雪のくちどけ、、ふ~ん

表面が、失敗した茶碗蒸しみたいにぼつぼつしてて、食感がよくないの
その下には、つるんとしたゾーンもあるんだけど、これは、、、、、、、ごちそうさま、、、、、、

金曜日は、CHIKA先生のHIPHOPのレッスンに行きました

ほんとはお休みしようかと思ってたんだけど、10、11、12月の3ヶ月で集めたスタンプラリーで、レンタルタオルと交換してたんだけど、その期限が今月いっぱいと言うことで、まだ3枚残っていたので、交換しなきゃ、、と思って来たの
交換して、タオルをロッカーに入れておこうと思ってたのに、まとめて交換してストックしておくのはダメらしい
仕方なく1枚だけ使ってタオルと交換して、後の2枚は応募券として提出して来た、、なんか損した気分だぁ
ちょっと融通、、きかないんだよね

さてと、CHIKA先生のレッスン、7名のうちラティール6名、、初めましての、ジャズシューズを履いた背の高い女の人が一人、、柔軟→アイソ→リズム取り、、けっこうサクサクと、しかもハードな感じ、、初めましての女の人が出てっちゃうんじゃないかと心配したぁ

フリは、ランニングマンから、、苦手なラコステが多くて、めげる
ワンエイトにもあったんだけど、ツーエイトの1、2で足を開いて、体を右、左に動かした後、ラコステ、、この時、わたしが間違えてアームを右横からやってたんだけど、K日谷さんはすでにハマって、どっちからやっていいか大混乱の中にいたんだけど、珍しく赤様が迷ってる感じが、その時はしてたんだけど、わたしが逆やってたから、どっちが正解~?な感じだったみたい
その後、5、6で両足のつま先、5外、「エン」中、「シッ」外、「クスッ」揃えるで左横に移動しながら、5アームが両手グーで肘から上でガッツポーズからスタート、「エン」胸を両手で挟んで寄せるように胸の前でクロスして内から外、「シッ」で5と同じポーズ、「クス」で脇を開けずに両手を体に沿わせるように下に下ろす、、腰のホルダーに拳銃入れる感じ?
7、8は、、先生の言う「下から上~」、、右足前で、左手を下から優しく前に伸ばす感じ、、意外とできない
右足をアップついてツイスト、アップついてツイストと言うのと、三拍子のリズムで右左右、左右左を前で踏むのが、どっちが先だかわからなくなって、かなりの確率で迷った
最後のステップもけっこう楽しくて、、4で左足のケンケン、右足は横に伸ばす、5で右足のケンケン、左足は横に伸ばす、6で右足をフロントキックして、キックした足をすぐ下ろして、左足を後ろでカールするというか、蹴り上げる感じ、7の「セー」で右足アップ、「ブン」で左足アップ、8で左足を下ろす、、こんな感じだったかな
リズムがすごくいいんだけど、最初のケンケンがうまくできなくて、先生に笑われちゃいましたー
最初に音に乗せて踊った時の音楽が、なんだかカトちゃんの「ちょっとだけよ~」みたいで、おかしかった
ランニングマンやラコステあったからかなぁ、、けっこう汗かけました

MAMA
Android携帯からの投稿