チーズだぁぁ
しつこくない、さっぱりした甘さで、中にクッキーが入ってて、その食感もいい感じでした
涼しくなったなぁと思ったら、アイスクリームがおいしいと思うほど、暑くなるし、、風邪もひくね
火曜日は、辻先生のZUMBA、I 井先生のパワーローインパクト、KOJI先生のHIPHOPのレッスンに行きました
ZUMBAのレッスン、、福山ショックの影響など微塵も感じさせず、30名以上の参加人数
9月も最後ということで、先生が「この曲も、今日でおしまいです、楽しんでねー」と言って、アース、ウインド&ファイヤーのSEPTEMBERを、、懐かしくて、けっこう好きでノレる曲だったけど、、来年の9月までサヨナラだって
それとディスコ、、みんなで横一列に並んで踊る、、みんなができないポップコーンがあって、、グレープバインではくるくるする、、これも最後って言ってたかな
高校のころ「青山～」「赤坂～」「渋谷～」なんて言いながら、みんなで同じステップを踏みながら踊ってたころを思い出したなぁ
他の曲でクロスウォークで横に移動して、サイドマンボ2回というステップがあるんだけど、クロスウォークがみんなかなり怪しい
それと左と右でフロントタッチして、左、右でサイドランジ、、右、左とフロントタッチしたら、右、左でサイドランジ、、こんな簡単なステップなんだけど、先生の真後ろの女性ができなくて、、必ず逆の足をサイドランジしちゃうので、隣のS木さんの足をいつか踏まないかと心配で、ついつい「あ、逆っ！」と叫んで、マリちゃんママに笑われた右足のつま先、カカト、左足のつま先、カカトを着きながら、スタジオをあちこち移動する曲もあったんだけど、これに手がつくと、どうも阿波踊りな感じに見えちゃって、笑って動けなかった
10月になったら、また新しい曲も何曲か追加されるだろうし、どんな曲で、どんなフリなのか、すごい楽しみです
I 井先生のパワーロー、、シルバーウィークがあったので、1週抜けたけど、その前のコリオはよく言えば動きやすい、、悪く言えば簡単（ぉぃ
）だったので、変わらないかなぁ、、と期待してたけど、1ブロック目は1右、2左でV、3、4は右足後ろからシザース、、あ、同じだ
今回はM本さんも、こ豆さんもいるから、少し上げてくれても大丈夫なのになぁと思ってたら、2ブロック目、、シルバーウィークのオリジナル（中級）でやったコリオを、そのままやってくれました
1右、2左でグレープバイン、「ぃ3」で右左でダブル、、シャッフルシャッフルボールチェンジなワンエイトから
ツーエイトもボックスリズム（リズムチェンジ入りました）、ツイスト、ターンと、今までのパワーローからしたら、ちと難解だったかな？と思うステップ続きます
一番大変だったのが、スリーエイトの、、スタジオ右横を正面にして、7右つま先エルビスタップ、8右カカト前、フォーエイトの1で左足のカカトを前、2で左右（左足後ろから）でダブル、3、4で左足からピボットターン、、最後はカール2つだったかな
7、8、1のつまカカカカを、先生が最初は「イチニーサン」と言ってたのに、途中から「トンテンカン」とか言うから、おかしくておかしくて右足のつまカカは踏めても、左足ですぐカカトと言うのが、意外と体重移動が難しくて、コアを使って体を引き上げないとできないので、けっこう必死こくの
左のカカトを着いた時、体重を右足にかけ過ぎると、次のダブルに入りにくいし、ピボットターンも遅くなる、、考えられてるね
来週は10月だし、ニューコリオかなぁKOJI先生のHIPHOP、シルバーウィークの前に1回お休みしてるから、すごい久しぶりな気がしたぁ
レッスン前にジムエリアを回って、声をかけ、熱心にお誘いする先生の姿をよく見かけます、、その甲斐あって、本日もお一人の女性の方が初参戦わたしがお休みした時、いつもならその場でフリを考えるのに、、（先生はあくまで、ちゃんと準備して考えて来ていると、言い張りますが、、）マジで準備して来たようで、けっこう難しいフリだったと言う噂を耳にしたので、今回も楽しみにしてましたコンビネーションに入ると、、「2回、2回、、1回、1回、1回、1回、、」とダウンから、、ん？やな予感、いつものテジャヴなスタート
そして「あ～、なるほどね」「あ～、そうですか、、」と言いながら、今、まさに考え中な様子
するとSUBARUバーバさんが、右横へグレープバインするフリをした、、わたしも、もうそれしかないだろなぁと思った瞬間、先生が「すいません、、」と謝りながら、右横へグレープバイン、、ニョッキ！（出たっ！
）全部でエイトエイトぐらいだったけど、激ムズなステップはなく、動きやすくて、あるあるな動きだったけど、楽しかったっす最後のエイトエイトが、簡単なのに、どうしてなのかやればやるほどできなくなって、、1右、2左、3右で後ろへ下がって、4～7は右足からボックスで、右肩引いて背中回りで正面、エン8で閉じる、開く、、このタイミングが、どんどん合わなくなって、最後は諦めたまたK-POPのPVシリーズとかやってほしいなぁ
MAMA
