絵本と勇気づけと魔法のメモ術で毎日を輝かせる✨
  • 18May
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      機転のきかせ方がおもしろい♡ なんでもはかれるしゃくとりむしのはなし

      ひとあし ひとあしという言葉の響きがとても大好きです。しゃくとりむしのクニュっクニュっと進んでいく独特な動きをひとあし ひとあし と表現された詩人でこの絵本の翻訳をされている谷川俊太郎さんは、ほんとうに素晴らしいなぁと思います------------------------------------ようこそ!絵本と勇気づけと"魔法のメモ術"10min FOCUSMapping®︎で毎日がキラキラ輝きはじめる✨✨加藤なおこです---------------------------------------今日は、「ひとあし ひとあし」というレオ・レオニの絵本をご紹介します。「ひとあし ひとあし」レオ・レオニ/作谷川俊太郎/訳光学社ひとあしひとあし―なんでもはかれるしゃくとりむしのはなしAmazon(アマゾン)390〜4,806円この絵本の主人公はなんでもはかれるしゃくとりむし今の時期、お散歩に出るとしゃくとりむしは割とよく見かけます木からぶら下がってたりもします(笑)いきなり現れるのでびっくりしますけどねでも動きがユニークなので思わず見入っちゃいます♪そんなしゃくとりむしのと話はというと、しゃくとりむしがはらぺこのこまどりに食べられそうになったときに"ぼくは、しゃくとりむしだ。べんりなんだよ。ぼくは、いろんなものの ながさをはかるんだ"と言うんです。こまどりは、驚いてしっぽをはかってくれるようにいいます。ひとあし ひとあし自らの体で長さをはかる。その機転のきかせ方が面白いそして、いくつかの鳥のところに連れて行かれくびやクチバシなどをはったあと最後の鳥は歌声をはかってくれというナイチンゲール。歌声ってどうやむてはかるの???さあ、しゃくとりむしはこの難題を乗り越えられたのか?ここは、読んでもらうとくすっと笑っちゃうところなのでぜひ、手に取ってみてくださいね。この絵本に出てくるしゃくとりむしの賢さがね、おもしろいんですよね。図書の時間に3年生に読んだらこの賢さを面白がってくれました2年生で同じ作者と訳者のお話で「スイミー」を国語で習っているので子どもたちは、前のめりで聞いてくれてました英語でもよめる スイミー (レオ=レオニの絵本)Amazon(アマゾン)1,224〜5,610円さてさて。ひとあし ひとあし私も、自分のペースで行きたい方向に進んでいきましょうか。最後までお読みいただきありがとうございます【5月、6月に開催するイベント&講座のご紹介】

  • 17May
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      怒ることがグンと減った!勇気づけの問いかけとは?

      イライラして怒っちゃうときあなたは、どうしていますか?その場を離れる??水を飲んで落ち着く?ゆっくり6秒数える?これで落ち着ける方はいるのかな???って言うくらい私は、全部試したけどダメでした。。。全滅。。。そんな、怒りのエネルギーの強い私ですがアドラー心理学の勇気づけを学んで一番変わったのが怒りが劇的に減ったこと。しかも上に書いたような怒りが発動した時の対処法ではないですよ。イラっするような行動を子どもがとったとしても「これって怒ることじゃないよね~」って思える。そんな勇気づけのお話を今日は、ちょこっと書いていきたいと思います-------------------------------------ようこそ!絵本と勇気づけと"魔法のメモ術"10min FOCUSMapping®︎で毎日がキラキラ輝きはじめる✨✨加藤なおこです---------------------------------------今日、この話を書こうかな~と思ったのは昨日、勇気づけリーダー仲間のコミュニティ内の月1勉強会でシェアしたことが、めちゃよかったから~勇気づけリーダーとは、アドラー心理学のELM勇気づけコミュニケーション講座をお伝えできる人のことです。(ヒューマンギルド認定講座です)みんな、実践してきているから発言内容が深いよね~。元教員の仲間もいて教育現場での実践も聞けて勉強になります。今回は、いわゆるアドラー心理学では「目的論」と言われているところで相手が不適切な行動をしたときになぜ、そのような行動をしたのか「原因」探しをするのではなく「目的」を探そう!!というところをみんなでシェアしました。おととい実際にあったうちの息子の事例をご紹介すると、朝、眠すぎて床で寝転んだまま準備をしようとしないわけです。ここで、みなさんがやりがちなのが「原因」探し。行動の「原因」探しをすると、「夜寝るのが遅かった」ということだったり「熟睡できなかった」といようなことがあげられます。だけど、それって過去のことですよね。「早く寝ないからや!!!!!」「なんでもっと早く寝んかったん!!!!」と原因を追究したところで時間は巻き戻せないし解決にはなりません。なによりも息子の勇気をくじきます。一方、アドラー心理学では「原因」探しではなく「目的」探しをしますここでポイントなのが「その人にとっての よい目的をみる」です。ポジティブな目的探しなんですね。その視点で見てみると、眠くて床に寝転んでじっとしているのは「やる気がでるまで力をためている」だったり 「眠い気持ちをわかってもらいたい」だったりします。そういう視点でみるとやる気が出るまで少し様子をみようかな~と思って少し待つという行動がとれたり「そっか、そっか まだ眠いんだね」と共感する言葉がけができ「じゃぁ、あと何分くらい 横になっていたら動けそう?」みたいな提案が出来たりします実際にうちの息子は「あと10分かな」といったのでスマホで10分タイマーをかけてあとは、自分のことをしました。自分の時間も貴重なのでね♡10分経ってタイマーがなったら彼は、自分でむくッと起きてごはんを食べ始めました。こうやって書いていても思うけど目的論で見ると、つくづく怒ることじゃな~って思うんです。子どもが思うように動いてくれないことって日常茶飯事ですよね。アドラー心理学の勇気づけ講座の好きなところは視点を変える方法を学べるということ視点を変えると物の見方が変わり物の見方が変わると行動が変わります。また、方法論とか対処法とは違って対象が違っても事例とは異なっていてもどのようなことにでも使えてしまうのがすごいんですよねみんなとも話していてそうだよね~って全員一致でうなずいたのがアドラー心理学を学んでいる人って目的論で物事を見るからさみんな優しいよね。ってこと。誰も攻撃しないから世界平和に貢献してるよね~(笑)目的論は、解決に向かう道筋なんです。誰しも、相手を攻撃したいわけじゃない。解決したいんですよね。だったら「何で?」じゃなくて「何のために?」って問いかけてみてください^^勇気づけが気になった方はELM勇気づけコミュニケーション講座でより詳しく実践的にお伝えしていますのでお問合せ下さい。只今、リクエスト開催募集中です♡アドラー心理学を漫画で解説してる本を買ったので昨日の会でみんなに「読書会をしない~?」って提案をしてみました。みんな「面白そう!」って言ってくれたので夏くらいからできたらいいな~なんて思っています。面白いことどんどんでやっていこう!またその本の紹介もブログでしていきますね!!漫画なので理解しやすいのでそれでは最後までお読みいただきありがとうございました。【近日開催予定の講座&イベント一覧】

  • 14May
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      ふとおもったことのつぶやき。音楽のメロディとは。

