私が毎日ブログに、眠れない、安定剤を飲んでいるなどと書き込んでいるため、心配してくださったサバァイの長年のお客様が、整体に行かれて見つけた本の画像を送って下さいました。
デパスは長年使用するとリスクが高いらしいですね。
依存性がないとされているため、処方されやすいそうですが、量が増えてしまう例もあるみたいです。
私はかろうじて、睡眠障害に処方される1mgから3mgを下回る0、5mgで留まっているので、しかも入院中だけ処方される予定なのでまだなんとか大丈夫そうです。
それで、送ってくださった画像が、目で見て脳に刺激を与える、見る薬だという事ですから掲載してみますね。
曼荼羅ペンタグラム
病気予防
自己防衛
心のリフレッシュ
寝る前に眺めてみますね。