おはようございます🌞



さっそく一昨日の晩ごはんスプーンフォーク





  • 海老マヨ
  • 豚味噌炒めサラダ
  • 白菜のお味噌汁
  • 甘夏


海老マヨ🦐


エビチリと迷ったけど
マヨ好きのダンナさんに
海老マヨ
レモンを効かせたので
私好みラブラブ


豚味噌炒めサラダ


前日の野菜と鶏肉のオイスター炒め

豚バラ肉を別に炒めて

合わせようと思ったら

脂が出過ぎてガーン

急遽

鶏モモ肉に変更したんですよアセアセ


で、ギトギト脂を除いた

豚バラをお味噌で

甘辛くしたのを

たっぷりな野菜の上に乗せて

レモンを絞って🍋

美味しく頂きました照れ


白菜のお味噌汁


酸っぱい甘夏(笑)


ブルー音符ピンク音符むらさき音符ブルー音符ピンク音符


一昨日の実家でお昼ごはんスプーンフォーク

朝ダラダラし過ぎてブルー音符
お弁当かお寿司買っていくわアセアセ
と母に電話したけど
どうも
どちらも食べたくない🤔

急いでいつものスーパーで
パパッと買い物して
簡単定食にしましたニコニコ


焼肉丼・お作り盛合せ

あおさのお味噌汁


牛ロースは10%引きニコニコ

お造りの盛合せは母の好きな

中トロ入り

焼肉丼は

母大盛り・私小盛り(笑)



この夏みかんの三笠

美味しかったんですよ


🍊🍊🍊



⇩これは先週の晩ごはんスプーンフォーク



・野菜と鶏肉のオイスターソース炒め

・えんどう豆の卵とじ

・厚揚げのチーズ焼き


えんどう豆の卵とじは

卵のフワフワから

お出汁がジュワッと

大変美味しく頂きました照れ



チーズ焼きなのに

なんか茶色い四角いのは

またやってしまったびっくり


厚揚げのチーズ焼き

焼き過ぎましたガーン

焦げめをもうちょっとと言う所で…

ネガティブ真顔

もう一度チーズを掛けたけど

流れ落ちて

何を食べてるのか??

なんだコレ(・・?

になってました(笑)


詰めの甘さはいつもの事

タイマーすればいいだけなのに⏱️

学習能力が無いのですね(笑)

爆笑爆笑爆笑



昨日の昼ごはんスプーンフォーク


・カレー風味の彩りチャーハン

・レタスととうもろこしと

卵のスープ


冷凍ごはん消費

で作ったけど

チンした小さい冷凍ごはんを

1つ入れ忘れてしまった😅


ダンナさん今回は

普通盛り



昨日の晩ごはんスプーンフォーク



・トンテキ甘夏ソース

・キャベツとキュウリの梅マヨサラダ

・いんげん豆と茄子の胡麻和え


添えてる甘夏で

追い甘夏🍊

美味しいソースになりましたニコニコ

ゴマたっぷり

茄子がジュワッと瑞々しくて

うんまいッビックリマーク


ダンナさんが買ってきてくれた

白ワイン白ワイン

珍しくダンナさんも

結構呑んでました白ワイン


美味しく食べて呑んで

ごちそうさまでした~ニコニコ


ご訪問ありがとうございました💐

今日もいい日で

ありますように…ハートのバルーンペンギン