何年ぶり?

久しぶりのオカンちゃうよ

悪寒ありの風邪をひきました。


恐らく

体脂肪率落ちた

ビタミンAとC不足

きゅんきゅん不足が

原因やわ


あかんわ


めちゃくちゃ寝て

寝て

↑髪の毛伸びますね。


姫もつきあってくれて

今日慌てて

2人で運動して


鼻水止まらなくて

とうとう花粉症か?

も辛くて

オーバードーズのヒスタミンよりも

ZUMBAの116の練習で

鼻水止まりました。


花粉症の皆様

本当に

いつもこんな辛いのね。


集中力を

どうやって

取り戻すん?

また

教えて頂きたいです。


携帯はあまり触らず

パソコンはYouTubeと

Netflix見て


目から疲労くるし

それも反省のお休みでした。


おやすみなさいませ。