なんだか疲れてて、、眠くて、、やる気出なくて、、ガソリン入れても、どこかから漏れてるみたいに、メーター上がらない感じ
休めばいいんだけど、スタンプラリーがね、あと3日で7個、、頑張るには、チャージしましょ、、と言うことで、お世話になります、レッドブル様～
火曜日は、G.GでI 永先生のファットバーンエアロ、KOJI先生のHIPHOPのレッスンを受けました
I 永先生のファットバーンエアロ、わたしのようにスタンプ狙いの人がいるのか、いつもの倍の人数、、先生、うれしそう
だけど、今月5週目、、ほぼ変わらない2ブロックの5回目、、テンションが上がるハズもなく、、やってて飽きないのかな？と思いながらのレッスン
1週目はほぼ基本形、、歩いてるだけというところもある、、2週目は少しアレンジ、、と言っても、劇的なアレンジでもなく、面を替えたりなどするわけもなく、かなり小出しにアレンジ
5週あるんだからさぁ、「もう飽きたと思うんで、1ブロック目を差し替えて、新しいものにしますね」などと言って、、くれないみたい今回はスタンプ効果で10人ぐらいいたけど、いつもは4、5人だからね、、もう少し工夫しないと、スタンプラリー終わったら、レッスン終了～になっちゃうかも
1ブロック目は、サイドランジから、、2週目までは、シックスマンボで後ろを向いただけで、2歩あるいて、4歩あるいて、、だったブロック
3週目にやっと、2歩あるいてるところが、キックちゃちゃマンボ（けっとんとんマンボ）にアレンジされただけ、、本日3回目、、なんかないのかなぁ、、と思って、後ろでマンボして前に戻ってからカールするところ、1周余計に回ってみた、、カールがギリギリ、、けっこう必死こいたのでやめた
ま、グレープバインで回ってもよかったけど、、めんどくさいし、、メーターもまだ上がってこないので、いいや、そのままで
2ブロック目は、ステップニーから、、上げた足をからめて、3で下ろして、6で逆の足でマンボ、、7、8は歩いて、ツーエイトの1～4はフロントマンボ、5からVのアレンジ、、ここは一切変化なし、、淡々とやってたら、通しの時にいきなり「みなさん、上手にできてるので、もう少し変えていいですか？」と言って、6でマンボから先を、、カカたたっピボット、歩いて、けっとんとん、、に劇的に変えた
今まで5週かけて、ちびちび変えて来たのに、最後の最後でいきなり劇的ビフォーアフターじゃね？
もちろん対応できた人は、わたしだけで、、「もう少し前から、変えてくれてたら、もしかしたらできたのに」とか「最後の最後でわからないまま終わって、なんか残念だった」と言う声が、、
メンバー見てたら、こんなアレンジがすぐできるかどうか、わかりそうなもんなのにね
ま、来週からはまたいつもの、丁寧 I 永先生なんでしょうけどねKOJI先生のHIPHOP、こちらもスタンプ狙いなのか、いつも見ない顔ぶれが
柔軟、アイソレーション、リズム取り、そしてコンビネーション、ジェネレーション、イノベーション
リズム取りでは、赤川さん！車掌さん！という、いつものフレーズで笑いを取りながら
いつもはスタジオ左の2列目にいて、のんびり楽しくやってるんだけど、今回はお休みの人もいたので、スタジオ右の一番前に、、サボれない
真剣にフリも覚えなきゃだぁフリの頭は、ボックスステップ2回から、、ちゃんと手も大きく振って、、先生曰く「ビューティーペアーみたいに」
ビューティビューティ ビューティペアー今回、パトブレがあって、左横を向いて、1で右足を前、2で右足を後ろに引いて、3でその右足を左斜め後ろに引いてから、パトブレに入るんだけど、右足を引く勇気が必要とか言うから、そんな大きな覚悟が必要ですかー？と笑ってたら、5から今度は左足も同じように、出して、引いて、パートブレ、、に入るんだけど、一度だけ、左足を右斜め後ろに引く勇気がなくて、なぜかそのまま右斜め前に出したら、かなり冷た～い視線が、、厳しいわ
その後がかわいくて、腰に手を当てて、足を開いたまま、体を右、左に少し向けながら、ジャンプ、ジャンプ、その後は3回ジャンプしながら、時計回りで前に向いて足を揃える、、リズムがすごくよかったです
難しかったのが、1で左足を前に出して、2で左足を軽くアップ、3でついて、4でアップ、、その時に、両肩を上下にトントンと、1カウントで2回上下するんだけど、足のアップのタイミングもあるんで、いかつい感じになっちゃって、手の置き場にも困って、なんともカッコつかなかったなぁ
そのフリの後は、5で前の鏡に向かって右足をキック、6で左足をスタジオ後ろ側にキック、7の「せー」で反時計回り（おなか回りで）右足をスタジオ後ろ側につく、「ぶん」で右足前でクロス、8で両足を開く、、先生が言うには「ジョンソン&ジョンソン」
左足前で肩を上下にのところから、ジョンソン&ジョンソンまでを、もう一回やったら、ブルックリン、、「エン」のタイミングで入るのが、少し難しかったかな、、最後は両足でジャンプジャンプジャンプしながら右横に移動して、両手でパンチパンチパンチ、、以上
レッドブル、、効いてたのかなー？
MAMA
Android携帯からの投稿