      ふと思ったことの呟き「大好きなアーティストの音楽について」みなさん音楽は好きですか?よく聞きますか?私は、音楽を聴くのが好きです。どんなジャンルも広く聴くというわけではなく、自分の心や感性に深く刺さったものだけなのでかなり狭く、深くという感じでしょうか。私の人生と共にあり、悲しい時も嬉しい時も一緒に歩いてきた音楽はMr.Childrenそして、私の感性にグイッと入り込んでくるのはRADWIMPSそして、SKY-HIさんが1億円の私財を投じて開催したオーディションTHE Firstから出たダンス&ボーカルグループBE:FIRSTこちらは人の成長の凄さをまざまざと見せつけられて大きな感動をいただき夢はみるだけじゃなく掴みに行くもの!!ということを強く思わされました。これらの音楽を毎日聴いています。今日は、Mr.ChildrenとRADWIMPSについて。ある番組を見ていてMr.ChildrenとRADWIMPSの曲の作り方の共通点をみました。主に、作詞作曲するのはMr.childrenは桜井さんでRADWIMPSは洋次郎どちらも先にメロディができて後から、歌詞をつけるという順番だそうです。メロディが自分の中から出てきたら言葉は、メロディが歌いたい言葉をただ、拾っていくだけなんですって。びっくり!曲が何を言いたいのか丁寧に感じ取っていく。たしかに、嬉しい感じと悲しい感じではメロディはガラッと変わってきますもんね。そして、本当に言いたい言葉を磨いていく作業をする。そのとき大事にするのが言葉の響きその言葉の持っている意味も含めての響き2人とも全然別の番組だけど同じようなことを言っていたので一流の人はそこまでの高いことを作詞でしているのかだから、人の心に響いたり刺さったりするんだと納得でした。RADWIMPSの洋次郎は明るいメロディだったら母音が「あ」とか「い」で終わるように言葉を選ぶそうです。逆の場合は母音が「え」「お」で終わるようにですね。ワンピースの100巻記念に作られた「TWILIGHT」という曲があるのですが出だしからして「光りたいし 引っ搔きたい めんどくさい  僕らが手にしたい 明日は  」だし、途中の盛り上がる前のところは「なにもないよりか とんでもないことが 起きたらいいのにな なんて考えてた それが今ならば 抱きしめに行くから ねぇ未来 」とまぁ、見事に子音そろえてますね~。子音をそろえることに意識してるけど歌詞も素敵なのが洋次郎の素敵なところ。曲の疾走感と言うかキラキラした感じもめちゃくちゃ素敵でLIVEで聞いて鳥肌立った1曲です♡洋次郎は数学が好きで数字にもこだわってるみたいなことを言ってましたね~究極のラブソング「25個目の染色体」もそうだね。まぁ~すごいんですよ。桜井さんも洋次郎も。どちらも、そこまで言葉の響きにこだわっている。言葉って音なんだと当たり前だけど気づかせてくれたお話でした。メロディってその人のうちから出てくるその人そのものなんでしょうね。核となるようなものだから魂という言葉がしっくりくるかな。そして、その上にまとう肉体の部分とかお洋服の部分が言葉なのかな。うちなる魂に呼応したぴったりのものをまとわすそんなイメージ。人類は言葉よりも先に音楽を奏でていたし言葉がわからなくても歌詞がない曲でも感動するのはやっぱりメロディは、その人自身であり魂なんだろうなぁ。そう思ったらますますMr.ChildrenとRADWIMPSが好きになりました♡RADWIMPSは1月に神戸にLIVEに行ったしBE:FIRSTは、先月4月に東京までワンマンライブを見に行ってきたしMr.Childrenは来週の京セラドームの30周年LIVEに行く予定です!!ウカスカジーのライブで先に桜井さんだけ見たけどね♡今年は、好きなアーティスト全員に会えるから最高の年ですということで音楽の呟きでした。

  • 13May
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      その読み聞かせ、読書につなげましょう!

      /その絵本のよみきかせ、読書につながりますよ〜\ということで来月6月2日(木)に久々の対面イベントを開催しますテーマは「読書につながる絵本のよみきかせ」読み聞かせ真っ最中のママに届けたい!!/その読み聞かせ、読書につながりますよ!\ 楽しみだなぁ読み聞かせ真っ最中のママじゃなくても興味ある人はウェルカムです------------------------------------------------ようこそ!絵本と勇気づけと"魔法のメモ術"10min FOCUSMapping®︎で毎日がキラキラ輝きはじめる✨✨加藤なおこです------------------------------------------------このイベントはキューズモールとMamaCaféがコラボした子育て中のママに向けたイベントです教育家の石田勝紀先生主宰のMamaCaféファシリテーターも密かにやっておりますMamaCaféは、講座ではなくお茶を飲みながらテーマについて学びつつわいわいとみんなでお話をするそんな、おしゃべり会です。読み聞かせのよさってたくさんあるんですけど司書をしているので私は、やっぱり読書につながりますよ!ということを声を大にしていいたいですでも、読書につなげるにはちょっとしたコツのようなものがあるのでそれをMamaCaféではシェアしようと思います絵本の読み聞かせもするのでお楽しみに♡あと、絵本の読み方や選び方年齢別のおすすめ絵本等知りたいことがあれば何でも質問オッケーです👌キューズモール×MamaCafé日時:2022年6月2日(木)11:00〜12:30場所:もりのみやキューズモール   まちライブラリー参加費:1,500円(ドリンク代込)お申込みはこちら↓Mama cafe お申込&お問合せssl.form-mailer.jp詳細は、もりのみやキューズモールMamaCaféブログをご覧ください↓↓↓『⭐️最新開催情報&お申込み先⭐️もりのみやキューズモール』もりのみやキューズモールMama Cafe 定員6名毎月第1・3木曜日11時~12時半開催(変更の月もあり)最新の開催日時と内容はこちら↓【日時】 5/…ameblo.jp今日も最後までお読みいただきありがとうございます

  • 12May
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      自信がない講師だったカコの自分に伝えたい言葉

      今日は、忘れられない1日になりました。あ〜、やっと自分らしく講座ができるようになったなぁそんな風に感じた日でした数年前に、絵本講師になってめちゃくちゃ人見知りの緊張しいだったので、伝えたいこと話したいことはたくさんあるのにうまく講座ができない。全く納得できなくて終わった後に自分にこれでもか!とダメ出しをしていました。人生初の絵本講座開催の時は大失敗をしでかして、次の一歩を踏み出すまでになんと時間のかかったことか。それから勇気づけ講師にもなってなんとか講師として講座を回せるようになったけどやっぱりずっと自分に自信がなくていつも不安と怖さと戦って講座が終わる度にぐったりしていました。だけど、冒頭にも書いたように今日は感じたことのない幸せな感覚で初開催の10min FOCUSMapping®︎中級講座ができていましただから、講師のたまごの時代の自分や不安と戦っていた過去の自分に伝えたい。大丈夫だよ。未来のあなたは、伝えたい気持ちはそのままに心から楽しくそして、いくばくかの自信を持って講座ができてるよ!だから、講師を人に伝えるということをあきらめないでいてくれてありがとう。諦めようと何度となく思ったけどあきらめないでくれて本当にありがとう。そんな風に、今日10min FOCUSMapping®︎の中級講座を初開催して感じました講座を開催してこんなに幸せな気持ちになるのは毎日10min FOCUSMapping®︎を書いて徐々に「できるなおこ」になってるからだろうし、インストラクター仲間に初開催を前にプレ講座に参加してもらって、良いところや進化ポイントをもらって自信になったからだし、↑参加してくれた同期のインストラクター仲間です♡なにより私のインストラクターに導いてくださったみほこさんの背中を見てあんな風に人に愛を手渡したい!と思ったからだろうし、↑みほこさんと同期の仲間♡全てのことに感謝の気持ちでいっぱいです♡こんなに心穏やかに楽しんで講座ができる自分になれるなんてやっぱり10min FOCUSMapping®︎は「魔法のメモ術」だわ講師をされてる方目指されてる方には10min FOCUSMapping®︎本気でおススメです不安とさようならしてできるあなたになれます今日は感動に浸ってもう寝ようと思うので初開催のレポはまた次回にしますね最後までお読みいただきありがとうございます6月は10min FOCUSMapping®︎初級講座祭り!!!ということで6月は、初級を祭りの如くドン ドドーンと手渡していきますよ〜ピンときた方はライン公式アカウントまで^ ^

