また今年も、中３生対象のストレス講座をして、みんなに書いて貰った感想文に一人一人、お返事を書く季節となりました。
迫る受験だけでなく、友達のこと、家族のこと。
みんな色んなことを考えていることがよく分かります。
みんなのことをギューって抱きしめたくなる気分です
ストレスはため込み過ぎると体調にも影響する。
これは良くない。
だけどストレスは人生のスパイスだから。
乗り切れたら人は成長出来るし、刺激的な人生をより楽しむことが可能となる。
ストレスゼロの人生は、何の変化も無い、退屈なもの。それ自体がストレスなんだ…と。
ストレスの二面性について、改めてみんなにお返事を書く中で。
なんか自分に言い聞かせているみたいだなぁ〜って
ちょっと元気の無かった私が、みんなから元気を貰えている事に気が付きました
実際は100名をゆうに超える生徒全員にお返事書くのは大変なんですけどね
「私に出来る事はしたい」
昨年と同じ気持ちで、もうひと踏ん張り。お返事を頑張りたいと思います
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