昨日は、親戚のおばさんが
仙台から来たので家族で
集まりました～☺
💙5月31日(木)の記録💙
朝🍳💛
ステーキハンバーグ弁当 800㌍
昼🍕
おにぎり、クッキー
280＋100＝380㌍
夜🌃🍴
焼き鳥2本、ラム肉2枚、厚揚げ豆腐4/3丁
ビール、レモンサワー2杯、ハイボール、おかし
180＋65＋190＋190＋280＋50＋400＝1355㌍
合計、、、2535㌍💫
反省して20分歩いて帰宅🚶🚶🚶
カフェラテ💗
昨日は、親戚のおばさんが
仙台から来たので家族で
集まりました～☺
💙5月31日(木)の記録💙
朝🍳💛
ステーキハンバーグ弁当 800㌍
昼🍕
おにぎり、クッキー
280＋100＝380㌍
夜🌃🍴
焼き鳥2本、ラム肉2枚、厚揚げ豆腐4/3丁
ビール、レモンサワー2杯、ハイボール、おかし
180＋65＋190＋190＋280＋50＋400＝1355㌍
合計、、、2535㌍💫
反省して20分歩いて帰宅🚶🚶🚶
カフェラテ💗
今日は、お休みだったので
部屋の掃除とクローゼットの整頓
しました～😂👏👏👏
そして、使ってない物着てない物を
売りに行ってきました(*^^*)
お腹が治ったと思ったら今度は
風邪を引いたのか喉が痛い😭💔
💫5/30(水)の記録💫
朝🌄🍴
ステーキハンバーグ弁当800㌍??
昼🍱🍴
もち米お菓子164㌍
夜🌃🍴
鶏ぱいたん鍋(豚しゃぶ用肉200g
豆腐3/2丁、エビ餃子5こ、ﾏﾛﾆｰ50g)
グリーンラベル
403＋130＋80＋98＝711㌍
合計、、、1675㌍🍢🍢🍢
ミート矢澤🍖💖
昨日は、仕事場のパートの方の
家でパーティーでした～😂💗
作ってくださるご飯が
家で出る物じゃなくて
尊敬です、、、😲💖
💞5/29(火)の記録💞
朝🍳
そば 300㌍
昼🍕
うどん、なめらかプリン、クッキー
341＋178＋75＝594㌍
夜🍢
カルパッチョ、スープカレー、ウニ
イカスミパスタ、ステーキ、ゆば
スパークリング、マグロ納豆
157＋103＋20＋350＋136＋ 140＋200＋95＝1201㌍
合計、、、2095㌍💫
お腹の調子はやっと良くなってきました😂💔
雲丹💛