2023.６月中旬
今の仕事...パートを始め、早半年。
どうにか業務、環境にも慣れ
ストレスも軽減
通勤も自転車なので、満員電車に乗ることもなく
日々、自然・花々を愛で、清々しい通勤路。
ほんと感謝です。
しかしながら...
この半年、ストレスフルな生活に負け
食生活に乱れが...
慣れない人間関係とPCとにらめっこの日々。
仕事中、飴やチョコレートを
口に放り込むことも、しばしば
午前中に１粒・午後に1粒 
周りには「間食しないね」と言われますが
私的には、めちゃくちゃまずい事態！
例えば、20日続ければ、40粒食すことになる。
40粒って、1箱...２箱はたいらげている量ですよ。
糖分摂りすぎ...がん細胞君、大喜び！
とにかく、食生活には注意しないとなぁ。
体内アルカリ化... アルカリ化！！
とはいえ、１度緩めた気のゆるみ...
胃・食欲の乱れを正すのは、そう容易ではない。
友人との会食... 外食も増えつつある
ほんとマズイーーーー！事態 
1か月後に迫ったCT検査
危ういかも...。
