聴き方を変えるだけで

感情のコントロールも出来るようになる 
傾聴コミュニケーションインストラクター
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳&ダイエット
チクティビティインストラクター
触れ合うことで
家族とのコミュニケーションも取れる
愛情フットケア足もみ隊
中澤恵美子です【京都・長岡京】




小学2年生の息子と年少娘の子育てに
奮闘しながら
家族まるごと幸せになる方法を
お伝えします




NPO法人子育てサークル虹色でんしゃで

お腹やせ体験会

をさせて頂くこととなりました👏





今回は通常の体験会では出来ない

☆お子さん連れでの参加

スタッフの見守り保育あり

リアル開催なのでほぐす場所・強さを
直接触って確認できる
(現在通常オンラインのみとなっております)

現在の社会情勢の変化に伴い
オンラインに変更となりました



その上で
今回は特別に【新春福くじ付き】


当たりを引いたら
その場でサイズダウン
私からお腹ほぐしを受けて頂けます

当たりの特典は今考え中!
当日のお楽しみ♪



外れくじなし全員に
自分の太る理由の分かる
無料個別相談(オンライン)をプレゼント




こんなに特典の付く体験会を
通常3,300円のところ2,000円(サークル運営費込)
で受けていただけるのは今回だけ!
この機会に体験しに来てくださいね✨



1/24㈪ 10:40〜 長岡京市にてオンライン開催 

参加費2,000円(サークル運営費込)

お申込みは下記予約フォームより
ご確認下さい
 





※日程が合わない方は、通常体験会へお申込みください
現在募集中の日程が無いため
今ならご希望日程に添うことも可能となります!

お申込みフォーム備考欄にて
ご希望の曜日等をお知らせください✨

 



 






 
◆チクティビティ協会代表蜷川ちひろの無料メール講座◆
 
 
◆チクティビティ公式You Tube◆
 
 
◆チクティビティ協会受講生の実績◆
 
 
◆一緒に痩せよう!会員限定オンラインサロン◆
 
 
◆チクティビティインストラクター募集中◆

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傾聴コミュニケーションインストラクター
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳&ダイエット
チクティビティインストラクター
触れ合うことで
家族とのコミュニケーションも取れる
愛情フットケア足もみ隊
中澤恵美子です【京都・長岡京】




小学2年生の息子と年少娘の子育てに
奮闘しながら
家族まるごと幸せになる方法を
お伝えします







年末年始家族がずっと家にいて
疲れた〜!食べ過ぎた〜!という方

身体も心もお疲れではないですか?


新年初のcafesiskotiの足もみ体験は
herbamade のスパイスカレーが同時開催!


足元から
身体の中から
同時にぽかぽかになれまるよー♪


実は私もスパイスカレー楽しみにしています😋


キッズスペースもあり
小さいお子さんと一緒でもゆっくりできて
 
親子でテンションの上がる
パンダスイーツもありますよ🐼 



上に乗ってるかわいい🐼は
娘と一緒に行ってた頃で2人で食べる為
追加で乗せてもらいました♡(通常は1つ)

食べる事が大好きで
子供であっても譲らない母なので(笑)
 


12月からの新スイーツ
クロッフルは持ち帰りもできますよー





足もみ体験メニュー

*ちょこっともみ(両足5分)500円
*ふくらはぎほぐし(両足5分)500円 
*しっかりもみ(両足15分)1,000円
*フルコース(両足30分)2,000円

今回特別に
フルコースペア割 1500円
お二人以上で足もみ体験された方全員対象
 

※1オーダー制となります。
飲食代はカフェにお支払い下さい。

 
 

 
足もみ料金は割引券にて全額キャッシュバック

割引券の種類
・子育てサークル(ひろば、いろいろ体験)
・産後ケア・育児ケア訪問
・チクティビティ体験会
・足もみレッスン







聴き方を変えるだけで

感情のコントロールも出来るようになる 
傾聴コミュニケーションインストラクター
チクビをひねるチクティビティで
40代からの美乳&ダイエット
チクティビティインストラクター
触れ合うことで
家族とのコミュニケーションも取れる
愛情フットケア足もみ講師
中澤恵美子です【京都・長岡京】




小学2年生の息子と年少娘の子育てに
奮闘しながら
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食事制限も運動もなしのダイエット

チクティビティ


私がチクティビティを始めたきっかけは
長男に対するイライラでした


☝イライラが止まらなかった頃
顔や腕がパンパン
全体的にぽちゃぽちゃしてましたねー




☝初中級(今のトータルクラス)と養成講座修了
イライラは激減したけど
まだ思考法が使いこなしきれてなかった頃

当初は期待していなかったダイエットに成功!
ウエストが3ヶ月で-8.7cm




☝思考習慣がつく6ヶ月以降痩せが加速
9ヶ月で下腹が-17.8cm


どんどん自信も出てきてコスプレ等にもチャレンジ





初14cmヒールにドレスでパーティーに出席


ただ痩せるだけじゃなく
色んな事に挑戦できるメンタルにも変わっていく
チクティビティが


クリスマスキャンペーン中!