  • 11May
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      無意識からのギフト♡「魔法のメモ術」10minFOCUSMapping®

      GW終わりからなんだかずっとエネルギーが低い。。それが、10min FOCUSMapping®︎の初級を書いたことで、パチン!!とスイッチが切り替わりました答えはいつも自分の中にあるんですね------------------------------------------------ようこそ!絵本と勇気づけと"魔法のメモ術"10min FOCUSMapping®︎で毎日がキラキラ輝きはじめる✨✨加藤なおこです------------------------------------------------ゴールデンウィーク最終あたりからなんだか調子が上がらない。息子とも何度も言い合いになったりするし日々のテンションも上がらない恐らく気が落ちてるって言葉がぴったりです。。九星氣学のYouTubeが好きでよく見るんですが、私の「四緑木星」の5月はどれを見ても、ことごとく「休息が必要」と言っていて低迷月らしいのです。ま、さ、に!!です。休むしかないよね。。。。それでも、人間やっぱりなんとかしたいじゃないですか(笑)なんとかならないかな〜なんて思いながら毎朝のルーティンとして参加している10min FOCUSMapping®︎の中級をみんなで書く会!に参加して現在の1枚を初級に変えて書いてみたらはっっっ!!!これだ!って、1枚書いたら気づいちゃったんです!これだったんだな~と、自分の書いたことで解決策が見出せました。自分の無意識って天才!すでに解決策は自分の中にあったんです私が何を書いたか気になりますか~??気になる方がいると信じて(笑)こっそりお伝えすると「あるものをみる」と書いてたんです。つまり、「ない」にフォーカスするのではなく「ある」にフォーカスするということ。視点を変えて、すでにあるものすでに持っているものすでにできていることそこに視点を合わせるこれだったんです!息子とのケンカの発端は、夜遅く寝るから、朝早く起きれない塾の宿題をやりたがらないご飯に集中して食べれない自分のことも中級講座の初開催が控えているのに、内容が固まらないまとまった練習時間がない発信が思うようにできてないなどなど自分を客観的に見てみるとないことにフォーカスしすぎちゃってたんですね。ないない星人になってた!↑ないない星人イメージないない星人は、足りないところを埋めようとする足りないところをどうにかしようとするという習性があるのでめちゃくちゃ疲れるんですよ。あるある星人は、もう自分は持っている!ある!ってことに気づいているので少々ないものがあっても持っているものでなんとかなる。大丈夫!って思えるんですよね。知らないうちにないない星人になってましたじゃあ、どうやるの?はい。それはあるある星人へと変身するだけあるものを見ようと意識したら見えるものが変わってきますそんなわけで視点を変えただけで私のスイッチは一気に切り替わりました。なんと!息子さん。今日は6時に起きてきていつも8時過ぎて間に合うかどうかのギリギリラインで家を出ていたのに今日は7:45分に家を出て行きました。ね。すごいですよね。私自身も気が上がってきているのを感じていますやっぱり10min FOCUSMapping®︎初級はすごい!!!ってなりましたそして、ふと今日手帳を眺めていて思いつきましたこんなにもすごい魔法のメモ術をみなさんに手渡したい!!そうだ!10min FOCUSMapping®︎の初級祭りをしよう!!ということで6月は10min FOCUSMapping®︎の初級講座をバンバンやっていきますね~まさに祭りのように賑やかにわいわいとみなさんで楽しく書きたいなぁと思っております♡10min FOCUSMapping®︎受けてみたいなぁって思っている方は、この機会にぜひ手にしていただきたいと思います。最新の日程はこちらですお問い合わせはLINE公式アカウントにお願いします。お申込フォームは近日中にUPしますね!最後までお読みいただきありがとうございます

  • 10May
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      世界は優しい♪仲間に頼っていいんだね♡

      10min FOCUSMapping®︎の仲間であり同期のみんなに中級講座をプレ開催しましたあさっての5/12日が本番!その本番を前に同期インストラクターに声をかけてプレ開催ということで、本番さながらの練習をさせてもらいました私が大切にしているのは「準備が9割」ということで十分に準備をして備えるということ。4月に初級講座を初開催して出てきた進化ポイントのうちの1つが本番前に一度プレで講座をやっておきたい!というもの。初開催前に本番のリアル感、時間経過を体感しつつ、進行の確認をしたかったんです。1人でZOOMを繋げて画面を出しながら練習はしてたんすが、やっぱり参加者がいるのといないのでは大違い!少しでも本番に近い状況で練習をして、備えたかった。準備を完璧に近い状態でしておくことは、本番に楽しむために必要不可欠だということに気づいたんです本番に楽しむために準備は9割!それに応えて貴重な時間を費やして参加してくれた同期に感謝の気持ちでいっぱいそして、講座が終わってみなさんから愛のあるギフトをたくさんいただきました画面からずっとエネルギーが溢れ出てたよ!とかすごく安心感があったよ!とか中級書きたい!!ってなったよ♡とかたくさんのたくさんのよかったところポイントをとどけてくれましたあいあいなんて受講しつつメモってくれててなんと!!26個も書いてくれてました!!本当にインストラクターのみんなは愛があるよね〜いやぁ〜もうインストラクター仲間最高ですね!!そして、あまり得意じゃないけど仲間を頼る、人に頼ってみて自分で勝手に作った制限を緩めることができました^ ^世界は本当に優しいあさっての本番中級初開催は自信を持って楽しんで開催できそうです♡最後までお読みいただきありがとうございますあまりに人がおおにあん

  • 08May
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      母の日は、母としての自分を振り返る日でもある

      母の日にいつも読みたくなるのは「ちいさな ヒッポ」です。マーシャ・ブラウン/作うちだりさこ/訳偕成社ちいさなヒッポ (世界の絵本)Amazon(アマゾン)1〜4,638円ヒッポのママは私の理想の母像子どもに生きる術を教え、危険があれば全力で守りに行く普段は優しく見守りながらも自立できるように時には厳しくそんな母でいられてるのだろうか?毎年、毎年母の日にこの絵本を巡りながら自分を振り返っているなぁと気づきました母の日は、いつのまにか母としての自分を振り返る日にもなっています。強く優しい母でいたい。そして、いつまでもどんな時も子どもに愛を注げる人でいられますように。ママだいすきな〜んて、子どもから言われたら最高に幸せですよね親子を幸せにする最高の言葉#母の日#母#お母さん#ママ#母の日に読みたい絵本#小さなヒッポ#偕成社#理想のママ#いつもありがとう

