長男にもらった、、「はい、これ、、たぶん大丈夫だと思うけど、一晩、車に放置してたから」って、、大丈夫かなぁ
香りがよく、甘さは控えめで、上品な味でした
ミルクティーは、よく飲むんだけど、、紅茶プリンは苦手かも、、と思ってたけど、意外とイケました
木曜日は、T葉先生のビギナーステップ、ダンスエアロのレッスンに行きました
先生も言ってたけど、「木曜日は、なんだか雨が多いような気がする、、あ、わたしのせい！？」って
レッスン始まる前に、このままビギナーステップで行くか、レベルを上げるか、、雑談みたいな感じで、どうしたらいい～？って、先生が
ビギナーからラーニング1に上がっても、たぶん打ちのめされちゃうから、ビギナーの枠をはみ出さない範囲で、試行錯誤してるけど限界もあるし、かと言って、ビギナーレッスンも必要だし、、どうしよ～、、って悩んでた
だから「ラーに上げましょ！」と迷わず言い切ってあげました
ビギナーちゃんが来たら、その時は、その時で考えればいいじゃん
ただ、わたしの前の前にいた女の子、、たぶんカウントも数えてないし、リズム感も残念で音楽にも乗れてない、、タップアップも遅れてるし、スパイダーも踏めない、、そゆ人を見ると、ラーには上げられないかもなぁ、、と思う
今回は3ブロック、、通すことはしなかった、、ビギナーにしては攻めたコリオだったとは思うけど、繰り返しが多くて、やっぱり飽きちゃうビギナークラスだし、ベーシックオーバーをスピンオーバーにしたり、ストンプでターンしたり、さすがにできないもんねやっぱりラーに、しましょ
ダンスエアロのレッスン、、
あ～ちちあ～ちでお馴染みの「GOLD FINGER 99」だった
と言っても、郷ひろみバージョンではないけどね
サイドマンボをネバって踏む、、右足のサイドマンボなら、右のおしりで隣の人を押して、8の時を描くように回すのがコツらしい
おもしろかったのが、両足を閉じて、腰と言うか、どっちかと言うと膝を細かく左右に振って、手を使わずにパンツ脱ぐみたいな感じで、手は波のように、右と左を交互にゆらゆらと前に伸ばすのが、楽しかったなぁあ～ちちあ～ちのところの手は、「あ～」で右手パーで顔の横、「ち」で左手パーで顔の横、「ち」でパーのまま、手の甲を前に向けて、顔の前でクロス、「あ～ち」は手を頭の上で大きくほどく感じかな、、最後の「あ～ち」で少しためるのがポイントみたいでした
ちと迷いそうだったのが、その後で、、1で右足の膝を外でニーアップ、2で右足をそのまま下ろして（足を横に開いてる感じ）、3でツイストして両足のカカトを左へ、4でカカトを右へ、5でカカトを左へ、6で左足の膝を外でニーアップ、7で左足をそのまま下ろして、8で両足のカカトに右へ、、何回ツイストしたのかわかんなくなったり、1と6で上げるってわかってても、上げられなかったりしたけど、リズムがよくて楽しいステップでした
つま先立ちして、テンポよくカカトを動かすといいみたいです
音に乗せるとけっこう忙しいステップで、踊ってる時間も1分半ぐらいだったけど、いい汗かけました
MAMA