いまだけ
たった30分でメンタル激変する人も続出する
代表蜷川ちひろの面談付き


🎄🎄Xmas割引キャンペーン内容🎄🎄

①トータル講座より11,000円割引

②代表蜷川ちひろの個別面談
(通常25,000円相当)

③新年開催🎍未来を叶える予祝会ご招待
(5,000円相当) 

※お申込み期間は12/23まで!
 
まずはあなたの身体の太りやすさなど診断する
無料個別カウンセリングを❤️
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※日程の合わない方もお気軽にお問合せ下さいね




 






 
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チクティビティは1分

自分で身体をほぐしたら

お腹周りが1~6㎝ほど

サイズダウンしたり、

 

 

1分自分でほぐしたら

寝違えやぎっくり腰など身体の不調を

自分でセルフケアできてしまう  

 

即効性のマッサージ術を使った

新しいダイエット&セルフケア法です。

 

 

 

すでに全国で1,200人以上が

受講した大人気講座。

 

運動なし、食事制限なしの

 

ダイエットとセルフケア

 

チクビをひねるチクティビティで

 

40代からの美乳&ダイエット

 

チクティビティ

 

 

<オンライン>個別相談会

 

 

 

アップパソコンからでもアップ

 

アップスマホからでもアップ

 

 

 

 

移動時間もなく、

ご自宅でゆったり安心して受講できるのも

いいですね!とご好評いただいております。

 

 

 

 

✓何をしても痩せない。

✓慢性的にどこかが痛い

✓変わりたいけど何をしたらいいのか分からない

そんな方へ

 

 

 

 



 

 

 

 

こんにちは!

チクティビティインストラクターの

中澤恵美子です。

 

 

 

 

幼少期からずっと

食べることが大好きだった私。

食事制限はしたくない

運動は続けられない

 

 

 

 

でも痩せたい・・。

 

 

 

 

 

 

そんな時に見つけたのが

「チクティビティ」でした。

 

 

「めんどくさがり屋でもできる!

辛い食事制限も運動もなし!」

 

 

何より、

「セルフケア」もできる!

 

 

 

 

自分が痩せるだけではなく、

自分の身体の痛みのケア、

家族のケアまでできる。

こんな一石二鳥なダイエットある?!

 

 

 

 

と半信半疑ながら飛び込んだ

チクティビティ。

 

 

 

 

なんと3ヶ月後には

ウエスト-8.7cm

体重-5kg

 

 

 

 

 

 

 

 

このチクティビティでのダイエットの期間、

辛いな・・と思ったことは

1回もありませんでした

 

 

 

 

「痩せない」「ダイエットが辛い」

「身体がだるい」

 

 

「でも何とかしたい!!」

そんな方へ

 

 

ダイエットとセルフケア両方の

一生ものの知識が手に入るチクティビティを

講座でお伝えしています。

 

 

 

 

 

 

 


 

チクティビティ

 

キラキラ<オンライン>個別相談会キラキラ

 

  


日程調整受付中


 

30分間



 

■料金 5,000円

今だけ限定 無料

 

お申込みはこちら

 

 

 

 

 

オンラインですので、リクエスト頂ければ

夜開催も可能です!

スッピン、パジャマでリラックスして

受講できますよキラキラ

 

 

 

 

オンライン講座に不安のある方は

事前に無料で接続のテストも可能です。

 

 

オンライン講座で使用します

ZOOMについては外部記事ではありますが
下矢印こちらもご参照くださいませ下矢印

 

?ZOOMって何?

 

 

※ZOOMとは、スマホやパソコンがあれば

どなたでも利用できるオンラインミーティングです。

 


 

 

 

 

◎チクティビティ個別相談会に

参加されると

 

チェック(白地) あなたの痩せない原因が分かります

チェック(白地) え?痛いところをほぐせばいいんでしょ!という概念が覆されます。

チェック(白地) 自分の身体をもっと大切にしよう・・

チェック(白地) 忙しくても簡単にながら

時間にケアするコツが分かります。

チェック(白地) え?それだけ?

