
今日もいい日で
ありますように…ハートのバルーンブルー音符