久しぶりにおいしいケーキが食べたくて、津田沼のエキナカで買いました
昼食に昨夜の残りのカレーを食べた後、マスカルポーネチーズプリン、、をいただきましたぁ
幸せ～
土曜日は、O内先生のエアロ60のレッスンに行きました
ダンナちゃんが、雪山に行ったので、昨日に引き続き、朝早く起きてモモの散歩、、眠いよぉ、、昨日BSで極妻見ちゃったから、寝不足なんよ
何度か、休もうかな、、あー、ダメダメ、、やっぱり眠いから休む、、あー、ダメだって、、を繰り返し、3連休でお出かけの人が多いんだっけ、、と思い出し、必死で起きて出かけました
インフルエンザから復帰のノリコさん、、肉離れからの復帰のH本さん、、バンダナおじさん、課長ことM上さん、、このクラスはいつもにぎやかで、みんな楽しそうに動いてるクラスです
バンダナおじさんは、いつものように思い込みで動くので、一人でグレープバインで移動しちゃったり、ロッキングをまた横移動、、回りの迷惑などおかまいなしで、とにかく大きく動くので、特に後ろに下がったりするヒップシェイクでは、後ろに人がいないかのような勢いで、大きく後ろに下がるので、何度か課長とぶつかりそうになったんだけど、課長もどうしてバンダナおじさんの後ろに行っちゃうか不思議です、、
この二人のお陰で、集中力が保てず、何度か「やばっ」と言う状況になりました
課長はフリは覚えられないし、フロントセンターあたりでオロオロしてるので、今日は楽しんごちゃんがわたしに「あの人、、すっごい迷惑ですよね、、マジでうざい」と愚痴ってました
ま、それぐらい、ひどいデキです
でもま、課長もゴールドに移籍するみたいなんで、もうしばらくご辛抱ください
1ブロック目は、前4つ、後ろ4つから、、ゆっくりのボックスがあって、グレープバインの往復があって、4リピーター、サイドランジを4回、最後はWカールを後ろと前で、、サイドランジを何度かステップタッチにしちゃって、おたたた、、となっちゃいました
2ブロック目は、スクワットカールから、、ツーサイド3回で、横、前、後ろに移動、VAターンV、、手をね、最初のXステップは上に広げて、最後のVは下に、、ややこしいシャッセで往復した後は、横を向いてのヒップホップニーでした
3ブロック目は、3リピーター、歩く、ヒップシェイクで後ろに下がり、フロントキックで前へ、サイドキックして、ギャロップを往復した後は、ロッキング4回でした
前後への移動に加え、弾む動きも多いので、疲れるのはわかるけど、課長、、移動しね～し今日は、ちょこっとだけ回って遊ばせてもらいました
レッスン終了後、バンダナのかぶり方から、勝手にパン屋さんと呼んでるおじさんに（実は、技術系会社員のY岸さんだとわかりました
）サルサ同好会結成と、練習参加へのお誘いの手紙をもらった
いったい誰が講師なんだろう、、参加費はいくらなんだろう、、肝心なことが書いてないY岸さんが教えるのかな、、グレープバインの2歩目を前にクロスしちゃうような人なんだよぉ、、それにサルサだって、人に教えるほどの腕前なのかなぁ、、
ペアダンスの基本、サルサパーティーデビューを目指す、、なんてのがあったからなぁ、、怪しいなぁ
ただ、Cとらる「TECH SYSTEM」により、第2スタジオが無料で借りられるって書いてあったから、ダンスの自主練とかに使えんじゃない？
MAMA