先日、女性起業家交流会 in HOKURIKU 研修委員会主催の『トップとの勉強会』を開催しました。
ワタシ、この研修委員会の委員長をしています
女性起業家交流会 in HOKURIKUは、石川県・富山県・福井県の北陸3県の女性を対象に、人それぞれ規模は違いますが、起業（企業）している方や、今から起業を目指す女性の集まりです。
入会金、年会費0円ということもあり、会員は1000名を超えています。
この会には、いくつもの委員会があって、ワタシは研修委員会に所属しています。
研修委員会は、主にセミナーや勉強会を企画運営しています。
今年度のトップとの勉強会のテーマは『アンチエイジング』です。
今年の春に金沢駅西に開業した【 浦田クリニック / スコール金沢 】に伺いました。
★浦田クリニック
金沢市広岡3-3-70 1階
076-233-6020
どこも綺麗で、余計な物がなくて、ホテルにいるかのような素敵な空間でした。
リクライニングのフカフカなソファーで、くつろぎながら点滴を受けることができます。
普通診療（保険適応）から、自由診療（保険適応外）のメニューも色々あって、興味をそそられるものが多くて、、、
とりあえず、今年はこちらで、金沢市のすこやか検診を受けたいなぁ〜と思います！
★ 自然治癒トリートメント・Jinen（ジネン）
076-233-5118
↑はVIPルーム✨
全てのメニューに＋2000円で、このVIPルームで施術が受けられるんですよ〜！
素敵ですよね〜
エステメニューもそこまで高くなかったし、半年に一度の自分のご褒美に！！
っていうのもいいですよね
↑スコール金沢は、フィットネス！
ミラーボールが回ったバイクルームがあったり、ピラテスなどもありました。
こちらは、血液検査や尿検査などで、自分の体を調べた上で、フィットネスメニューを指導してくれます。
それがいいですよね〜！！
私も通いたい
しかも、天然温泉♨️
★ メディカルフィットネス・スパスコール金沢
076-233-5030
そうだったのか糖質！！
なんだよ〜脂質！！
（↑めっちゃアバウトやけど
内容は割愛）
内容は割愛）と、本当に勉強になるお話をお聞きしました。
で、お話の後は、87CAFEに移動して、食事&交流会〜
こちらの87CAFEは、管理栄養士が2人も常在していて、日々、身体が喜ぶ、身体が健康になるメニュー作りをされています。
もちろん、浦田理事長の厳しいチェックが入る、ドクターズカフェなんです。
生きた酵素がたっぷりで、ドレッシングは玉ねぎと、亜麻仁オイルの2種。酸化を防ぐため食べる直前にかけます。
このペンネは、トウモロコシの粉で作られたグルテンフリーのペンネなんですってー！
和えてあるマヨネーズは大豆から作られていて卵フリー！！
鶏の胸肉には、代謝には欠かせないミネラルが豊富です！
お酢にも抗菌作用や便秘改善など、色々な作用がありますよね〜。
成長ホルモン剤や、抗生物質入りのエサを食べていない牛！
牧草だけを食べて育った牛です。
多少、独特の匂いがありますが、柔らかいお肉でした。
海老には抗酸化作用の高いアスタキサンチンが豊富です。
疲労回復に効果があるタウリンも豊富です。
長芋と豆乳で作られた豆腐は、もっちり！
胡麻豆腐のような弾力がありました。
こちらのシェフは中華料理店で長い間腕を振るっていたそうで、今回は中華のコースでした。
でも、卵、牛乳、小麦粉、砂糖を一切使っていない、超ヘルシーな中華料理なんですよー！
で、こちらは揚げ物も焼き物も無し！
カラダを焦げさせない（酸化させない）、錆びつかせない（糖化させない）、アンチエイジング食なんです。
最後はみんなで、ハイチーズ📸
盛り沢山な内容で、素晴らしい勉強会となりました
浦田理事長、関係者の皆様、参加の皆様、ありがとうございました
076-224-8787