12月3日から
・スルピリド(毎食後一錠ずつ)
・ゾルピデム(就寝前一錠)
服薬を開始しました。
そんなに多い量ではありません。
私の診断名は「抑うつ状態」
ゾルピデムは寝る前に飲むと、それはそれはフラフラになりながら横になるぐらい効き目があり、スルピリドのお陰で10日あたりから食欲が復活し、元気いっぱいに。
「復職、早めてもいいのでは？」と思えるほどの絶好調でした。
それが、最初の微妙な異変は12月下旬。
なんか気分が下がる。
嫌なニュース見てイライラする。
生理前だから？
うーん。。
でもゾルピデム飲めばすっきり寝れるので、そこまで意識もせず。
そして、運命の2022年1月3日。
友人とお昼から映画を見に行きました。
朝からあまり気分は上がってませんでした。
待ち合わせのギリギリに着き、合流して、席に着き、照明が暗転したあたりから、ザワザワザワ。
何か、身体がザワザワザワ。
心臓らへんも変な感じに。
何度も足を組み替え、姿勢をクネクネさせないとどうしようもないザワザワ感。
変な汗も出てきて、居てもたってもおられず。
10分も観れずに友人に謝って先に映画館を出ました。
バスで帰ろうか、どうしようとかと焦燥感。
バスの到着時間は10分後らしい。
ベンチに座るもジッとしてられない。
立ったり座ったりウロウロ。
何が何だかわからない症状が出ていました。
翌日の鍼灸でも、本来なら身体がリラックスできて軽く寝てしまうのですが、ジッとしておかないといけないという不快感で冷や汗。
先生も意味がわからず「自律神経やられまくってるのかな？ちゃんと治療しましょう」と言われ、私は心の中で大泣きです。
だって、自分の状況が自分で意味がわからないわけです。
5日の朝から相方に精神科病院へ連れて行ってもらいました。
先生曰く「ああ、アカシジアですね。お薬を中断しましょう。一週間ぐらいで抜けるから。」
それ以上の問診もなく、この不調にどう対処すればいいのかの指南もなく、質問したくても混乱していたので、自分から聞けず、眠剤のゾルピデムの処方箋を書いてもらい、診察はすぐ終わりました。
それから落ち着くまで、約一週間。
11日の午後に、「あれ？なんか、気持ちと身体が軽いかも？」となり、楽になりました。
そして、ちょっと浮かれました。嬉しくて。
次なる闘いがあるとは知らずに。。
⭐︎ ⭐︎ ⭐︎
今日、2月14日は、朝から不穏マックス。
夕方、信頼している先輩同僚に話を聞いてもらい、安心できたのか、家に帰って一人でやっと大泣きできました。
すっきり泣けると少し楽になります。
この不穏は、ゾルピデム(マイスリー)を断薬するあたりから出ています。離脱症状かなと検討していますが、それについては、また後日書きますね。
♡ ♡ ♡
精神科病院、メンタルクリニック、心療内科へ行くことがあっても、処方してもらう薬をきちんと納得いくまで確認することをおススメします。
(漢方薬は、OKかもですね)
私のように「抑うつ状態」程度なら、最初はストレス環境から離れることを優先し、薬ありきではなく、まずは環境と自分の問題の解決から取り組んだ方が、後々良いのかもしれません。