昼間、あずから手作り栗饅をもらったので、帰って来てから食べようと思って楽しみにしてたのに、帰って来たら、、、ない
長男に食べられたみたい、、すごいショック～
つーことで、コレいただきました
ま、これはこれでクリームたっぷりで、おいしかったけど、、栗饅、、返して～
月曜日の夜は、Cとらる本八幡でA部先生のフリースタイル、N田先生のステップFUN60のレッスンを受けました
A部先生のレッスン、J Soul Brotheersの花火の2回目、、先週、全く覚えられず、久しぶりに来てくれたS澤さんに、ずいぶん助けてもらったんだけど、今週はS澤さんはいない、、Wちゃんと頑張らないと
そう思うと、必死こくんだろうね、、カッコよく踊ってるかどうかは別として、なんとか順番だけは、頭に叩き込んだ
最初は、Tシャツの裾から中に手を入れて、中からシャツをぎゅっ！とつかむとこからスタートなのに、、ぴっちぴちのシャツ着て来ちゃったんだよね
それを見て、先生「え？わかってたのに？」って、、すいません今回は、シャツの上からつかむフリ、、させてもらいます
花火のフリは、やっぱり難しくて、タイミングが難しいところもけっこうあって、右、左、右で後ろノリのところも、音を聞けばなんとなくわかるけど、入れてない人、けっこういますよね
わたしが入れないのは、右横向いて、、右カカトアップ、くるっと左向いて、左つま先アップ、、ここのタイミング、、それこそ曲聞けばわかるのかな、、
意外なのは、ダウンダウンアップアップダウンダウン、、この最初のダウン、ムズかったりします
レッスン終わってから、Wちゃんと、、「なるべく休まないようにしようね」と確認しあいました
このムズかしいフリを、Wちゃんいないで一人で完璧に踊れる自信、、まだないからぁ
だけど、カッコいい曲なんで、踊れたら気持ちいいだろうなぁ、、と思いながら、頑張ってみます
N田先生のステップFUN60、先週、、けっこうついていけてなかったんで、今週は動悸もないし、膝は痛いけど、頑張らねばー
1ブロック目、1、2で右足台でマンボ、3で右足床、4で左足床でストラドル、5で右足を床で踏んで、6で右足前、左足後ろで台にジャンプして乗る、7で台上でツイスト、8で右足から背面の床に下りる、、比較的穏やかなスタートだったんだけど、それが、、1で両足でジャンプして台に、2で台上で右足を横に弾く、3で右足を手前の床、4で左足背面の床、右足台、5で右足手前の床、左足台でシャッフルに変わって、忙しくなりましたん？5でもシャッフルしてるのかなぁ、、もしかしたらストラドルだったかもシャッセ～ちゃちゃちゃちゃ、、とか、ボールチェンジちゃちゃマンボとか、ちゃちゃ、、多いー
ただ、今回は台上でV、寄せて、ジャック、ちゃちゃ、スピン、ストラドル、マンボ、、ここは必死こいて、なんとかできました
2ブロック目は、スパイダーから、、4で背中回りで左足を台に乗せて、その後床でちゃちゃ、6で右足台でストンプオーバー、背面の床でマンボ、、ここ、けっこう速くて、強度もあるし、目もまわります
背面からカールオーバーで戻って来て、台でボールチェンジ、台のコーナーをつんつんしながら回って、コーナーで床、台と踏んで戻って来てからの、V、、ゆっくりカールでオーバーして（戻って来たのにぃ）背面に行きました
そして先週、時間切れでつかなかった3ブロック目、、右足前、後ろの「けっけ」からだっけ？1週空いたから、記憶が蘇るまで時間かかっちゃったー
特に、背面からボールチェンジニーで戻った後の、2度目の「けっけ」の後がうまく乗れなかったなぁ
1で右、2で右を前キックキック、2の「ぃ」で右を下ろして、3で左足を台の左コーナーに乗せ、4で台の右端に両足揃えてジャンプ、5で右足を右コーナーの床について、6、7、8で台でくるくる、、覚えとかなきゃコアを引き上げて乗らないと、次の動きに入れなかったりするから、必死で上に上に、、とは思ってるんだけど、膝が痛い、、腰がキツい、と、自分を甘やかして、余計に自分を追い込んでた気がする、、来週は、もっと体調を万全にしてきます
MAMA