物事の捉え方を変える方法+使う量子力学 =夢を叶えるブログ

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うつ病-主婦いちえ

物事捉え方の癖に気付く認知療法
&量子論の知識を増やし,
楽に生きられる プラス思考

量子力学を使いたおして
願いが叶える方法を書いてマス
〇認知行動療法コーナーアリ

よろしくお願いします

いいね!フォロー いつもありがとうございます(^^)

認知行動療法は、
うつ病患者だけでなく、
○健常者にも勿論ある、
今まで生きてきて自然に性格になった
物事の捉え方の癖に、
気付き
明るい認知が出来るように矯正
していくアウトプット方法

量子力学は、世界観が根本的に変わる物理学知識。
あなたの夢や希望を
実現化出来るようになる
使えるる量子力学を
書いています

このブログは何より
3次元の世界が
生きるのが楽になるように
発信しています


一緒に、うつ病を治して
元気になって、
やりたい事やって
自分の都合のよいように
この世界を生きませんか


目標を決めて一生懸命やっていると、実は視野が狭くなる





題の答えは、

一生懸命やっている時です。





遣りすぎるのです






まっすぐに目標を

見すぎてしまうのです





身体を使う力仕事を

したら、お腹空きますね

ご飯食べて休憩します

そしたら、また元氣がでて

頑張れます





同じように





遣りたいことも

一生懸命やっていると、

疲れます

エネルギーが減っているのに

補充せずに

そのまま頑張ってやり続けていると

元氣がなくなるばかり…

無理矢理やっている状態に

なります






頑張ったな、

と思ったら

休憩しましょう!






休憩すると、

心に余裕が出ます

思考が広がります

ゆとりを持つことができます

隙間ができます

余白を作るのです





その隙間や余白や

余裕や広がりに





ヒントや

アイディアやひらめき💡や

元氣や

エネルギーや

ラッキーや幸運が

入ってくるのです!





頑張りすぎてるなと

思ったら、

ある程度、頑張ったな

と、思ったら





必ず休憩しましょう





そこら辺の調整は、

自然に出来る人もいれば

頑張りすぎて苦手な人も

いるので、





自分は、どんな傾向があるのか

知っておきましょうね


サムネイル

お読み下さりありがとうございました。

いいね!フォローとっても嬉しいです。

体調の加減で、1回/3日程の、

投稿しています