夕食

高タンパク、低脂質の鶏ムネ挽肉を業務用買い（２ｋｇ）

小分けして冷凍

おかずダネをつくっといて

こんな感じに今日の夕食

これは大ひんしゅくを買うんだけど、これを結局は・・・

丼ぶり大好きだから全部のっけちゃう∑ヾ(￣0￣;ﾉ

（ごはん、挽肉料理、かつおのたたき、卵焼き、納豆）

THE　男の料理

一人暮らしで夕食一人きりだから許して～