リンパって身体のどこにあるの？
血管と違うの？
何の役割があるの～？
こんにちは。小黒さやかです(^-^)
「リンパマッサージっていいらしいね。この前テレビでやってたよ」って。
でもなんで身体にいいんでしょ？
説明読むとなんだかとっても難しい(>_<)
リンパとは液体で、リンパ液です。
血管と同じように、リンパ液が流れる管があってそれが全身に張り巡らされてます。
全身をめぐって身体中の老廃物を集めてくれて、汗や尿として身体の外にポイっ！！
耳の下や脇の下など、身体の何か所かにリンパの管が集まる場所があるんですけど、そこで細菌とたたかってくれてます。
風邪ひいたり体調悪い時に、耳の下やアゴのあたりが腫れてしまってることありませんか？
それは一生懸命細菌と戦ってくれているんですよ～
でも何で血液マッサージはないけど、リンパマッサージはあるんでしょ？
思ったことありませんか？私だけかな？
血液は心臓がポンプの役割を。
リンパ液は筋肉が動く力を借りて身体をめぐってるんです。
だからね、冷えたり、ストレスとかで筋肉の動きが弱くなるとリンパの流れも悪くなって、老廃物がうまく外にでてくれないんですよ～
で、だるい、浮腫む、冷える、疲れる～！また風邪ひいた(ﾟДﾟ;)
なんでかわからなけど、体調不良～
男性より女性のほうが浮腫むというのは、筋肉の量が女性の方が少ないから。
そこで！
筋肉をほぐしてマッサージしてあげると、リンパの流れがスムーズに(^-^)
水分をたくさんとりましょ～というのは、水分をたっぷりとって老廃物を汗や尿と一緒にガンガン外に出しましょ～ということ。
そんなわけで、リンパマッサージは身体に良いといわれています(^-^)
だいぶ簡単ですが(^^;
最後まで読んでいただきありがとうございます(^-^)
沼津・三島のエステサロン シミ・シワ・吹き出物・敏感肌を改善！ エステティークソレイユの小黒さやかでした。
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