Newという文字に弱いよね
さくさくパリパリで、やっぱりおいしいわ
たまにはプチ贅沢してもいいよね
木曜日の午後、新設されたARA先生のフリースタイルダンス
人懐っこい笑顔の男性イントラです
先週はレギュラーになっての初レッスンで、参加人数も多くて、HIPHOPで楽しく汗を流しました
いろいろなジャンルのダンスを、わかりやすく、楽しく紹介していきたいということで、今回はロックダンスに挑戦
まずは「トゥエル」の練習、、卵を握るように軽く手をグーにして、腕を上に持ち上げて、手首をクルっと回して下ろす、、両手、右手、左手で、何度も何度もクルリンパ！
同じことを繰り返してると、なぜかだんだんできなくなってくる、、しかも、左手、苦手～
次に「ポイント」の練習、、指を差すだけなんだけど、これをトゥエルと合わせると、急に難しく感じる
右手トゥエル、左手を左斜め前にポイント、左手トゥエル、右手を右斜め前にポイント、、その時に、腰を左、右に動かす、、ムズっ
一度にいろんなことをやるのは、とても大変、、だんだん、トゥエルの手なのに人差し指を立ててたり、ポイントなのに、指を差さずにグーでパンチしちゃったり、、動きをロックしないで、顔がロックしちゃった手首をクルクルやり過ぎたからなぁ、、湿布、貼っておこっと
来週は、どんなジャンルのダンスなのか、楽しみです
ただ、ARA先生のレッスンに出ると、夕方帰って、モモの散歩して、夕食作って、T葉先生の夜のレッスンに出るとなると、すごく忙しい、、ついついうたた寝、、ま、いっか、、で、お休みしちゃいました
MAMA