  • 07May
    • 最高の自分になれるよ♪の画像

      最高の自分になれるよ♪

      自分史上最高の自分だ!!と、大声で叫べるほど今が人生で1番最高に楽しい♡体も心も壊してズタボロだった20代。子育てに悩んで自分を責めた30代「最高の自分」なんて言葉とは程遠くて落ち込み続けた人生だったけど絵本、勇気づけそして10min FOCUSMapping®︎との出会いによって私の人生は、180度ガラッと変わりました。そして、今自分史上最高の自分になれています✨✨こんな私でもハッピーになれる!自分の人生を自分で動かしていける!そんなことを お伝えしたくて、ある準備を進めています。それは。。。ステップメルマガです♡5月の15日までには書き上げたいと今、ラストスパートをかけて必死に作り上げている最中です必死に、と書きましたが書いてると楽しいんですよね〜。楽しいからどんどん書ける^ ^5月末から6月頭にはステップメルマガを出したいなぁって思っています。ステップメルマガを読んで自分史上最高な人がどんどん増えてきたら嬉しいなぁメルマガを使ったことも書いたこともないので試行錯誤の連発ですが、みなさんのところに届く最高の未来を想像しつつ準備中ですので、お待ちくださいね!出来上がったらブログにもお知らせしますのでお楽しみに〜♡結構読み応えがある内容になってますそれでは!

  • 04May
    • 失敗や困難なことに遭遇したら、言いたいことば♡の画像

      失敗や困難なことに遭遇したら、言いたいことば♡

      実家に帰省中ですがなんと!!!!持って帰っていたパソコンが壊れました。。。電源ケーブルのコンセント差込口が折れた!!!!こんなことってあります???差込口って折れるんですね。。。この前書いたブログ【土用期間要注意】の記事やっぱり何があるか分からない土用期間ですね。。(高速道路でも事故車 多かったそうですよ)でも、私は次の日には復活!!Facebookで壊れたことを写真付きでUPしたところこうしたらいいですよ!っていうコメントをいただいて適合する部品をAmazonで注文したら次の日に届いて復活しました~♡Amazonプライムに入っててよかった~壊れた時にこうしたらいいよって教えてくれる方、励ましてくれる方、一緒に悲しんでくれる方、そして次の日に実家でも届けてくれるAmazonプライム届けてくれる運送会社の方たくさんの方が関わって下さたことで解決できたので感謝の気持ちでいっぱいです✨やっぱり人って1人じゃ生きれないな~って実感しましたし困ったことがあれば困ってるよ~って言っていいんだと思えました1人で抱え込んでいると全然どうしていいかわからなくて解決しないけど困ってるよって言ったことで父は、倉庫から色んな道具を出してみてくれたし母は電気屋さんに連れて行ってくれたしみんな助けてくれようとするんですよ。困った時は、大変な時は素直に言っていいんですよね。以前読んだひすいこたろうさんの本を思い出しました。何か失敗したり困難があったときに「ラッキー!!」って言うはなし。読んだときはすごい思考回路だな~って思ったけど今回、コンセント壊れてパソコン使えなくなってラッキー!!!!だったなって思えました。だって、大切なことに気づけたから。人に頼るの苦手だって思っていたけど、周りの人に頼るって素敵なことだって気づけたから。また、進化してしまった(笑)失敗も困難も悪いことじゃないむしろ進化ポイントでしかないんですよねなので、これからも失敗したり困難なことに出会ったら「ラッキー!」って、めっちゃ笑顔でいいますさぁ〜GWもあと1日。みなさんもGWを思いっきり楽しんでくださいね~最後までお読みいただきありがとうございます↓GWの楽しかったお写真です♡

  • 01May
    • 5月になりました!月初めに必ずやるといいこと♡の画像

      5月になりました!月初めに必ずやるといいこと♡

      今日から5月!5月に入ってなんだか空気感が変わった気がします✨✨そんな雰囲気にぴったりに実家に帰省してきました♡4月は東京に行ったりLIVEに2本行ったりとなにかと物入りでしたので実家の帰省は新幹線はやめて高速バスでにしました。学割も効くのでバスの方が断然お安いです!!子どもも大きくなったのでバスでも大丈夫かなー?騒がずに座ってられるかなー?と試しに乗ってみることにしましたがはい!心配ご無用でした!まぁ、色んなアイテムに助けていただきましたが^ ^子どもたちは本を読んだり動画を見たりして自分の時間を堪能していたので私はというとカキカキタイムを堪能しておりました♡カキカキタイムって書き書きタイムのことです^ ^ちょうど、今日から5月なので4月の振り返りをしました。この"振り返り"めちゃくちゃおススメです!本当は、1年の振り返り3か月の振り返り1か月の振り返り1週間の振り返り1日の振り返りというように節目節目でその都度振り返りをするのがベストなんですって。なかなか1週間ごとの振り返りはできてないのですが、1日の振り返りは日記で書いて1か月の振り返りは手帳に書いています書き方は、方眼ノートの書き方で書くのですが、振り返りを書くからこそ5月にさらに進化させていくことややりたいことが見えてくるし、ちょっと違うなぁと思ったら軌道修正できたりしますなんというか、、、自分の現在地がわかる!!って感じですね。自分の描いた地図を何度も確認してる感じかな?いったん立ち止まって地図を見てあー、こんな感じで進んでるんだなぁじゃぁ、このまま進もうとかあ〜、遠回りしてるけど楽しそうだから行ってみよう!みたいに自分の進んでる道の確認ができるからさらに自信を持って進んでいけるし、違ってたら軌道修正できる。なので、振り返りは、おススメです方眼ノートをもってなくても振り返りはできるので ぜひ、やってみてくださいね!頭の中でもいいけどやっぱり紙に書くのをおすすめします。思わぬものが出てきてハッとするのはやっぱり紙に書いてる時ですから〜カキカキタイムに_φ(・_・他にしたことは、、、手帳に5月の予定を書き込んだり講座の準備などを書き込んだりと手帳を整えましたカキカキタイムを楽しんでいたらいつのまにか、目的地に着きました♡あっという間の3時間半バスに乗ってる時間も有効活用して快適に過ごせましたみなさんも ゴールデンウィーク楽しくお過ごしくださいね最後までお読みいただきありがとうございます^ ^10min FOCUSMappin®︎初級講座リクエストいただきまして6/7日に開催決定しました✨✨5月の日程が合わなかった方6月なら受けれる!!って方お待たせしました!6月開催しますのでこの機会にお申込みください初級と中級のセット割がお得ですお申込みはこちら↓↓10minFOCUSMapping®〈初級〉〈中級〉ssl.form-mailer.jp

  • 29Apr
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      焦りや不安とさようならして、やりたいことにフォーカスしていく!"魔法のメモ術"

