前戦、５月６日に行われた中国の試合、
試合は６６．５ｋｇ契約。
そしてその３週間前に６５．０ｋｇで試合をして、
筋肉も脂肪も戻る間もなくの試合だったので、減量はとても楽でした。
計量前日の水抜き（汗出し）はたったの２．６ｋｇ。
（普段は計量当日に水抜きしているが、中国での試合だった為。）
こんな余裕のある時は新しい事を試すチャンスでもあります。
今回試して楽だなって実感したこと、
・水を飲みながら
実際に数字が落ちていた事、
・半身浴より全身浴
でした。
それは実際に数字を記録します。
なかなか余裕がない新しいこと試すのは怖いものですが、
また一つ経験してより自分にあった水抜き法が見つかりました。
※あくまで僕個人の反応なので、自分でいい方法を発見してみて下さい。