トラウマ。 | 心のゴミ箱

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うつ病と統合失調症を患って20年近く。今でもメンタルの波が大きくあります。

Yumeです。


旦那さんに、「躁は面倒くさい」と言われた事がトラウマになっています。


無意識にテンションが上がり、おしゃべりになっていました。


それからは気を付けて、あまり旦那さんに話しかけないように過ごしています。

できるだけ同じ部屋にいないようにしています。


それで、なんとか面倒をかけずに済んでいます。

けど、気を遣って疲れます。

私が悪いので、仕方のない事だと分かっています。

これを、いつまで続ければ良いのか。


エンドレスかな(苦笑)。