      3連休いかがお過ごしですかー?今日は、1日中雨の大阪でした。私は、昨日のライブ疲れもあってスーパーに行ったの以外は1日中家にいました^ ^お家で、ひたすらやってたのは来月初開催する10min FOCUSMappin®︎の中級講座の準備!カメさんのように進み具合は遅い私ですが、一歩一歩確実に前に進んでおります♡以前の私なら焦って焦って頭がぐるぐるして焦るあまりに不安を埋めるために時間をぜーんぶそのためだけに注ぎ込んで、あっぷあっぷしてたハズ!現に、一昨年の私がそんな感じだったんですよね。だけど、私が手渡している10min FOCUSMappin®︎の初級の1枚と中級の3枚を毎日毎日書いていると焦りや不安が消えて大丈夫!って思えるんです。それは、楽天的に考えて単に「なんとかなるさー」って思ってるわけではなく、コレとコレとコレをやれば、いけるよね!というように具体的に行動が見えていてやることはコレ!ってわかっているからこその安心感と大丈夫!っていう自信。だから中級開催まであと、2週間だけど焦らずに大丈夫!準備は着実に進んでる!ってなってるんですよね。しかも、不安を埋めるために時間を無駄に使ってないってところもミソです^ ^だって、この1週間でLIVEに2本行きましたからねー(2本とも娘と一緒です♡)自分の趣味や楽しみにもきっちり時間も使ってますそんな風に時間を使えるようになったのも10min FOCUSMappin®︎を書き始めたから。ぜひ、これはみなさんにお伝えしたい!好きなことも仕事もどっちも楽しむ!!ママも好きなことやれる!!そんな世界を世の中に広めていきたいなぁって改めて思いました♡今準備している中級は来月、5/12日に開催します✨✨初級は、5/11日に開催するのでそれ、欲しい!!受け取りたい!!という方は、5/6日までにお申し込みいただきますと(受講キット郵送の関係で 5日前までのお申込みとなっています)5/11日初級→5/12日中級と2日で一気に手に入れることができますよ〜♡初級のみの受講も可能です時間の使い方を変えてマインドも変えてやりたいことをとことんやっていきましょう♡最後までお読みいただきありがとうございます●10minFOCUSMapping®《初級》《中級》開催日程です♡《初級》4月14日(木)13:00~14:30→終了4月20日(水)10:00~11:30→終了5月11日(水)10:00~11:30       →5/6日まで受付け可能5月17日(火)10:00~11:30 【追加】《中級》5月12日(木)13:00~15:00→満席→増席5月26日(木)10:00~12:00 →残2名*すでに初級を受講された方に限ります◎受講キットを事前に郵送するため お申込は開催日の5日前までで 締め切らせていただきます。【開催方法】 オンライン【受講費】 〈初級〉 9,800円(税抜き)/10,780円(税込)       〈中級〉 12,800円(税抜き)/14,080円(税込)    〈初級+中級セット〉 19,600(税抜き)/21,560円(税込)  *初級と中級を同時にお申込いただくとお得です。 〈再受講〉 加藤より受講された方は、永年無料       他講師より受講された方は、3,300円(税込)  初級・中級ともに、受講日前に受講キットを郵送いたします. (再受講の方は受講キットの郵送はありません)受講特典10minFOCUSMapping®受講生3つの特典付き!開発者の高橋政史氏による  90日間音声プログラム(24回配信) 受講生全体グループへのご招待。  (Facebookグループ)  そのグループ内で開催される  開発者の高橋政史氏による  月1回のフォロー会参加再受講永年無料 全て無料です受講いただいてから約1か月後にフォローアップ会も企画しています♡わたしの経験上、1回学んだだけで習得するのはカンタンではないですだからこそ、この講座の魅力は再受講が何回でも無料!そしてフォロアップ会で1人ではなく大勢で一緒に書くことで「楽しい」「書ける」「カンタン」を感じていただけますお問合せ&お申込はこちら↓↓お問合せ&お申し込みはこちらからLINE公式アカウントでもお問合せOKです!LINE公式アカウントの登録はこちらから↓検索の方は@641ilamu

  • 28Apr
    • 【土用期間は要注意】トラブルから学んだこと。そして。。。最高のLIVEに♡の画像

      【土用期間は要注意】トラブルから学んだこと。そして。。。最高のLIVEに♡

      楽しみにしていた娘とのライブ!娘がBE:FIRSTと並んで大好きなEveの LIVEに行ってきました〜♡Eveは、普段は顔出ししてないのでLIVEは、姿を見れる貴重な空間♡私は、付き添いでいきましたけどめちゃくちゃ楽しめました♡好きな曲も聴けたし、大阪公演で初披露となった新曲も聴けたし(映画「バブル」のオープニング曲なんですって!)音楽も味わえたしいい時間、いい空間でした♪Eveは、お子さんがいらっしゃる方ならご存知かな??アニメ「呪術廻戦」のオープニング主題歌です。この曲きっかけで娘はEveのファンになりましたブランキューブ大阪でのライブは初めて!(息子の保育園が府の音楽会に出た時にきたことある!)終わりよければ全てよし!なんですけどね、実は入場時にトラブル発生!足止めをくらい焦りまくる私。もう、ダメだ。。。LIVE見れないかも。。。ってなってたんですなんとか、トラブルを回避できて入場できたからこその上の感想なんですが、そもそもなんで、こんなトラブルを引き起こしてしまったのか。。はっっっっ!!!!今、土用期間やん!!ちなみに春土用は、2022年4月17日(日)~5月4日(水)ですだからか〜妙に納得。実は、昨日結構好きな九星気学のYouTuberChieさんの動画を見てたんです。土用期間の過ごし方についての動画だったんですが、土用期間は要注意でトラブルなど起こりやすい!楽しく過ごすには準備は万端にすべしというようなことを おっしゃっていたんです。準備は、万端にしたハズ、、、だったんですがよくよく振り返るとま、大丈夫だろうと鷹を括ってしまったことがトラブルを招いていました。Chieさんの動画見てたのになぁ〜そして、トラブルのことで気分も落ち込んでたのですがこれを回避できてLIVEを見れてるこの状況ってありがたい。娘にEveの生ライブを見せてあげれている今を感じて自然と感謝の気持ちが湧いてきましたありがたいなぁという気持ちでライブを見ていたので落ち込んだ気分は何処へやら。すごくあったかい気持ちでLIVEに参加することができました♡あー。いいライブたったなー。また、行きたいなと思わせてくれるアーティストですね今日も最後までお読みいただきありがとうございます♡土用期間が気になる方は下の動画を見てくださいね♪いい時こそ準備を万全に気を引き締めていこうと今回のことが教訓になりました!何かトラブルが起きたらラッキー!!!!って、これ確か、ひすいこたろうさんの本に書いてた気がしますWトラブルから学べてよかったです。 それでは、みなさん素敵なゴールデンウィークを過ごしましょうね~Chieさんの動画↓

  • 26Apr
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      すきまの時間を日常に♡空白はエネルギーになる!

