シフォンケーキのふわっと感は、まだ少しあった、、黒糖みたいな香ばしい味がしたよーな
クリームもずいぶんしっかりし過ぎてたけど、仕方ないね、、冷蔵庫で保存しといたからね
でも、味は、、うん、こんなもんでしょ
水曜日はK野先生のオリジナルエアロのレッスンを受けました
レセプションの前で先生に会ったので「こんにちは」と挨拶を交わした後、先生が「覚悟しといてねっ」と、、わかりました、、ロッカーで覚悟して来ます
1ブロック目は、先週ニューコリオになったブロック、、抱え込んでカカたたっいくよーのブロック、、って、わかんないって
1で右足横、2で左足エルビスタップ（←バンザイした手を、胸に抱え込むんです）、3、4で左足カカト、左足、右足でリズムチェンジして、5～8はおしりフリフリで、5、6で左手頭、7、8で右手を胸の位置で、左から右へ指を差しながら動かす、、先生は「安室ちゃんみたいに～」「篠原涼子みたいに～」と言うけど、、小室ファミリーな感じでってこと？
このブロックでアレンジされたところは、スリーエイトの1、2、3で左足をアップしながら、膝を内側に入れて、4で下ろした左足を、5でもう一度アップした時に、右手を頭の上でぐるぐる回す、、タオル振ってるように？
8、1で左足のつま先を2回ツンツン、2で左右でリズムチェンジ、3、4は左足キックボールチェンジ、、こんな感じだったかな
2ブロック目はニューコリオ、、覚悟はいいっすよそれなのに先生の覚悟が足りなかったみたいで、しばらくハマって思い出せず、「やだぁ、なんだっけ、、どうしよう、、ちょっと待っててね」と考え込んでました
「こんなにハマったのは、久しぶりぃ～」と言ってたけど、、そだった？
たぶんこんなんじゃなかったような気がするけど、とりあえず思い出したコリオが、、ワンエイト、1、2、3で右左右、4、5、6で左右左でパトブレ、7、8は右に移動、ツーエイトの1、2は右横へシャッセ、3、4は左足を右斜め前、横に着いて、5で左足アップしながら左横を向く、6で左右でリズムチェンジ、7で左足を前に着いて、8で左足を戻して右足に揃えて、スリーエイトは1で右足を後ろに引く、2で右足を戻して左足に揃える、正面向いて、3で左足を横に着いて、4で右足をバックタッチ、、ステップバックっつーのかな
5、6は右足横、左足バックタッチでステップバック、7、8が肩をアップダウンアップダウン、、ひげダンスみたい
フォーエイトは、1～4は左足のサイドマンボ、5～8はVステップなんだけど、、あのアームはなに？
指を少し曲げて「ガォ～」なイメージ、トウモロコシ畑の中をかきわけて入ってく、、みたいな、どけどけ感、、それをやりながら腰も振るって、、いかつい感じになっちゃうんだよね、、カッコつかなくて、笑えちゃう
どーいうイメージでやるのか、来週、じっくり教えてもらおっと3ブロック目もニューコリオ、、先生は先週変えたと勘違いしてて、2回目だと思ってるので、時間も押してるし、けっこうサクサクとアレンジされたけど、こっちは初めてだから、かなり戸惑ってるのに伝わらず、なんとかキャッチしたけどぉ、、初めてです、ニューコリオです
ワンエイトは左足の1、2キック3、4カール、、カールで左肩見ながら後ろ向いて、5で左足ついて、6で右足マンボ、7、8で正面に戻って、ツーエイトの基本形からアレンジが早くて（ま、先生は2回目だと思ってるからね
）ビハインドのアレンジなんだけど、、スタジオ右横を正面にして、1で左足をキック（前の鏡に向かって）、2で左右と着いて、3左足を踏んでから、4で右足をキック（スタジオ後ろに向かって）して、右足を下ろす、、「うんぱぱうんぱぱ」のリズムみたいです
5は左足を後ろに引いて、6～8で右肩見て回りながら前へ、スリーエイトは1、2で左足を踏み込んで、右に体を向けて、3、4で左に体を振って、5、6で左、7、8で右のバックシャッセ、フォーエイトはフロントキックだったような、、なんかカウント怪しい
2ブロック目では、ハマった先生を見守り、3ブロック目はニューコリオなのに展開が早過ぎたのを、必死でキャッチして、、だけど、汗はしっかりかけました
「汗、かけたー？大丈夫だったー？あー、よかったぁぁ」と、ホっとしてた先生、、レッスン終了後、ストレッチエリアで1時間以上も反省会しちゃったね来週、ちゃんとした2ブロック、、披露できなかったアーム、楽しみにしてます
MAMA