今回は試合は高校3年生以来のスーパーライト級にまで減量しました。 

 

 
{38287AAB-9404-468A-9373-3D4C142B044E}
 
 
しかし、こう振り返るとめっちゃ順調に減量出来ました!
 
 
{21AD3D99-D3F3-442E-A9E9-C273E3298948}
 
 
試合4日前まで行った練習では常にお世話になったベラフォンタニス(超硬度天然ミネラル炭酸水)。
 
 
何度も言いますが、練習中に水分控えちゃ練習に差支えが半端なく、
 
 
試合の為に練習ではなく、
落とす為の練習になってしまいます。
 
 
計量当日、まず計量後のリカバリー食の準備。
 
 
image
 
 
もちろんカットフルーツを買ったのでなく、
 
 
果物本来の姿から購入して下ごしらえ。
 
 
そして帰宅してから食べるスタミナ料理。

 


image

 
 
なんやねんこの映えない名もない料理。。

 

 

image
 
 
そして今回の計量は17:00とやや遅めなので、
 
 
計量当日の午前から残り2.7kgを水抜きしました。
 
 
{C1CF74D8-2A47-4D5D-8643-EF8D54630103}

 

 

サウナ行ってた時期もありましたが、

 

 

暖房にお風呂の温度設定も出来て、

BGMにタイマーに、読書に、

自宅の入浴が一番汗出しの環境がいいです!


 
{ED00D645-B0E4-4B71-9BE1-C1308422A24C}

 

 

今はこれ読んでます。
 
 
自分がほんとちっぽけに感じてしまうほどの壮大なアンビシャスビジョン。
 
 
ちっぽけな世界で何を俺はちまちま思い悩んで生きているんだ?
 
 
そして、汗出しも進み、
 
 
活字が苦しくなってくるとやっぱりこれ。

 

 

image

 

 

戦う者のバイブルであり、哲学書でもある。

 

 

そうこうしているうちに計量80分前にリミット100gオーバーまで落ちたので、汗出し終了。

 

 

結局予備計量で100gアンダーでした。

 

 

ここからパフォーマンス用にオイルをたっぷり塗って64.0kgジャストで計量クリア!

 

 

{656F66F0-9EA0-4A48-995B-EFFA3C6B4457}

 

 

この素敵なパンツはアクアドレスさんのです!

 

 

素敵なパンツにご興味のある方はこちらからどうぞ♪

http://www.aquadress.com/

 

 


OS-1、アミノバイタルゼリーを補給した後に用意していたフルーツヨーグルトを頂く。

 

 

 

 

{E1657E08-E7B2-4D0E-96C7-9AD3336E6D50}


吸収の早い糖質、はちみつまかけて頂きます!
 
 
{8E74F0D1-9FE2-4992-AEB9-B5B4A1E914E8}


この時17:00くらい。
 
 
僕は冬眠減量法で計量の日を含めて3日間、1日回のアミノバイタルゼリーしか補給していなかったので、
 
 
食べた事でびっくりしたのか極度の空腹状態にもかかわらず、
帰りの電車にで吐き気が半端なかったです。
 
 
でもせっかく食べたのに吐いたらもったきないと我慢しました。
 
 
帰宅してしてからやっと食欲が戻ったのが23:00過ぎでした。
 
 
{A3815C5C-CEBA-4775-9FDB-EBB4E8C3BF49}
 
 
用意していたこ名のない料理、
 
 
びっくりするくらいの奇跡のうま味でした!!
 
 
みんなに食べさせてあげられないのが残念です。
 
 
{E00FF4B1-5D1D-4CBB-A3B3-9A186C24CD4E}
 
 
結局試合当日には7kgも戻りました。
 
 
これが大きく減量するメリットですね。
 
 
でも動きはどうでしょう?
 
 
微妙だったかもしれませんが、
 
 
それは僕の戦いかたが距離潰してグダグダの泥試合に持ってくスタイルだから、
 
 
そもそも削り合いの戦いが得意の選手なので、
見ていてもあんまりコンディションは伝わりにくいと思います。
 
 
でも主観的には足のだるさもなく、
腰の浮く感じもなく、
ベストコンディションでむかえられました!
 
 
結果は出ませんでしたが、
しばらく64〜66kgくらいの階級でやっていこうと思います!
 

各プロモーター様、

是非ともオファー下さいませ!

窓口は私健太で全く問題ありません。

kenta.y626@gmail.com

 

 

そして僕の競技生活を支えて下さるスポンサー様、

ありがとうございました!

 

【トランクススポンサー様】

 

OGURAグループ

http://www.oguragroup.co.jp/

 

型枠大工 株式会社 弘南

 

株式会社コーティング小林

http://www.coating-k.com/company.html

 

株式会社 繕

 

株式会社 竹之内工務店
 
nght club 純 co.jp
 
Nght Lounge An Lucia
 
松阪牛 三重

 

 

激励賞もありがとうございました!

 

健太会様

 

善林政行様

 

株式会社 繕 様

 

株式会社 基工業 代表取締役 太田基裕 様