      すきまのえほん時間4月を開催しました!今日も、たくさんの笑顔ありがとうございます♡先月は、お休みしたので実に2ヶ月ぶりの開催!はじめましての方、いつも参加してくださる方にこうしてオンラインだけどお会いしてお話する時間が私の中で宝物の時間になっています♡すきまのえほん時間では毎回テーマを決めていて、そのテーマに沿ってお話し会のプログラムを作っています^ ^(プログラム作りに"魔法のメモ術" 10min FOCUSMappin®︎も大活躍します!)4月は、「春だね!出会いの季節」というテーマで4冊読ませていただきましたいつも参加してくださる方が3月に関西から関東にお引越しされました。急なことだったようで2月の絵本の会では少し元気がない様子に私からは見えたので、その方がくすっと笑えて少し前向きな気持ちになるそんなイメージで絵本を選びましたそして、その想いはばっちり彼女に届きました~。よかった♡私のおはなし会での絵本選びですがいわゆる大人絵本といわれるものよりは子どものために作られた子どもたちが楽しめるそんな、絵本を中心に選びますそういった何気ない絵本の方が意外に大人の心に深く刺さったりします^ ^大人は、自分の人生経験や価値観がしっかりとあるのでその人生経験や価値観に照らし合わせて絵本を見ているんですね~。価値観や経験は1人1人違います。だから100人いれば100通りの感想や感じ方がある。正解がないどの答えも花マル満点そういうところに私は惹かれますこのすきまのえほん時間は自分の感じたこと、気づきを誰かに言いたい!!誰か、聞いて!!という私の心の叫びがこの会を始めた発端です(笑)人に本を読むということが好きなのもあるのですがなにはともあれ単に私が言いたいだけの会(笑)でも、絵本を読んでくださるだけでなくなおこさんの感じたことを聞けて、そうか〜そんな解釈や感じ方もあるんだなぁと気付けることが楽しいですというご感想をいただて絵本を自分以外の人はどう感じているのか?って意外に興味のあることなんだな~って知ることができました私の感想を面白がってくださるなんてなんてありがたいんだろうと感謝の気持ちでいっぱいですすきまのえほん時間は、目の前のタスクに追われていたり日々のルーティーンの繰り返しになって時間が流れてしまっていたりそんな色んな立場の忙しい方に向けて、絵本というツールで日常のすきま時間に新しい風をサッと吹き込みいつもの日常に少しでも彩りをそんな気持ちで開催しています。すきまの時間って人生にとってとっても大事だと最近思うようになりました。時間もスケジュールも自分の頭のなかも心の中も詰め込んでいてはぎゅうぎゅうになってすきまがない。すきまがないと新しいものが入るスペースがなくすきまがないとなかなか出すこともカンタンではなくなる。だからほどよい空白は日常にとっても人生にとっても大事は空間だな~って思います今日、参加者の方からご紹介いただいた絵本で建築家の安藤忠雄さん原作ではたこうしろうさんが絵を描かれている「いたずらのすきなけんちくか」という絵本がありました。いたずらのすきなけんちくかAmazon(アマゾン)1,025〜5,810円その絵本でも安藤忠雄さんはすきま時間はアイディアを生むのにとっても大事と書いあるそうですまさに!すきま時間はアイディアだしに必要な時間ですよね!私もよくお散歩している時にふと、今やりたいと思っていることや絵本の会のアイディアが浮かんできたり今の自分の本心がフワッと浮上してくることがありますすきまのえほん時間は絵本を読みますので自分の気持ちや感情に気づきやすくなるんですね~なのでぎゅうぎゅうになっている大人の方にこそ絵本はおススメなのですすこしゆっくりとすきま時間を過ごしたいな~と思った方は、一度すきまのえほん時間にお越しください^^5月も開催します!5月は24日(火)10:00~11:30を予定しています。参加希望の方はLINE公式アカウントに参加希望の旨メッセージください。@641ilamu*参加費は、無料です*オンライン開催ですそれでは最後までお読みいただきありがとうございます。

  • 21Apr
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      何年後、何ヶ月後、何日後。あなたはどの時点での夢を描きますか?

      みなさんは、手帳やノートにご自身の夢を書くとき、どの日付を設定して書かれていますか?10年後?3年後?1年後?もしくは、1年未満で半年後?3ヶ月後?こんな風に問われると意外にも具体的に設定してなくて漠然とした未来を書いてるのではないでしょうか?-------------------------------------こんにちは!加藤なおこです♡------------------------------------なんでこんな質問をみなさんにしたかというと。。。昨日から参加している私の10min FOCUSMappin®︎の師匠でもあるみほこさん主宰の 「10min FOCUSMappin®︎中級を書いて最高の未来と今日を楽しもう会」に参加してハッと気づいたことがあったからなんです。↑写真はみほこさんのsnsからお借りしました。 素敵な会です♡10min FOCUSMappin®︎の中級では「過去」「現在」「未来」の3枚を書きます。その中で「未来」というのは、自分のなりたい未来を10分で書いていきます。冒頭にも書きましたがいつもの私は、日付を意識せずに漠然と1年後くらいかな〜???という感じで書いていました。昨日、参加した時に未来の日付をしっかりと意識して〇〇後!と決めて書いていらした方のお話を聞いて、それいいなぁ♡真似して書いてみよーと思ったので今日は、6月末の未来設定で書いてみたんです。書いた中の1つをご紹介すると今週に娘と行くLIVEが最高になる!!って書いたんです。そしたら、ふと今履いてるスニーカーでLIVEに行くのはヤダな。。って感情が湧いてきて最高のLIVEにするならスニーカー新しいので行こう!!↓今日、買いに行こう!!と、即行動が決まったんです♡そして、お昼からスニーカーを靴屋さんにみに行ったらゴールドの模様が入ったエネルギー高めのスニーカーに出会えました♡しかも、履き心地が抜群!!このスニーカーを履いてライブに行ったら、エネルギー倍増してLIVEが楽しめること間違いなし✨✨未来と現在が繋がった瞬間でした10min FOCUSMappin®︎の中級素敵なところは、未来を好きに書いてるだけなのにその未来のためには??と、具体的な行動が浮かんでくることです^ ^恐らく日付をいつものように漠然とさせていたら出てこなかった未来。そして、出会えなかったエネルギー高めのスニーカー👟やっぱり書くってすごい!!そして、みんなと書くって素晴らしいいろんな気づきをもらえるし自分も進化していきますね♡私も自分の受講生さん専用のFacebookグループを作ったのでこのグループで10minを書く会を開いてみほこさんのようにみんなで書く素敵さを伝えていにたいなぁ〜って思います。また、未来が1つでも増えました10min FOCUSMappin®︎を持ってない方でも、手帳やノートにぜひ未来の夢を書き出してみてくださいねそして、その時にいつも設定しない日付で書くことをおすすめしますきっと、新しい未来に出会えるはずです最後までお読みいただきありがとうございます●10minFOCUSMapping®《初級》《中級》開催日程です♡《初級》4月14日(木)13:00~14:30→終了4月20日(水)10:00~11:30→終了5月11日(水)10:00~11:30 【追加】5月17日(火)10:00~11:30 【追加】《中級》5月12日(木)13:00~15:00→残1名5月26日(木)10:00~12:00 →残2名*すでに初級を受講された方に限ります◎受講キットを事前に郵送するため お申込は開催日の5日前までで 締め切らせていただきます。【開催方法】 オンライン【受講費】 〈初級〉 9,800円(税抜き)/10,780円(税込)       〈中級〉 12,800円(税抜き)/14,080円(税込)    〈初級+中級セット〉 19,600(税抜き)/21,560円(税込)  *初級と中級を同時にお申込いただくとお得です。 〈再受講〉 加藤より受講された方は、永年無料       他講師より受講された方は、3,300円(税込)  初級・中級ともに、受講日前に受講キットを郵送いたします. (再受講の方は受講キットの郵送はありません)受講特典10minFOCUSMapping®受講生3つの特典付き!開発者の高橋政史氏による  90日間音声プログラム(24回配信) 受講生全体グループへのご招待。  (Facebookグループ)  そのグループ内で開催される  開発者の高橋政史氏による  月1回のフォロー会参加再受講永年無料 全て無料です受講いただいてから約1か月後にフォローアップ会も企画しています♡わたしの経験上、1回学んだだけで習得するのはカンタンではないですだからこそ、この講座の魅力は再受講が何回でも無料!そしてフォロアップ会で1人ではなく大勢で一緒に書くことで「楽しい」「書ける」「カンタン」を感じていただけますお問合せ&お申込はこちら↓↓お問合せ&お申し込みはこちらからLINE公式アカウントでもお問合せOKです!LINE公式アカウントの登録はこちらから↓検索の方は@641ilamu

