N野先生がお誕生日と言うことで、帽子とメガネを仕込んで、エアロの時に赤様とやろうと計画を練っていたのに、すっかり忘れて、先生の「ラストォーっ！」と声が
いやぁ、あまりにも楽し過ぎて忘れてましたー
お誕生日、おめでとうございましたぁ
土曜日は、O川先生のオリジナルエアロ、N野先生のラーニングステップ1、ファットバーンエアロのレッスンを受けました
先週、腰痛で代行だったO川先生、、ジムの壁に手をつき、足を引きずりながら歩いて来た
「そんな状態で、大丈夫なんですか？」と聞くと「ダメ、、」と言う、、そして「頑張る、、」と
今日は時間がかかっても、たとえ簡単で、くるくるしないコリオでも、先生がいてくれるだけで、よしとしよう、、と思ってたら、、レッスンが始まったとたん、、くるくるピョンピョン、、はい？
いつも以上に、くるくるだったし、両足ジャンプで跳びはねながらターンするとか、ケンケンも背中回りだしぃ、三拍子は両方とも背中回り、スタジオ後ろを正面にポニーしてから、ワンツーちゃちゃちゃで一回転半回って正面とか、カカト4回着きながら背中回りとか、、とにかく忙しくて、細かくて、目が回る、、さっきのパフォーマンスはなんだったんだー
ポニーのタイミングが微妙で、「うんちゃちゃちゃ」の時と「ちゃっちゃちゃー」がある、、「うんちゃちゃちゃ」は、「うん」で右足でチョイためてから、左足後ろから、左右左で「ちゃちゃちゃ」で、「ちゃっちゃちゃー」の時は、最初の「ちゃっ」で右足に乗って、軽くジャンプする感じかな、、「ちゃちゃー」は左右でダブルな感じで素早くなのかな
タイミングなんて、どーでもいいように思うけど、この小さな違いを間違えると、次の足が出なかったり、遅れたりするから、あなどれない
高速ステップで、気持ちよくターンできる、O川先生のエアロはやっぱり楽しいな
レッスン終わってから、先生に「今回はさすがに病院に行ったんですよね？」と聞くと「行かないもん、、僕らの世代は自然治癒！」って、、いやいやいや
映らなくなったテレビを叩いて直すのとは、わけが違うんですから、、病院、行きましょ
それでもしつこく「鍼とか気持ちいいですよ」と言うと「やだ、、痛いもん」って、、お大事にぃ～
N野先生のラーニングステップ1のレッスン、、最終週、まとめです
ただ、先生、、少し風邪気味みたい、、大丈夫かな
1ブロック目の、フロアで1で左足を横、2で右足タップ、3で右足横、4で左足タップ、5で左足を踏んで、6～8で右足台でマンボだったスリーエイト目をアレンジ、、スタジオ左横を正面にして、左足で台をまたいで、右足を台でタップ、右足を床に下ろして、左足を台でタップとストラドルタップにして、5で左足を手前の床に下ろして、6～8は右左（台）右左（床）で「たったたーたー」のリズムで左肩引いて前回りして、手前の床に下りるにした
最初はできてたのに、先生がドつぼにハマって、手前側に降りなきゃいけないのに、なぜか背面に降りちゃう
おまけにフォーエイトの1～3の右足のストンプオーバーを、コーナーボックスにするのを忘れて、フロアでツイストする足が合わなくなって、左に入りにくい
こんなことなら、コリオをおさらいしてくれば、少しは先生の助けになったのになぁ、、役に立たなくてすいません2ブロック目は、ツーエイトの背面から3で右足台、4で左足キック、「ぃ5、6」左足手前の床、右足の床マンボ、、だったところの3で左肩引いて台の上で背中回りにしたフォーエイトの1で左足を台の右端、2で右左を床でダブル、3で右足を台の左端、4で左右を床でダブル、5～8は左足台でマンボ、、だったのを、最終的には1でストンプオーバー、床ちゃちゃ、3でコーナーボックス、床ちゃちゃ、マンボーオーバーになった、、と思う
先生的には不完全燃焼だったみたいだけど、楽しかったよー、いろんな意味でファットバーンエアロのレッスン、、1ブロック目はクロスウォークから、、たぶん先週と同じだったと思う、、スリーエイトの7、8で右足のキックボールチェンジにして、フォーエイトが1右、2左でシャッフル、3グー、4パー、5右足エルビスタップ、7、8でピボットターン、、これは先週アレンジされてたしね
通しはアレンジ自由だったので、スリーエイトのコサックとフォーエイトのシャッフルで回ったかな 2ブロック目は、スタジオ左横を正面にして、右足のポニーからスリーエイトのちゃちゃちゃカール着いてサイドちゃちゃちゃのところ、、カールでは左肩引いて背中回り、サイドちゃちゃのところ、最後は左足を右足の前にクロスする、、サイドで少しためて「うんちゃっちゃちゃー」とアクセントをつけるとカッコいいと、先生がアドバイス、、ため過ぎてリズムチェンジが、おそー
2ブロックなんだけど、いつも「つなぎ」に使ってる、ステップタッチで後ろ、カール、グレープバインで斜め前、くるくる、Vステップ、エルビスエルビス、回る、、と言うブロックをくっつけて、3ブロックでやりましたアレンジ自由だし、動きやすいコリオだったので、楽し過ぎて夢中で踊ってる間に、先生の「ラストォー！」の声が、、つーことで、先生の誕生日をお祝いするための、小道具の出番もなく終了～
スタジオを出る時に、無理やり帽子をかぶり、メガネをつけて「おめでとー」と
とりあえずお披露目できて、よかった
ちなみに先生、、ステップでは
アイスクリームの、エアロでは
バナナの柄のトップスを着ておりました、、「みんな気づいてくれてたー？」って、、いえ、すいませんMAMA
