ついつい物を買って、お金を遣ってしまっているあなた
今日は、お金遣いは
ストレス発散になっている
についてです。
自覚の無い隠れストレス発散に
気付くことが出来たら
無駄遣いを減らせます。
自分の買い物の傾向を
分析してみる
私は、派遣社員で働いていた
時、その給与を全部、
毎月、遣い果たしていました。
定期預金を
触らなかったものの、
全く、普通預金が増えなかった
のです。
仕事帰りに
ファッションビルや地下街を
散策して、散財してました。
1度しか着ないまま捨てた洋服が
どんなにあったことでしょう～～
あー勿体ないと思いながら
処分していました。
その当時、
給与を遣い切ることも、
止められなかったことを
振り返ってみると、
「兎に角、何か買いたい ！」
という心理が強かったです。
それは、
アルコール依存と同じような
買い物依存ではなく
「買い物をすること自体が、
ストレス発散になっていた。」
んだろう。
と、あの当時の自分の状況
(うつ病闘病も、
始まっていた)
を分析すると、
そう思います。
買い物したい。と、いうより
「お金を遣うことで、
ストレス発散をして、
心身のバランスを
保っていた」のだろう
と、考えます。
買い物だけでなく、
美容室で髪を切ったり、
パチンコやプチ贅沢や
旅行をしたくなるのは、
何より、ストレス発散が
隠れ目的であることは、
必ずあることでしょう。
自分の買い物の傾向を
分析してみる
お金が貯められない人は、
自分が、どういう心理で
お金を遣っているのか
1度、考えてみることが、
お金を無駄に
遣わずに済む、
一考に
なるでしょう。
ストレス発散の一つになっている
と、
自覚出来たら、
他の方法でのストレス発散に
切り替えることも
出来ますからね。
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