夏ライフを満喫していますか。
この夏に身体づくりが間に合わなかったという方、
もう遅いとあきらめてはいけません。
やらないよりはやった方がいいです！
いい身体づくりは巷で出回る話しほど難しくありません。
シンプルです！
トレーニングする。
きちっと管理された食事をする。
それだけです！
それだけです！
そうすれば夏ボディで。。
これは去年の写真です。。
行こうと思った日は毎回天気が悪く、（日焼けがメインなので曇ったら行く意味ありませんから）
今年はまだ海にもプールにも行っていません。
このまま行かない可能性もあり得ますね。
いったい毎日何の為に鍛えているのか。。
いや！
もちろん、キックの試合でベストパフォーマンスをする為です！！！
もちろん、キックの試合でベストパフォーマンスをする為です！！！
身体づくりは仕組みづくり。
自分の中でルールを築ければ後やるだけ。
トレーニングしてプロテイン。
これが僕の仕組み。
僕はその仕組みにビーレジェンド・プロテインさんを愛用しています。
コスパがいいからね！
↓↓↓
http://belegend.jp/s/kt/