日曜日は、長沼のS藤先生のエアロマニアのレッスンをお休みいただいて、ダンナちゃんと一緒に、波崎に出かけて来ましたぁ
この間、飯岡に行った時には、北風でパーカー着て読書してたけど、今回はすごくいい天気～、しかも暑い～
海も、潮干狩りをやってる家族もいっぱいいて、けっこうにぎわってました
けっこう暑かったからね、、、
今年初の水着になってみましたぁ
ほんの2時間ぐらいだったんだけど、けっこう日焼けしまして、前面は赤いです
上向いたまま爆睡しちゃって、後ろまで焼く時間なかったんだよね
日焼けは、静脈瘤にもよくないし、ギックリ腰にもよくないし、なによりシミの原因、皮膚がんの心配もあるから、今年は日焼けはやめよう、、と思ったんだけど、ダンナちゃんと一緒に海に行ったら、焼くよねー
去年は、ギックリ腰であまり海に行けなかったけど、今年はどこまで黒くなるかなぁ、、
帰りにミニプーで、あまおうイチゴミルクのソフトクリームを食べました
ま、あまおう、、なのかどうかは、よくわかりませんけど、香りはすごくいいです
コーンの下の方にまで、ぎっしりクリームが詰まってて、最後の一口までおいしかったです
MAMA
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