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感謝ワーク4期
スタートしました!
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今日から8月18日までの28日間
感謝ワーク会の初日。
4期目にして初めて
感謝を一緒に書く
オンライン朝活タイムに挑戦!
初日は無事
5:30にOPENできました
絶対に今日は寝坊できない!!!!
って思って
4時半から目覚ましをかけて
なんとか5時に起きて
準備をすることができました^^
で、5:30から15分間
モクモク感謝タイム。
画面オフでもOK!
みんなでひたすら
モクモクとノートに向かう
静かな時間。
いいですね
その後に
みんなで今日の感想の
シェアをしたのですが
一番多かった言葉は
「感謝書くのに30分以上かかってたのに
今日は、15分で書けました!!」
「15分で8割書けちゃいました!」
という
「書けちゃった」報告。
時間を決めて
時間を区切って書くことで
脳がサクサク動くんですよ^^
たかが15分
されど15分。
15分を制する者は
1日を制する!!!
ということで
朝から1個やり切れたら
めちゃくちゃ気分いいですよね~
私もナビゲートしつつ
8割かけました^^
こうやって
「かけました!」報告いただくと
朝活をひらいてよかったな~
って思います。
継続の鍵の1つは
1人でやらない
ということ。
15分で書けちゃうのは
「仲間と一緒だから。」
という側面は大いにあります!!!
仲間とやると
みんなのエネルギーが
ぎゅっ~と集まるから
集中力が高まって
書けちゃうんですよ~
書けた!という
小さな成功体験を
日々重ねることで
継続できる力も
ついてくるように思います
グループのみなさんが
継続できるように
微力ながら朝活タイム
寝坊しないように
頑張りまーす
【近日募集の講座】
方眼ノート2DAYSベーシック講座
2004年10月9日(水)9:30-12:30
2004年10月10日(木)9:30-12:30
募集前に満席になりました。
増席して近日中に
募集を開始したいと思います。
8月末までのお申し込みに限り
今回初開催につき
早期お申込割を適用させて頂きます✨️