土 13bkp(4.45-3.38)
日 10kp走(4.00)
月 60分
火 60分はやめ
水 完休
水曜に走りたくなくて、火曜はうちにしては頑張って速めにジョグしました
ほんとは野球場周りでスピード練しようと思ったけど風強くて断念
私はいつになったら痩せられるのでしょうか
このままだと太ったままバレンタインに突入して
お店とかでチョコがめっちゃ売られる
食べる
太る
しかも冬ってほんとに痩せんのよねえ
まずいねえ
ダイエットが趣味だった高校時代の情熱が欲しい
何をモチベにあんなに頑張ってたんか分からん
今日はショウ サクライ誕生日🎂
うちもかっこいい41になりたい
ジャンボリーミッキー
はっはっ