くまのプーさんは好きなのに、
はちみつがね、、どうも苦手なんだよね
でも、このプリンは、はちみつの香りが、ぷん！と少し鼻に抜けるような感じで、食べやすかったです
ただ、甘さがねぇ、、ちと物足りないような気がします
日曜日は、Meina先生のZUMBA、S木先生のビギナーエアロ&ストレッチのレッスンに行きました
昨日、レッスン終わってから、右足の甲に痛みが、、右の親指が攣って、甲から足首、スネまでぎゅん！と痛みが走る感じだったので、湿布してたんだけど、痛みと違和感が残ってる
テーピングとサポーターしてレッスンへ、、
日曜日のZUMBAは、れおパパさんや、なちゅがスタジオ右前あたりにいた名残で（最近、二人とも忙しくて来てないの
）右側にいるんだけど、最近ZUMBAに出てるおばさんが、2列目なのかなぁ、、1.5列目かなぁと、ちと微妙な位置にスタンばってる
わざわざ、その前に入るのも悪いしと、居場所を探してたら、珍しくイザベラが来たので、右前を譲って、わたしはぽっかり空いていたスタジオ左の一番前に移動
新曲も2曲ほどあったかなぁ、、でも、最初の方に踊った曲、他の先生とフリが同じなら、右足のフロントマンボ2回、左、右のサイドマンボのハズ、、だけど、先生、上目使いで挙動不審、、どうもフリが曖昧みたい
左をやったら、右横に移動してくんだよぉ、、そーしたら、次はサルサステップを右から踏んで、右足を4回踏みながら、左肩引いて前回り、、だと思うよん
途中で思い出したみたいで、よかったです新しい曲で、このフリ、、忙しいけど、これでいいの？と言うのがあって、右横を向いて、中腰で、クラップしながら、2カウントのところに、無理やり左足を3回タップするの、、2カウントで両手をクロス、広げるして、左横を向いて、今度は右足をタップ3回、、あまりの忙しさに、足が痙攣してるようにしか見えなくて、先生自身もおかしくて笑っちゃってる、、大丈夫なの～？このフリであってるの～？
右足がね、痛いのね、、だから、サボりながらやろうと思ってたら、左斜め前を向いて、右足のマンボ、、先生が頭の上でくるくると人差し指を回して、「早く」の合図、、まるで走っているように、体重を前と後ろにかけて、バタバタと大きく、忙しく足踏み、、そっとしといて、、と思ってるわたしの気持ちなどお構いなしに、先生がわたしの前にやって来て、、はい、対決ですね、かしこまり～
それと
ア～ユ～レディ？からの1右、2左でV、3両足開いたまま、後ろにジャンプ、4でジャンプで足を揃える、、これが続く、続く
とにかく日曜ZUMBAメンバーはおとなしいから、恥ずかしがり屋さんの先生は、対決してくれそうな、ノってくれそうな人を見つけては、やってくる、、もうご勘弁を～
わたしもセーブしながら動こうとは思ってるんだけど、ついつい楽しくて、目一杯動いちゃうんだよね終わってから「足が痛くて、、」と言うと、みんな「へ？どこが？
」と言う顔をしてる、、だよね足が痛いので、帰ろうと思ってたら、S木先生に会っちゃった
「先週、ZUMBAには出てたのに、帰っちゃったでしょ、寂しかったなぁぁ」と言う、、だから「今日は、足がね、痛いんだよね、、だから7人ぐらいいたら、お休みしていい？」と言うと「痛みがあるなら、無理しないで、、でも、寂しいなぁぁ、、」とか言うしぃ、、わかりました、出ます
スタジオに行ったら、5名しかいない、、後からイザベラが来たけど、少ないよね
ビギナーエアロは、大きく動くし、簡単な動きを繰り返すから、意外と疲れるんだよねおまけに2リピーターを、まずは股関節を開いて、外、真っ直ぐにして、次に伸ばしてリーフと真っ直ぐアップにするとか、段階を踏んで完成形になるので、体力の消耗が激しい姿勢とか体幹とかも、けっこう細かく指導されるんで、サボれないしぃ
ワンエイトは、サイドランジからのシャッセ、シャッセで後ろに足を引いてビハ、2歩あるいて戻ってからは、リーフとアップ、スリーエイトの5～8が恥ずかしいと言うか、もう笑ってできなくなりそうだったダブルタップをやりながら、両手で荷物を棚に上げるみたいにするの、、もうさ、前略、道の上からのソイヤソイヤにしか見えないんだもん
先生は「大丈夫ですかー？荷物、落としてませんかー？ちゃんと棚の上に上げてくださいねー」とか笑顔で言うけど、ソイヤソイヤだからね
使ってる曲が、また懐かしくて、、宇宙のファンタジーとか、、ディスコな感じ、、歌っちゃいそ
来週は、いっぱい人が出てるといいなぁ、、7名出てたら、休んでいいんだよね～？
MAMA
