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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)




朝イチでサーフィン海に行き、いつもより早く帰って来たダンナちゃん、、「さてと、大掃除するかー」って、、え?今日?聞いてないんだけど、、・・・・・マジで!?PAPA~、ごめ~ん、わたし、、ゴールド行って来るから、大掃除はよろしく~&sao☆わたしは、来週やるから、、たぶんseiひひ

ダンナちゃんが、一生懸命大掃除をやっている時に、わたしはO川先生のオリジナルエアロ、N野先生のラーニングステップ1、ファットバーンエアロのレッスンで、汗を流しておりましたあははあはは…。O川先生のレッスン、ウォーミングアップ中に、先生と赤様のサーフパンツに、同じ黄色が使われてたことがうれしかったみたいで、自分のパンツと、赤様のパンツを交互に指をさして確認うさぎseiその後、どっちかと言うと蛍光黄緑なM本さんのTシャツと、自分のパンツを指さし、、他に誰か黄色いウエアの人はいないか、キョロキョロと見回した後、なにかを発見して、指をさした先にあったもの、、ダスキンの黄色いモップでした泣わらオモロわざわざモップを抱えて、モップと自分のパンツを指さし確認、、ウケるーsei棒人間フリの方は、そんなに難しくはなくて、比較的つながりもわかりやすいコリオで、動きやすかったんだけど、斜め後ろにシャッセとか、斜め後ろにくるくるとか、、真横、真後ろ、前と違って、斜めってどことなく微妙、、けっこうあちこちで迷子になってる人がいた、、ちなみに先生も一度、迷子になってました笑seiいつもならギリギリまで踊り倒すのに、3分ぐらい前に終了、、先生も時計を見て、早く終わったと思ったんだろうね、、いきなり腕立て伏せやったあわわ「下で、ストーープっ!!」と言った後、「みんな、お正月はお餅いくつ食べるの?」とか、わざと質問して来る、、いいから、早くぅぅぅぅぅぎょえ~!!ヒィー来週は特別レッスン、、70分のオリジナルエアロだそうな、、お餅、食べ過ぎないようにしなきゃ、体が持たないねsei笑う

N野先生のラーニングステップ1、、N野先生は予約券の番号順に、わざわざ呼んで、スタジオの中に入れることはしない、、テキトーにだらだら~と入って、勝手に台を好きな場所に置くseisei以前は、先生がまだスタジオにいないのに、台を置くこともあったので、さすがに先生が来てから、、と言うことにはなったみたいseiうんほんとは番号順にしてほしいんだけどね笑sao☆オイケンの後、汗びっしょりのウエアを着替えたり、トイレにも行きたいし、水素水も入れたい、、とりあえず台を設置してからと、みんな先生が来るのを待ってるのに、なかなか来ない、、「ごめ~ん、水素水、入れてたー」と言う先生、、あのねー、みんな待ってますから、お願いしますよぉうさぎsei今月最終週、、テンポよく進めていく、、ブロックを2段積んでるアイちゃんが、少し送れ気味、、おまけに、両足揃えてジャンプして台に乗る時の音がすごいハムハム白目!「おなかを引き上げて、ジャンプしてー、台に乗っても音がしないように、怪我しちゃうからねー」と、先生からもみんなに注意がshokoponsss2ブロックを何度か通した後、先生がわたしの手を引っ張って、先生の台でやれと言う、、嫌がってるわたしのことなどおかまいなしに「はい!最初から!」と言って、先生にわたしの台は奪われた、、仕方なく慌てて先生の台へ、、げっ、ブロックが入ってるから、高いよぉぉぉイヤだ嫌~「高い~」「こわ~い」と言ってるわたしに「一回だけだから」って、、はい、わかりました、やりますあははあはは…。どんな状況でも、どこででも、やることは同じなんで、できなきゃいけないから、やったけどぉ、、わたし、右足首捻挫してるんだっちゅ~のうさぎあははびっくりしたけど、楽しい経験でしたーえへ

ファットバーンエアロのレッスン、こちらも今年の踊り納めですわーいWハート1ブロック目のワンエイトのニーアップで後ろを向いて、先週、大混乱だったんだけど、2回目の今日は先週ほどの混乱はなかったseiseiただ、1ブロック目の右と、左の間に、2ブロック目をはさみ込むことにしたとたん、いきなりバラバラにsei笑う背面になった後、2ブロック目の左からのスタート、、2ブロック目も、ツーエイトのグレープバインダブルで面替えしたので、どっちに向いたらいいのか、キョロキョロ、、&sao☆通しで踊りまくりになった時、アドレナリン全開の先生が、たぶん右と左を間違えるだろうと予想して、左足リードの時は、左足から後ろに下がると、しっかりキャッチしといた苦笑seiわたしの予想は的中し、先生の「アレンジ、おっけぃ~」と言う声がかかって、ギアがトップに入るころ、もう勝手に回りまくるわ、我を忘れて楽しく踊る先生、、もちろん、右と左を間違えて、最後までわたしとお見合い、、だーかーらぁ、、逆だって~うさぎあははいいよ、いいよー、先生は間違えても、楽しく踊ってください、、わたし、冷静沈着にやりますので笑seiま、そんなわたしも、1ブロック目の左のワンエイトが、どうもしっくりいかない、、ツーエイトから合わせたけど、ちょっぴり悔しさの残る、レッスンでした反省パンダ反省

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