買う、、でしょ
プリンのカラメル好きだし、、ブリュレの、、あの焦がした感じの味
おいしかったけど、、もうわかった
火曜日は、G.GでT先生のサルサ&テラピー、I 永先生のファットバーンエアロ、KOJI先生のHIPHOPのレッスンを受けました
火曜日は比較的、ゆるいレッスンなので、昨日の疲れもあるし、休もうかなぁ、、と思ったんだけど、なんだかすごく踊りたかったので、出かけた
T先生のレッスン、初めましてのおばちゃんが、フロントセンターに、、きっとそこは、いつもはワニワニさんの場所なんだろね、、ワニワニさんがその人の後ろ姿をじっと見てる
スタジオ左端では、S会長とMりちゃんママが、昨日のラテンエアロのメレンゲのアームがよくなかったと、身振り手振りで文句を言ってるのが、右端にいるわたしにもわかった
レッスンの方は、いつものようにサイドマンボからスタート、ツーサイド、ベーシック、スージーQ、、おんなじなの
4つ目タッチがあって、スパイラル、、ターンが入ってました
後は、、猫ちゃん1、2、3で左足からベーシックを踏んで、4つ目を右足の膝を上げる、、その時、頭の上高くに手を上げて、にゃ～な感じで手首から下に曲げる、、だから「にゃ～」と言う（言えるかい
）膝を上げると言っても、エアロのようなニーアップではなく、おなかで引き上げるというか、少しセクシーにと言うことでした
振り付けは同じなのに、曲が早くなるから、動き的に無理なものもあって、すごく忙しくて、セクシーとか、ため、、とか言ってらんなくて、早送りしたみたいな踊りになっちゃってる
キューバの曲は、すごく乗れるんだけど、音が合わせにくいところがあるから、音をよく聞いて、、と先生は言うんだけど、G.Gではデッキにテープが貼ってあって、それ以上ボリュームが上げられない設定になっちゃったので（ま、はがして上げてる先生はいるけどね
）音が聞きにくい、、どうにかしてー、いったいどこからのクレームなのー？スタジオレッスンで音が小さかったら、盛り上がらないよー
今回、もう一つ新しいステップが追加されて、1、2、3で左からベーシックを踏むのは同じ、、4で右足をコンパスのように外側から回して、そのままターンするだけなんだけど、、早く回っちゃう人や、間に合わなくて横向いちゃう人や、回ってどっか行っちゃう人がいて、驚きましたぁ曲は好きなんだけど、、振り付けが飽きちゃうんだよねぇ
I 永先生のファットバーンエアロ、ウォーミングアップで先生がまた「腕を広がします」と言ったので、出身を聞いてみたら、、九州の福岡と言ってた
「みなさんは、なんて言ってますか？」と聞かれたので「広げます、、と言ってるよー」と言うと「あ、、そっかぁ」と苦笑いしてた別にそのままでいいと思う、先生らしくてかわいいと思います、、それに、そんな細かいところに気づいてる人、わたし以外にたぶんいないウォーミングアップもとても丁寧で、フロントマンボ踏んで、斜め前にマンボ踏んで、Vステップ踏んで、サイドマンボ踏んで、、丁寧過ぎる
あ～、めんどくさーと思いながらやってたら、つま先を交互にタッチしながら、腕を肘から曲げる動き、、「もっと体を絞って～、ぞうきんの気持ちになって～」と言ったので、もうおかしくて2分ぐらい一人でニヤニヤしちゃった
雑巾になったつもりで、、と言うなら、まだわかるけど、雑巾の気持ち、、おもしろいこと言うでしょ？
「今週は最終週なので、少しテンポよく進めて行きますね」って、、よかった、超特急で進めてください
1ブロック目は、ニーアップ3回から、、1回目は正面で、2回目は右横、3回目は左横、、テンポよくお願いします
そうかと思うと、スリーエイトのVステップ、、ターンするんだけど、1周回ります、、少し平均年齢が高めの参加者、、素早くクルっと一周、無理じゃないかな2ブロック目は、バッククロス、ダブルカールの後、シャッセ回って5でマンボ、、今回もまた最初「3で足を着いてますよー」と言っちゃってたのに、「はい、わたしだけ回ってみますね、、はい、5で足を着いてますよっ」と、当たり前のように言っていた、、はい5でついた足をすぐ6でアップして、7で後ろに下ろすんだけど、ぶかぶかのサルエルパンツ履いてたんで、上げた足がパンツに引っかかってころびそうになった
ボックスビハインドがあって、フォーエイトはバックキック2回、バックマンボけっとんとん、、以上
昼間は参加者の年齢層高いから、難しいステップや回転動作はむやみに入れられないだろうけど、脂肪燃焼するほどじゃないからなぁ、、ファットバーンなのにぃ
KOJI先生のHIPHOP、初めましての女の人が3人、、「じゃ、レッスンの流れを説明します、、」って、初めましての人がいなくても、一応説明するんだけどね
柔軟、アイソ、リズム取りが終わって、コンビネーションへ、、「いきなりこんなことが起こるのかと、びーっくりしますよ」、、はいはい
1で両足開いて、右斜め後ろ、2で両足揃えて前、3で開いて左斜め後ろ、4で揃えて前、、あー、びっくりした出だしはゆったりしたステップだったんだけど、今回はけっこう素早い足さばきが多くて、7右8左でゆっくりボックス、エイトのトで右、1で左を開いて、2で左足を右斜め後ろに引いて、3で左足を横、えんで左足つま先、右足カカト、4で戻す、、2で左足を引いた時に、両手を頭の後ろ、3で左足を横に出した時に、両手で胸の前に三角、、オージービーフらしい開いた両足の右足の外側に向いたつま先を内側、左足のつま先を外側、左足を後ろに引いて揃えてから、右、左の順番で前に出して、戻す、、左足を後ろに引く動作が、意外とできないんだよねぇその後、右足を横に出して2ストンプ踏みながら、右手を肘から外に振る動きがあったんだけど、先生が「瀬戸内海あたりの祭りのように」と言うから、もうおかしくて、、どんな祭りなんだよぉ、、と思って、笑って踊れませんでした最後も、1で左にステップタッチしながら、右手前でスネイク、2で右横向いて両手グーで胸の前、、肘は張る、、3で左足後ろに引きながら、両手グーで山なりに前に下ろす、4で左手ガッツポーズ、5、6は正面向いて、右足に乗りながら、左足を上げてクロスで下ろす、、その時、両方の手の平を合わせて、ピンクレディーのUFOみたいに右斜め上、下、上、、7で両手を下、8で両足開いて、手を胸、、肘は張る、、そんな感じかな
笑いありの楽しいレッスンなんだけど、けっこう難しいステップとかもあって、体の向き、使い方によっては、すご～く形になりにくくて、カッコ悪くなっちゃうだけど「おひねりさん」だとか「おまわりさん」だとか「社長さん」を「いただきます」と言う言葉づかいには、毎回笑わされますゆるい火曜日に行ったのは、ただ踊りたかったから、、と言うことで、第2スタジオに移動、、おじさんが一人使ってたけど「すいません、横のスペース少し借りていいですか～？」と一応断ってから、ipodを装着して無心に踊った
もうマジ踊りで、汗はすごいし、息は切れるし、、何したいの状態すごい疲れたけど、目的達成で大満足でした
次男が帰って来ました、、夕食の前に「近所の友達の家に行って来る」とチャリで出かけたんだけど、まだ帰って来ない、、泊まるのかなぁ、、明日、学校なのにぃ
MAMA
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