新潟に二泊三日でスノーボードに行ってた次男からの、、おみやげ、、
いつも「あ、、おみやげ買うの忘れてた」と、どこへ行っても手ぶらで帰って来るのに、珍しいなぁ、、さっそくいただきます
土曜日は、花粉の症状もひどかったので、午前中は家でおとなしく、、午後は、G.GでO川先生のオリジナルエアロのレッスンを受けました
先週、立ち位置を失敗して、かなりイジられまくったので、スタジオ一番左に行ったんだけど、、前がいなかったからね、、何度かイジりに来られたけど、先週ほどじゃなかったし、簡単なフリだったから、よかったぁ
スタジオの後ろの方に、あまりエアロの経験がないんじゃないかと、ウエアから推察できるおじさんがいた
フリに入ってすぐ「はい、7で足上げますよー」で、上げられなかったり、逆足上げたり、、先生も苦笑しながら「逆ですよー」「えー、7ですからね」と言ってたけど、早々に退場されました
頭はグレープバイン、、2で左右と、、先生は「ダブル」と言います
「たんたたたんたん」と踏んで、5で左足を右斜め後ろでタッチ、7で右足をニーアップしながら背中回り、上げた足を8でスタジオ前の鏡側に下ろして、ツーエイトの1で左つま先タッチ、、この後、斜め後ろに向かってくるくる回りながら移動するんだけど、右斜めなのか、左斜めなのか、最初何度か迷って、微妙なポジションを取ってたんだけど、先生が「ん？」って顔したので、必死こいて覚えました6で左足のニーアップをしてから、背中回りで前にくるくる戻って、スリーエイトの2で右足マンボ（対角線上に戻って来るんだけど、何度か逆向いてて、焦った
）スタジオ左横を前にして、5右6左でV、7、8は両足揃えてジャンプ×2、1右2左でA、3で右足カール、その足から4、5、6はビハインド、7、8は背中回りで後ろに向かってくるくる、2で右足を上げて前に向いてバッククロスした後、5、6はおなか回りで前にくるくる、、前に戻ってすぐ7、8で右足サイドマンボから背中回り、、忙しいけど、すごく流れがよくて気持ちよく動けたかな
基本形でシャッセで横移動ってーのがあったんだけど、いきなりケンケンしながら移動に変えて強度を上げた
そして「もっとジャンプするー！」「全然飛んでなーい」とか言うけどぉ、、あのね、思いっきりジャンプして移動したら、左横の鏡に激突しちゃいますから
ケンケンした後のワンカールで、手でカールした足をタッチするんだけどね、何度か空振りしたにはしたけど、、「届いてなーい」とか言って笑わないでちょ
いつもは突き指するのに、今回はしなかっただけよかったんだからぁ
基本形の練習の時、1で右カカト前、2で右カカト戻す、4で左足をニーアップして、その左を下ろしてからビハインドと、何度か練習したんだけど、自分がビハインドを逆にやっちゃって、、「ん？やりにくい？」と誰に聞いたのか、自分に言ったのか、「やっぱり、変えます、やりやすい方にします」とか言って、いきなり変えたので、せっかく頭に入れたのを消し去る作業が面倒だったなぁ、、もう覚えてたしぃ
「やっぱりこっちにします、ごめんなさい」って、、謝ったんだぁ、、じゃ、わかった
今回は通しが短かったような気がする、、もうちょっと汗かきたかったかも昔のO川レッスンからは考えられないほど、今は笑いがあって、和やかで、くるくる回って、楽しくて、、なにがあったんでしょ
レッスン終了後、入り口で「また来てくださいね」と笑顔でお見送り、、ね？もう大丈夫でしょ？、、って、誰に言ってんだか
MAMA
Android携帯からの投稿