土曜日、日曜日と
素敵なエアロイベントに
参加させていただきました。
可動域の拡大が私の課題
一方でまだまだ重心が高い涙。
重心を低くーー
先生方が天の声のよーに
課題を気づかせてくださいます。
重心が低いと、脚をより遠く、
大きく動かせるようになるからです。
今まで膝さえ曲げれば良いのか？
と勘違いしてましたが。
着地の衝撃を膝ではなく、お尻や体幹の
大きな筋肉で吸収できることが
出来ていません。
まだまだ太もも、下腿だけが
疲れるのはそれらを証明しています。
重心移動の「高低差」が生まれることで、
動きにダイナミックな表情がつきます。
頭でわかって
実践がまだまだ。
一歩ずつコツコツと
精進を重ねていきます。
「道具」の時代から
(AIが文房具の様な役割)
「魔法のつえ」の時代へ
便利な一方で
個人情報の保護、
著作権問題、勝手に
クロードが操作するかも
の問題もありますよね。
結論
大切なのは
競争ではなく
相手をリスペクトして
共創すること
愛をもって
仕事も趣味もつき詰めたいです。
ここから先は
余談です。
最近思うこと
例えば転職エージェント
↑格差がありますよね。
このAIの進化で
適材適所で活用させてもらうと
数ヶ月単位でのお仕事が
数分で終わる。
しかもお互いがwin-win。
ホワイト企業が
危ないと言われます。
ブラック企業は
もっと危ないし
改善を意識してもらえたら
大変助かります。
共創の世の中を願います。