  • 19Apr
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      家庭訪問前に書いた1枚の方眼ノートが気づかせてくれたこと。

      数年ぶりに娘からお手紙をもらいました♡家庭訪問に来てくださった先生から受け取りました^ ^小さい頃は「お母さん大好き♡」ってお手紙をよくもらったなぁ〜なんて、むかしを思い出したりもしました♡小学生の時にもらったお手紙は宝物✨✨昨日は、3年ぶり?の家庭訪問でした!えっ!今年はあるの????ってかなりびっくりしましたが初めてお会いする先生だし、お話しできるのは10分程度ということで頭の中をまとめよう!!はい。そこで、家庭訪問の直前でしたが、方眼ノートを書く会に参加してきました!なんてグッドなタイミング開催してくださったのは方眼ノートトレーナーでもあり、私の10min FOCUSMapping®︎の師匠でもあるみほこさん♡集まった皆さんと方眼ノートタイム📓写真は、みほこさんのSNSからお借りしました^ ^サラサラ〜っと1枚書いて気づいたことは。。私、めちゃくちゃ娘に期待してるやん!!!おぉぉぉ。。。危ない。危ない。これに気づけてよかった。期待するのは親の勝手だけど、期待がエスカレートするとね子どもに親の期待を押し付けてしまっちゃうんですそれは子どもが望んでいること???と問いかけると必ずしも同じではない。。。いや、同じでないことの方が多いです。だから、このタイミングできづけてよかった!(これを、アドラー心理学では "課題の分離"といいます♪)先生にも親の期待をぐだぐだ語るところだった。。。本来語るべきはムスメの現状や希望とか夢の話ですよねそして、一枚書き上げて出てきたことは。。。そう、これです娘は、今のままで最高の存在感!!ってこと。そうだった。そうだった。ないもの足りないものを探しがちだけど、もうすでに持ってるよ。だから、娘は今のままで完璧!無限の可能性を秘めている最高の存在なんです♡そう思ったら自ずと、先生にお話ししたいことが決まりました。話し終わって先生からは〇〇さん(娘のなまえ)めちゃくちゃ面白い子ですね!と娘の意外な一面を知っていただきました^ ^(一見、おとなしく しっかり者に見えるので)ええ。そうですとも♡ムスメは面白い子なんですだってね。将来の夢がBMSGに入社して日高社長の秘書をすることですからね^ ^娘と私が好きなボーイズグループ「BE:FIRST」の生みの親で、AAAのラッパー日高さんが立ち上げて社長をしている会社です♡↑日高社長♡現役アーティストなのでカッコいい↑こちらが私と娘の好きなボーイズグループ BE:FIRSTです♡私も高校の時にMr.Childrenの大ファンで、ミスチルのファンクラブで働く!!!!上京するぞ!!!って真剣に思ってましたからね〜私の子だなぁ♡って思います本当に日高社長の秘書になったら私も日高社長に会える??なんて妄想して楽しくなりますね方眼ノートを書いてよかったお手紙ももらったし娘の面白いところも先生に知ってもらえたし方眼ノートに書いたプロジェクトは達成じゃないかな楽しい中学2年生を送ってねちなみに、娘からのお手紙の1行目を読んで思わず吹き出しました何が書いてあったかは、わたしに会った時に直接聞いてくださいね〜それでは、今日も最後までお読みいただきありがとうございます【10minFOCUSMapping®講座のお知らせ】書くだけでサクサクと行動できるようになる!時間の使い方が変わる!優先順位をつけるのが上手くなる!頭がすっきりする!そんな未来を手にできる「魔法のメモ術」です。4月5月の開催予定は下記の通りです。お申込はこちらから↓↓↓

  • 17Apr
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      【開催!】なんだかサクサクできてる♡ /受講したその日に実感できる"魔法のメモ術”

      /なんだかサクサクできてる♡\先日、10min FOCUSMapping®︎の初級講座を受講してくださった方からいただいたメッセージです♪グランドインストラクターのみほこさんも再受講で来てくださいました♡本当に心強かったです✨--------------------------------------こんばんは!10min FOCUSMapping®︎インストラクターの加藤なおこです。受講生さんからのメッセージ嬉しすぎますね受講当日に"サクサクできる♡"を実感してくださってるなんてほんと驚きですでも、これは、割と受講した多くの人が感じることなんじゃないかな〜って思いますなぜなら、、、、10min FOCUSMapping®︎にはサクサク行動できるメソッドがたくさん散りばめられてるからです♡書くだけなのにサクサク行動ができるそれ、本当???"書くだけ"って書いてあるけど実際はどうなん?って思う方もいらっしゃると思います。そうですよね。思っちゃいますよね。(私も"それ欲しいけど、、でも本当???" って半信半疑で受講した人なので  わかりますよ〜)インストラクターにまでなった私が断言します!本当に書くだけ、なのですそして、書くだけなのにいろんな変化が起こります。頭がごちゃごちゃしてたのにスッキリした!考えすぎて困っていたのにぐるぐる思考がなくなった!どれを先にやったらいいかわからなかったのに、優先順位がつけられるようになった!時間の使い方が下手くそだったのに自分で時間を動かせるようになった!などなど、、、まだまだありますが書くだけでこんな変化が手に入りますしかも魔法の10分でそして、今回受講くださった方がやりたいこといっぱいあるって思っていたけど、書いてみたら意外に少なかったとおっしゃっていたんですね。それ!私も初めて10min を手にしたときに感じました。こんな風に、、1枚書くだけで自分のことに気づくのです。気づくから変化できるですね。みなさんも無意識でやってることあると思うのですが、書くと炙り出されてきます。炙り出されてきてやっと気づくんですね。気づきは、変化の序章。そんな感じで受講されてすぐに体感してくださってメッセージをくださって。きちんと手渡せたんだなぁと思ったら嬉しくて嬉しくて♡こうして、インストラクターとして受講生さんに手渡せる喜びをひしひしと感じています次回は4/20日に2回目を開催します♡こちらはも満席になっており大好きな方々が受講してくださるので本当に楽しみで仕方ありません4月開催は4/20日のみですが5月開催は、5/11日と17日に開催します!それ、欲しい!と思われた方手にされるのにベストなタイミングです!ぜひ、5月に一緒に魔法の1枚をを書きましょう一枚書けたら、一生使える魔法のメモ術ですよお申込みお待ちしています^ ^お申込みフォームはこちら↓↓↓10minFOCUSMapping®〈初級〉〈中級〉ssl.form-mailer.jp最後までお読みいただきありがとうございます♡●10minFOCUSMapping®《初級》《中級》開催日程です♡《初級》4月14日(木)13:00~14:30→終了4月20日(水)10:00~11:30→終了5月11日(水)10:00~11:30 【追加】5月17日(火)10:00~11:30 【追加】《中級》5月12日(木)13:00~15:00→残1名5月26日(木)10:00~12:00 →残2名*すでに初級を受講された方に限ります◎受講キットを事前に郵送するため お申込は開催日の5日前までで 締め切らせていただきます。【開催方法】 オンライン【受講費】 〈初級〉 9,800円(税抜き)/10,780円(税込)       〈中級〉 12,800円(税抜き)/14,080円(税込)    〈初級+中級セット〉 19,600(税抜き)/21,560円(税込)  *初級と中級を同時にお申込いただくとお得です。 〈再受講〉 加藤より受講された方は、永年無料       他講師より受講された方は、3,300円(税込)  初級・中級ともに、受講日前に受講キットを郵送いたします. (再受講の方は受講キットの郵送はありません)受講特典10minFOCUSMapping®受講生3つの特典付き!開発者の高橋政史氏による  90日間音声プログラム(24回配信) 受講生全体グループへのご招待。  (Facebookグループ)  そのグループ内で開催される  開発者の高橋政史氏による  月1回のフォロー会参加再受講永年無料 全て無料です受講いただいてから約1か月後にフォローアップ会も企画しています♡わたしの経験上、1回学んだだけで習得するのはカンタンではないですだからこそ、この講座の魅力は再受講が何回でも無料!そしてフォロアップ会で1人ではなく大勢で一緒に書くことで「楽しい」「書ける」「カンタン」を感じていただけますお問合せ&お申込はこちら↓↓お問合せ&お申し込みはこちらからLINE公式アカウントでもお問合せOKです!LINE公式アカウントの登録はこちらから↓検索の方は@641ilamu

