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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




94円の平台の中にあったの、、思わず買ってしまったえへ歯にくっつくほどではなく、「みたいな」感じの食べ心地でしたうさぎsei意外とボリュームがあったので、2回に分けていただきましたいひひ笑う

水曜日、いつもは休足日なんだけど、ASAHI先生のジャズダンスのレッスンに行ってみたピースキラキラASAHI先生のレッスンは、今まで祝日やイベントで出たことはあるけど、レギュラーレッスンになってからは初めてですseiseiジムの入り口で、S々木さんに「出るの?難しいよっ」と声をかけられた、、頑張りますあははあはは…。ストレッチエリアに行くと、馴れ馴れしくて、わたしは少し苦手なおばさんが、知り合いのおばさんに「ねぇ、何に出るの?ジャズダンス?わたしも大丈夫かな?」と聞いていた・・・・・聞かれたおばさんは「わたしは難しくて、全然できないけど、先生が好きだから出てるのよ」と答えた、、すると「じゃ、わたしも出てみるわ、、枯れ木も山の賑わいだもんね、、あ、わたしは大木だけどさぁ、あはははー」ってうさぎahaそのおばさんがスタジオに向かってくのを見送った知り合いのおばさん、、わたしに向かって「あんたは大丈夫だわ」(あーざすいらっしゃいsei)大木のおばさん(失礼お願いスミマセン)先生にも「わたし初めてなんですけど、、こんなデブのおばさんでも大丈夫ですか?」と聞いていた、、聞かれた先生も返事に困るねいひひっあはは…。さてさて、レッスンはと言うと、、ストレッチ、アイソレーションの後、フリ、、もう3回目ぐらいなのね、、いきなりサラ~っとおさらいをうさぎ亜友未ワンエイトの1~4で、足は右足を左足の前でクロスして止まってるんだけど、両手はおなかのあたりのベルトをつかんでる感じ、肩を右左と交互に上げ下げ、首を左斜め下、右斜め下、右斜め上、左横に向ける、、もうね、2つの動きを同時って、苦手だわぁいひひ笑うスタートからムズい、、その後もダイナミックかつ繊細な先生らしいダンス、、手の向きも、ここは頭の上あたりで、手の平で前の壁を力強く押さえる感じとか、まあるく柔らかく大きく回すとか、メリハリをつけることとか、できなくても意識することが大切ってことなんですねseisei一度にエイトエイトぐらいのフリを一気に覚えなきゃいけないのは、けっこう大変一息(Θ_Θ)フリもいろんなバリエーションがあって、しかも決して簡単じゃないので、必死こいたー必死ayaなんとかごまかして踊ってる風は装えるけど、細かい部分もしっかり踊ろうと思ったら、1回目から積み上げてかないとムリなほど、フリは難しかったseiseiただ、一気に覚えるのは大変だけど、できないこともないんで、少しずつゆっくり進むレッスンに毎回出るのは、はがゆい気持ちになるかもなぁとも思ったり&sao☆フリが途中で終わってるのと、先生が「来週も続きやろっかな」と言ってたので、今日よりも完成度を高めるために、来週も頑張ってみようかなseiseiロッカーに戻ると、K堤さんが先生に「フリは全部、自分で考えるんですか?」と、そんなの質問するまでもないだろうと言うようなことを聞いていた、、え?先生の答え?もちろん「はい、自分で考えてます」でしたあははseiいつもは行かない曜日に行くと、いろいろおもしろいなぁ、、といひひ笑う

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