
絹ごしプリンパフェ(チョコ)です
完全にチョコが勝ってます、、プリン、どこ行った?
とにかく甘いです

月曜日は、N野先生のオリジナルエアロのレッスンに行きました

参加人数、、6人、、大きく動きましょ
ん?Wナベさん、、オリジナル初参戦?頑張って
1ブロック目は、シャッセから、、ツーエイトに、右足リードの時は、右横を正面にしてニーアップして、ダブルシャッセで後ろに下がってくという、わたしはけっこう好きなステップがあるんだけど、初参戦のWナベさん、、なぜか背中合わせで逆にシャッセして来る
同じラインにいないからいいけど、もしいたら正面衝突、、いや、背中衝突するって
何度も何度も間違うので、あぶなかったっす
途中、あずがクーラーが寒過ぎて、胃が痛くて動けなくなったから、Wナベさんが場所を変わってくれたんだけど、空いてるからいいようなものの、あの動きはデンジャラスだぁ
フォーエイトのツイストのタイミングが早くなって、3で左足前、4で右足を左足に寄せてのツイストになりました
2ブロック目は、コサックから、、ワンエイトの3でグー、4でパーした後、EXILEのChoo Choo TRAINのように、中腰で体を回すんだけど、、わたしが思うに、右も左も左から回してないかー?先生ー
ここには右の時は右手をグーで前、、と、アームもプラスされたんだけど、先生の回す方向が違うのがチョー気になったー
スリーエイトの1、2でマーチしてたのが、先月の2ブロック目の頭と同じ、右に乗って、右キックにアレンジされ、フォーエイトのビハインド2つも、マンボダブル3回と忙しくなりました
3ブロック目は、スッキリ!のポーズから
アレンジされたのは、ワンエイトの5~8で普通にターンしてたところに、けっとんとんを入れてカッコよくしました
来週は休館日でレッスンはないけど、今月は5週あるので、後2回あるので、完成形を4週目に全て出し切って、最終週は気持ちよく動けるようにすると言うことでした
先生、途中で頭が痛くなったらしいけど、オマケのオマケまでやってくれて(って、時間が余ったんだよね
)踊り倒した感じで、楽しかったー

MAMA