  • 14Apr
    • 【祝♡初開催】準備からして楽しい♪10minFOCUSMapping®︎の画像

      【祝♡初開催】準備からして楽しい♪10minFOCUSMapping®︎

      /本日、10min FOCUSMapping®︎初開催しました\いやぁ〜初開催しましたねーやり切った感でいっぱいです。初開催しての感想とか、進化ポイントとか 気づいたことなんかがたくさんあるのですがなんしか今回の10min FOCUSMapping®︎は準備から楽しくてこんなに準備にワクワクした講座も他にないよねーって言うくらい楽しかったんです。朝に神社にも参拝してエネルギー高く挑みました。準備が9割!あとの1割は本番に楽しむ!本番にエネルギー高く臨むために準備があるといことを体感した今回の開催でした。準備からして楽しいって最高ですよね!やり終えた今やり切った感覚でいっぱいです❣️全部出し切った!10min FOCUSMapping®︎を一枚書いた時のあの爽快感と似てるかも?!ということで講座後に息子の野球クラブの練習にも付き合ったりしたので流石に今日はもう寝ることにします講座レポはまた明日!最後までお読みいただきありがとうございます

  • 12Apr
    • 塾から脱走しようとした息子のはなしの画像

      塾から脱走しようとした息子のはなし

      マンガみたいな話ですが、、、なんと!塾から脱走を試みた息子さん別の教科の先生から阻まれ脱走を思いとどまりやめたらしいです。そして、息子はいうとそのまま、授業を受けたのでした。。この出来事は春から小5になった息子が春講習が嫌すぎたことが原因。息子は、勉強にしてもスポーツにしても人との相性に左右されるところがあって相性がよくない!と自ら思い込むとものすごく反発しますイヤ!!!を全身で訴えてきます。逆に「好き!」と思ったらかなり前のめりです人との相性って多くの人にも当てはまることですが息子の場合は、それが強く出ます。(かなり)なので、何かを始める時には何においても  「人」を重視してきました。だから、塾も複数検討し実際に、プレ授業にも参加して塾嫌いにならないようにと準備してきました。そして、勉強嫌だけどここなら、この先生なら行ってもいいかなと本人が思ったところに春講習から通うことにしたんです。が!!この先生なら 塾にいってもいいよ!と、言っていたその先生が別校舎に異動になってたんです。。ガーン会ったことのない知らない先生が担当に。。。。そ、そ、そんなことってある???準備してきたのにぃ・・・そして、春講習初っ端その新しい先生にガツンと怒られたことも重なってついに、授業に出たくない!と、脱走を試みたというわけです。本当にイヤ!を全身で訴えてくるのでこちらもかなり消耗します。。だけど、息子が脱走しようとして思いとどまったその理由を聞いて私は、胸がいっぱいになりましたそれは。。。「脱走しようとしてたら、先生が、お母さんに連絡してオッケーが出んかったら帰ったらあかんって言うねん。なんかさーそれでも帰ろうと思ったけど、そうしたらお母さん悲しむかなぁと思って帰るのやめといた」と、ポツリと教えてくれました。それを聞いた時にあー、息子なりに感じるところはあるんだなぁ〜と思いました。かなり手が掛かるし  エネルギーも使うけどちゃんと息子は感じ取ってくれてるんだなぁ。そう思ったら、胸がじーんとしてきました。子育ては、本当に思い通りにならないしエネルギーも時間も使うけど例え、ほんのちょっぴりだとしても子どもの成長を見れるのはめちゃくちゃ嬉しいです苦労も吹っ飛びます♡今日は、春講習も終わり通常の授業の始まりでした!やっぱり今日も行くのを嫌がった息子ですが、あることをしたらあまりごねずに教室に行きました。その、あることのお話は長くなるのでまた今度!今日も最後までお読みいただきありがとうございます

  • 10Apr
    • 書く+〇〇で、またまた夢が叶った!の画像

      書く+〇〇で、またまた夢が叶った!

      先日、「書くだけで夢が叶った!」というブログ記事を書きましたが、その記事はこちら↓『書くだけで夢が叶う!!魔法のメモ術』今日は気分を変えて朝にマックで方眼ノートタイム!息子が春期講習を受けてる間マックでカキカキ_φ(・_・場所を変えるといいね!!手が動く動く_φ(…ameblo.jpまたまた、書いていたら夢が叶いました!いやぁ〜今回のは、びっくりした!どんな夢かというと、娘も大好きなアーティストのLIVEに一緒に行きたい!!というものなんですが、年末から今までで8回も先行予約に落ち続けています。。。人気上昇中なのでチケットが取りにくいのなんのって。今回のは1日限りの LIVEすでに夜公演は落選していて追加公演の昼公演にかけていました。絶対にライブに行きたい!娘と東京に行ってLIVEを見たい!そんな熱量MAXの私がやったことは前回の夢が叶った時と同じ10min FOCUSMapping®︎の未来を毎日書いたこと。そして、行けるかどうかわからないけど手帳に行ける前提で予定を書いたこと。この2つの「書く」をしました。そしてら書くことにプラスして私がやったのは。。。すでに叶った時のことをイメージする!です。ポイントは、ありありと情景を思い描く!ということだから私は毎日このアーティストの曲を聴きながら、LIVE当日客席から娘と一緒にステージを見ているそんな情景を思い描いていました。私のイメージでは、娘は、生で会えた感動で興奮して泣いている(笑)そんなすがたを想像してはほくそ笑んでいます「書く」と「具体的にイメージする」この2つで夢が叶う。どっちもすごく簡単にやれることなのがいいですよね♡倍率凄かったと思うけど夢が叶ってチケットを手にできて本当に嬉しいです娘は初の東京なのでそれも楽しんできますね何かみなさんのヒントになれば嬉しいです♪ちなみに。。LIVEにいくアーティストはダンス&ボーカルグループBE:FIRSTです( ´艸`)ZIP!の朝ドラ「さようならのその前に」のテーマソングです。↓最後まで読んでいただきありがとうございます

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