こんばんは〜
一週間おきに体重を計量することにしました。
ちょっと身体が軽いかも
って
って 思って測ってみました。
おー減ってるよ
これが前回、前々回。
始めてから、えーと
1.4kg減ってるよ
こんな感じでユルユル減らせたら
身体にも無理なくて良いよね。
最近、ちょっとイラッとして
寝不足気味だったり
甘いものに手が出たりしてたけど
特に影響なかったみたい。
でも、調子に乗りすぎないように
気をつける笑笑
いつもありがとうございます
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100日ブログの会 第6期53日め