これなら私にも出来そう!と思う方も!

 

 

 

 

 

 

◎個別相談会・体験会参加者様

から頂いた中澤恵美子の印象

 

 
●見ただけでなんでもお見通し。
いつの間に?っていう間に
人のことよくみてくださる方です!
それに、お話しのテンポが心地よくて
からの知り合いみたいに
気さくに話せる方です!

(三重、Cさん)

 

 

 ●優しい雰囲気の方で、安心しました。

オンラインのほんのわずかな時間でも、
受講生をしっかり見てくださって嬉しかったです。
(北海道、Nさん)
 
 

●とても親身に話を聞いて下さり、

面白くて気さくな人!

そして、明るい方なので、お話しているだけで
こちらも自然と楽しくなり笑顔になれます!

(京都、Hさん)

 
 
とっても可愛い、

話していて安心できるかたでした。

優しい人柄がすぐに感じ取れました。

恵美子先生の体験会に受講出来て本当よかった

と思ってます。出会いに感謝しています。

(静岡 Yさん)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◎チクティビティ受講生様の声

 


 ●3ヶ月でウエスト-8センチに!

 

毎日鏡を見たときの二の腕のラインが

細くなっているのを

感じることができて嬉しいです!

(大阪、Nさん)

 

 

 ●膝痛に悩んでいましたが、

初級講座の「正しい立ち方」「姿勢」で

ほどんど痛くなくなりました。

1ヶ月でお腹周りは−6センチ。

身体が健康になっていると感じられて、

とても嬉しいです!

(大阪、Aさん)

 

 

 ●履けなかったズボンが、

1ヶ月で履けるようになりました!

痛いな、だるいなと思う前に

自分でセルフケアできるので、

毎日とても助かってます。

(大阪、Oさん)


●生理痛の薬を飲まなくても

過ごせるようになりました!

太ももも2ヶ月半で-3.5cm!

腰が痛くて夜起きることもありましたが、

一晩中寝られるようになりました

(和歌山 Tさん)

 

 

 

 

 

体験会ではチクティビティマッサージ術を

1つお伝えしますが、

その即効性にびっくりする方も

たくさんいらっしゃるんですよ。

 

 

 

 

 

 

 

食事制限も運動もなし。

さらに自分の身体もセルフケアできる

チクティビティ。

 

 

ぜひ体感してみてくださいね。


 

 
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たべてー
 
みなさんは身体からの声聞いてますか?
 
私は身体ではなく
脳の食べたいを優先しがちですが(笑)
 
 
チクティビティのセカンドクラスでお伝えしている
食べ痩せ法で、身体の感覚を大事にしてね
と言っているのですが
 
 
 
先日
無性に砂肝が食べたくなったんですよね
 
 
 
娘を幼稚園に送り、その足でコンビニへ
しかし、思っていたのがなく
あったのはスモークされたもの
 
 
 
違うんだよなー
ネギと一緒に炒めてあるのが食べたい!
 
 
と違うコンビニへ
 
 
 
 
私の身体が求めたのはこちら👇
 
 
 結局ネギの入った砂肝は無かったので
ネギ後乗せーしかも砂肝見えないほど大量♡



なぜこんなに食べたかったのかな?
 
砂肝の栄養素を調べてみました
その中で特に気になったのが
 
☆ビタミンB12
ヘモグロビンの生成を助ける
不足すると貧血になりやすい
 
☆鉄分
貧血の人は積極的に取りたい
ヘモグロビンの成分
 
 
この日、生理2日目
栄養素を見たら納得ですね
 
身体が欲したわけです
 
 
 
そして
どうしても一緒に食べたかったネギには
ビタミンCが多く含まれていて
 
ビタミンCは
鉄分の吸収力をアップする
 
 
なるほど
栄養素を知らなくても身体が必要とする物を
欲するんですね
 
 
 
ちなみに
その日ランチにと買ったのはこちら👇
 
 
脳が求めたデザートもちゃっかり買ってます(笑)
 
 
 
 
 
皆さんも食べたいと思ったときに
身体が欲しているのかな?と考えてみて下さいね
 
 
自覚してない
身体の疲れや
ストレスに気づけるかも知れませんよ
 
 
 
 
 
 
 
 ● 中澤恵美子のチクティビティ体験会日程
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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