モモの検診に行きました
野菜を加えてかさましし、エサの量を減らすダイエット、、見た目的にはあまり効果が出てないような気がして、ドキドキしながらの体重測定、、「え？4.85キロもあるよ、、増えちゃってる、、」と言う先生
もっとエサの量を減らして、散歩の時間を増やして、、モモの厳しいダイエットは、まだまだ続きます
MAMAも踊ってダイエットしなきゃ
つーことで、ダイエットのために
木曜日はN野先生のビギナーステップ、オリジナルエアロのレッスンに行きました
ステップのレッスン、、本日は8名の参加者が、、その中に、背の高いイケメンの男性がいる
レッスンが始まって「右から歩きましょう」と言う先生の言葉が聞こえなかったのか、その男性は立ったまま、、しばらくすると小さく足踏みを始めたが、全くリズムが取れてないっつーか、歩けてない
マーチでその状態だったので、ステップタッチなどできるワケもなく、、先生が「右チョン！左チョン！」と大きな声で指示を出すんだけど、反復横跳びみたいにピョコピョコ横に跳ぶ
タップアップやベーシックのわからないビギナーの人はいるし、失敗して少し笑いが起こることもあるけど、その人はもう笑ってはいけないレベル、、今までの人生で、こんなにリズム感の悪い人、初めてみたかも
1ブロック目はVステップから、、足を踏み外しそうで、台から落ちないか、すごいハラハラした、、ゆっくり丁寧に説明しながら進める先生
スタジオ全体が、固唾を飲んで見守ってる感じ
スパイダーとワンストンプをアレンジして、台で足をスイッチして、アクロスみたいにして横に渡らせたんだけど、もちろんできてない1ブロック目を丁寧にやり過ぎて、思いのほか時間を費やした先生、、2ブロック目の右足の2ストンプと左足の1ストンプを、2ストンプをオープンストラドル1ストンプに、いきなりアレンジ
それまではビギナーの男性を、祈るような気持ちで見守っていたけど、そのアレンジをした瞬間、緊張感から解き放たれて、やっと自分のためにステップ踏めた気がした通しの時には、ベーシックをリバースに、台でのニーアップの後、フロアで背中回りしたり、、ああ、先生も諦めたかなと思ったりして
「おもしろいから、これからも諦めずに頑張るみたいなんで、長い目で温かく見守ってね」と言ってたけど、先生が一番最初に音を上げそう
オリジナルエアロのレッスン、、「この前のビギナーのレッスンで、なんかすごい疲れちゃった、、でも、頑張ろう」と挨拶する先生、、ウケた
木曜日の少し遅い時間にお引越ししてから2回目のレッスン、本日もお久しぶりの人が何人かいた
オリジナルに復帰した赤様と隣同士で楽しくやろうと思ってたら、ホリエもんさんが隣に来た、、なんで？（
ピスタチオ風に
）エアロができないわけじゃないけど、けっこうボリュームのある体なんで、隣に並ばれると圧がすごい何度か間違って逆に来たので、できるだけ同じラインには並ばないように、気をつけなきゃね1ブロック目はシャッセから、、スリーエイトのシャッフルシャッフルアップちゃちゃちゃの後、ピボットターンで後ろを向いて、フォーエイトは背面で、、けっこうぐちゃぐちゃしたね2ブロック目は、左横を正面にしてポニーから、、スリーエイトのステップタッチちゃちゃちゃ外中外中のダブルエルビスがアレンジされて、最初のステップタッチを両足ジャンプ、ヒールジャックになった
どっちにジャンプしたらいいかわかんないなぁ、、と思ってたら、そこだけ取り出して、やってくれた、、右足リードの時は、左のステップタッチからだから、、左横に両足でジャンプ、左足に乗って、右足のカカト横でヒールジャック、、ヒールジャックで横に伸ばした足をダブルエルビスとなります
ジャックの後、ちゃちゃちゃが入るんだけど、その時、右足の膝を外側にしておかないと、ナヨナヨしたカッコ悪いエルビスになるので注意です
3ブロックは、1で右足を開いて、2でカカトを右にツイストから、、スリーエイトのスライドの後のラコステのカカトがどっち向きなのか、今週はキャッチできなくて、何度も間違えちゃった
でも、ラッスンもあるし、、ペンジュラムの後の「ん、あ、あ」のタイミングで、膝を中外する先生らしいカッコいいステップもあるし、3ブロック目が一番好きだなぁぁぁ
「やっぱり大勢で踊ると、盛り上がるし、楽しいよね～」と、かなりテンション高めの先生
ストレッチでスタジオのライトをしぼると「暗くなると、わたしのベージュのサルエルが見えなくて、履いてないみたいだけど、、安心してください、履いてますよっ！ここ、笑うとこー」と、とにかく明るい先生ですMAMA
